主食 燕麦红枣南瓜馒头的做法 - 燕麦红枣南瓜馒头怎么做 来源:飘香吧 8.36K “金黄喧软,带着浓浓的红枣的甜香,加了即食燕麦,更营养,更健康。” 食材明细主料面粉 (适量)即食燕麦 (适量)去核红枣 (适量)南瓜 (适量)辅料发酵粉 (适量)甜香 (口味)蒸 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)燕麦红枣南瓜馒头的做法步骤1、南瓜蒸熟,晾至温热。2、南瓜去皮用小勺压成泥。3、倒入面粉中。4、用筷子搅成絮状。5、发酵粉用一点温水化开。6、倒入南瓜面絮中。7、揉成软硬适中m面团,自然发酵。8、发好的南瓜面团。9、去核红枣洗一下控水,切小粒。10、取适量南瓜面团放案板上,红枣碎和即食燕麦片倒南瓜面团上。11、揉均匀。12、揪成大小均匀的剂子。13、揉成馒头。加了太多的红枣碎和燕麦片,可能揉的不是很光滑。14、冷水上屉。15、饧10~15分钟,馒头明显变轻变大。中小火蒸20分钟,焖三分钟。16、打开盖子。馒头金黄喧软,带着浓浓的红枣的甜香。17、成品。18、成品。 红枣 燕麦红枣南瓜馒头的家常做法 燕麦红枣南瓜馒头 燕麦红枣南瓜馒头的做法步骤 燕麦红枣南瓜馒头怎么做 燕麦红枣南瓜馒头怎么做好吃 南瓜 燕麦红枣南瓜馒头的最正宗做法 燕麦 馒头 燕麦红枣南瓜馒头的做法