香蕉牛奶加雪梨的做法 香蕉牛奶加了雪梨一秒变清爽 香蕉牛奶加雪梨怎么做
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“香蕉牛奶味道很不错,但是因为它的浓稠度和甜度会觉得有少许的腻,加了雪梨之后就很会有一种清新的感觉。香蕉含有钾,早中晚都食用1根香蕉可以让人体获得足够的钾。但是热量很高,食用香蕉的同时,减少其他热量的摄入”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
香蕉牛奶加雪梨的做法步骤
小窍门
1、放食材的顺序一般来说是软的先放再放硬的
2、香蕉和梨的甜度都比较高,可以不用放糖了
3、可以根据自身情况加入少量的冰块