热菜 蚝油尖椒鱿鱼的做法 - 蚝油尖椒鱿鱼怎么做 来源:飘香吧 4.34K 食材明细主料鱿鱼 (1条)尖椒 (2个)花生油 (1汤匙)食盐 (0.5克)蚝油 (5克)葱 (小许)姜 (适量)辅料清水 (适量)微辣 (口味)炒 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)蚝油尖椒鱿鱼的做法步骤1、鱿鱼2、处理干净3、鱿鱼腿不用,鱼板切条4、冷水下锅焯水5、不需要煮开,鱿鱼由透明变白色即可6、冷水冲洗干净备用7、尖椒洗净8、斜切丝9、热锅冷油10、油热放食盐和葱姜爆香11、放尖椒翻炒12、炒至尖椒微变软13、放鱿鱼14、取蚝油15、放蚝油16、翻炒均匀即可17、装盘18、成品 蚝油 尖椒 蚝油尖椒鱿鱼怎么做 蚝油尖椒鱿鱼的最正宗做法 蚝油尖椒鱿鱼的做法 蚝油尖椒鱿鱼的做法步骤 蚝油尖椒鱿鱼的家常做法 鱿鱼 蚝油尖椒鱿鱼怎么做好吃 蚝油尖椒鱿鱼