汤羹 海带丝瓜及第汤的做法 - 海带丝瓜及第汤怎么做 来源:飘香吧 2.58W “客家人喜欢把猪肝、瘦肉、粉肠称之为"及第"。及第可以代替猪骨搭配食材煲汤,非常营养鲜香。夏日炎炎,让养生汤陪你清凉舒心度夏。” 食材明细主料海带 (80g)丝瓜 (1条)瘦肉 (120g)猪肝 (150g)粉肠 (150g)辅料水 (2000ml)调料盐 (适量)油 (适量)胡椒粉 (适量)淀粉 (适量)鸡精 (少许)原味 (口味)炖 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)海带丝瓜及第汤的做法步骤1、海带丝是泡发半个小时,清洗干净。2、海带丝放入砂锅,倒入适量的水煮开,转小火炖煮半小时。3、在炖煮的过程中,准备其他配菜,将猪肝、瘦肉、粉肠清洗干净。4、切片后,用盐、油、胡椒粉、淀粉抓拌均匀。5、丝瓜去皮切滚刀块。6、半小时后放入丝瓜。7、再放入猪肝,瘦肉,粉肠。8、在汤锅里滚煮2~3分钟,放适量的盐、胡椒粉、鸡精调味后可关火。9、成品。夏日多喝养生汤,可以清凉舒心度夏。 海带丝瓜及第汤 海带丝瓜及第汤怎么做 丝瓜 海带丝瓜及第汤的做法步骤 海带丝瓜及第汤的最正宗做法 及第 海带丝瓜及第汤的家常做法 海带丝瓜及第汤怎么做好吃 海带丝瓜及第汤的做法 海带