除了玫瑰红枣姜茶 - 还有什么茶好喝?
对于中国人来说,喝茶是生活中一件必不可少的活动。正是由于中国人们的这种需求,使得中国的茶文化源远流长,而且中国的茶的种类更是远远要比其他国家多得多,既有简单的红茶绿茶,还有各种的水果茶以及花茶等等,下面一起来看看吧!
一、玫瑰红枣姜茶
(一)材料:
玫瑰花5朵,红枣2粒,生姜5片,红糖适量,水适量
(二)做法:
1、干玫瑰花洗净备用
2、姜切成片
3、红枣切片
4、将热水倒入杯中,放入茶包泡2分钟
5、取出茶包,加入姜片、枣片和干玫瑰花放置8-10分钟即可
二、柚子茶
(一)材料:
柚子,冰糖,蜂蜜,盐
(二)做法:
1、柚子一个,用盐洗净。
2、把柚子的表皮削下来,切丝,用盐腌制一小时。淡盐水将腌制好的柚子皮熟十分钟,捞起来。
3、冰糖和柚子皮丝、柚子肉,大火烧开,转中火一小时煮干
4、凉到不烫手,柚子肉和柚子皮丝成金黄发亮的样子,倒入蜂蜜,密封冷藏一周即可
三、冬瓜茶
(一)材料:
冬瓜砖150公克,水1300㏄,冰块适量
(二)做法:
1、切取150公克的冬瓜砖。
2、取锅,加水煮滚,放入冬瓜砖,拌煮均匀至冬瓜砖融化后熄火。
3、待凉后即可饮用
四、薰衣柠檬方块茶
(一)材料:
柠檬1个,薰衣草1大匙,蜂蜜适量,热开水200cc
(二)做法:
1、柠檬洗净切片榨成汁,将柠檬汁倒入制冰盒,放入冷冻库制成冰。
2、将薰衣草放入沖茶器中,沖入200cc热开水,静置约3分钟后倒入杯中放凉。
3、加入适量蜂蜜调味后,将柠檬冰块放入茶汤中即可。
五、甜橙红茶
(一)材料:
红茶包1个,橙汁100ml(鲜橙汁),白砂糖4茶匙20g,冰块5块
(二)做法:
1、先将冰块放入玻璃杯中。
2、红茶包用50ml热水冲泡出茶汁,然后加入白砂糖。
3、待白砂糖搅拌溶解后,将热红茶注入装有冰块的玻璃杯中。
4、再从红茶上方缓缓调入橙汁即可。
六、美白健康茶
(一)材料:
七叶胆3公克,绿茶2公克,枸杞3公克
(二)做法:
1、将七叶胆、绿茶放入钵中捣碎,再放入枸杞混匀,装入袋中绑紧成茶包。
2、将茶包放入杯中,沖入300cc热水,静置3∼5分让其出味即可饮用,可连续沖泡4∼5次。
上面说到的好多茶都是可以拆开泡着喝的,比如玫瑰红枣姜茶。另外,大家在喝茶的时候还是有一些注意事项的:喝茶的时候尽量不要喝一些或者是吃一些偏凉性的东西,同时也不要过量,每天喝的茶也尽量不要串着喝,更不要喝禁忌食物一起。