黑米绿豆核桃粥的做法 - 黑米绿豆核桃粥怎么做
来源:飘香吧 2.04W
食材明细
- 原味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 简单 (难度)
黑米绿豆核桃粥的做法步骤
1、黑米100克。
2、绿豆100克。
3、放一起。
4、今年的新鲜核桃,去壳。
5、三种食材差不多正好1杯,放一起淘洗干净。
6、放锅里,加一杯米位置的清水刻度。
7、选杂粮粥。
8、煮好的粥。
9、成品。
小窍门
这款粥补脑益肾,加绿豆是因为我有点肝郁气滞。
没有我这种情况的,直接放大枣呀,黑芝麻枸杞。
1、黑米100克。
2、绿豆100克。
3、放一起。
4、今年的新鲜核桃,去壳。
5、三种食材差不多正好1杯,放一起淘洗干净。
6、放锅里,加一杯米位置的清水刻度。
7、选杂粮粥。
8、煮好的粥。
9、成品。
这款粥补脑益肾,加绿豆是因为我有点肝郁气滞。
没有我这种情况的,直接放大枣呀,黑芝麻枸杞。