银耳泡了可以直接吃吗

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不可以。银耳泡发之后不可以直接吃,泡发之后用水再注意下才可以食用。通常泡发银耳需要3到4个小时的时间,再用开水煮。银耳可以搭配莲子,糯米,枸杞等熬制成,味道爽滑软糯。夏季的时候银耳还可以熬成解暑的汤粥,清凉可口

银耳泡了可以直接吃吗
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