热菜 蒜香口蘑鸡胸肉的做法 - 蒜香口蘑鸡胸肉怎么做 来源:飘香吧 1.8W “这道菜太适合想减肥的朋友们了,不仅好吃还低脂呢!” 食材明细主料鸡胸肉 (1块)口蘑 (6个)辅料蒜头 (适量)调料蚝油 (适量)盐 (适量)生抽 (适量)老抽 (少许)水淀粉 (适量)咸鲜 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)简单 (难度)蒜香口蘑鸡胸肉的做法步骤1、准备食材:一块冰鲜鸡胸肉,几个新鲜的口蘑。口蘑用盐水浸泡一下。2、将鸡胸肉切成小块,用蚝油、生抽、胡椒粉和油腌制15分钟。蒜头去皮切大块,口蘑洗净切片备用。3、锅内倒油,油热后放入蒜粒,炒出蒜香味,再将蒜粒捞出,油留着备用。4、紧接着倒入鸡块翻炒片刻,至颜色变金黄。5、倒入口蘑一起翻炒均匀。再倒入煎过的蒜粒翻炒片刻,倒入老抽上色,生抽,盐。6、再倒入淀粉水。7、待淀粉水收汁即可,最后撒上葱花。8、又鲜又嫩的口蘑鸡肉就好了。这道快手菜太适合减脂人士了。 蒜香口蘑鸡胸肉的做法 蒜香口蘑鸡胸肉怎么做 口蘑 蒜香口蘑鸡胸肉的做法步骤 蒜香口蘑鸡胸肉怎么做好吃 蒜香口蘑鸡胸肉的最正宗做法 蒜香口蘑鸡胸肉的家常做法 蒜香口蘑鸡胸肉 鸡胸肉