蜜豆龟苓膏的做法 - 蜜豆龟苓膏怎么做
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“龟苓膏其主要成份是:地黄、土茯苓、金银花、甘草等。
龟苓膏具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点。
龟苓膏有滋阴润燥、降火除烦,清利湿热、凉血解毒、润肠通便的功效。
蜜豆龟苓膏,用了蜜蜜豆、时令鲜果、蜂蜜水的搭配,很是清爽可口,是适宜夏季解暑的甜品。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
蜜豆龟苓膏的做法步骤
1、准备原料;
2、将龟苓膏称取60克入碗中;
3、加入280ML,将龟苓膏粉拌成顺滑糊状,没有颗粒;
4、煮锅内倒入1000ML的纯净水,烧开后,慢慢倒入拌好的龟苓膏糊,并不停地搅拌,至粘稠,锅内冒小泡后关火;
6、将龟苓膏切块,拌入蜜蜜豆、时令鲜果、蜂蜜水就可以食用了。
小窍门
在调拌龟苓膏粉时,一定要拌匀,没有颗粒。