墨鱼丸西洋菜汤的做法 - 墨鱼丸西洋菜汤怎么做
来源:飘香吧 3.05W
“冬日,为我们的家人,备一碗营养汤,美味健康,暖人心。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煮 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
墨鱼丸西洋菜汤的做法步骤
1、锅放入适量水,放入姜,烧开
2、放入墨鱼丸,盖锅,煮十五分钟
3、汤放入油,加入西洋菜,大火煮两分钟,即可
小窍门
放入西洋菜后,无需盖锅,直接煮开
墨鱼性味甘、咸、平,有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。
平时多吃西洋菜,能起到提高智力、调理经期、润肺、化痰、利尿、通便等作用。