汤羹 铁皮石斛枸杞汤的做法 银耳铁皮石斛枸杞汤 铁皮石斛枸杞汤怎么做 来源:飘香吧 3.07W “这是第一次这么吃铁皮石斛😜😜” 食材明细主料银耳 (半朵)铁皮石斛 (一根)辅料枸杞 (少量)冰糖 (少量)甜味 (口味)煮 (工艺)半小时 (耗时)简单 (难度)铁皮石斛枸杞汤的做法步骤1、铁皮石斛有滋养阴津,增强体质,治胃阴虚等功效……取一根新鲜的铁皮石斛,洗净,剪小段2、银耳半朵,泡十分钟即可,洗净,剪碎3、枸杞,十几二十来颗洗净4、将材料全部放汤锅煮30分钟。主要看银耳软糯即可(这款银耳真的好煮)5、煮好后放适量冰块即可享用6、建议所有食材都吃光光哦7、铁皮石斛虽是中药,但一点药味都没有,高血压、血管硬化、肺虚久咳,久病体弱,神经衰弱,失眠等症患者坚持经常服用,将会有明显疗效。哈,功效多多,大家可度娘了解哟 铁皮石斛枸杞汤的最正宗做法 铁皮石斛枸杞汤的做法步骤 铁皮石斛枸杞汤怎么做好吃 铁皮 铁皮石斛枸杞汤 石斛 铁皮石斛枸杞汤的做法 铁皮石斛枸杞汤怎么做 铁皮石斛枸杞汤的家常做法 枸杞 银耳铁皮石斛枸杞汤