枸杞燕麦奶的做法 - 枸杞燕麦奶怎么做
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“我们身体内毒素最多的地方就是我们的肝脏,而肝脏不好的话,我们的皮肤也会变得粗糙,也会有斑点出现,若我们的皮肤好,那么我们的肝也要保养好,这款枸杞燕麦奶就可以让我们来内调养肝。”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 其他 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
枸杞燕麦奶的做法步骤
1、准备食材:枸杞事先洗净,燕麦片,清水。
2、破壁机内放入25g燕麦片。
3、倒入10g枸杞。
4、倒入300ml清水。
5、盖上盖子,选择五谷豆浆功能,接下来坐等就行,差不多20分钟就可以。
6、打出来的燕麦奶也非常醇厚。