红烧鸡块兰花扣饭的做法 - 红烧鸡块兰花扣饭怎么做
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“春节粑粑麻麻去拜年一人在家的午餐简简单单”
食材明细
- 微辣 (口味)
- 烧 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 普通 (难度)
红烧鸡块兰花扣饭的做法步骤
1、西兰花一人份,红椒青椒各一个,洗干净备用
2、红萝卜切片
3、青椒红椒切成块状
4、鸡半只,洗净切块,锅中水烧开葱段,放入鸡块过滤掉血水,捞起滤干水,平底锅放油爆炒鸡块
5、依次放入各酱料后,放入西兰花,胡萝卜翻炒。注意火候,以免西兰花烧的太烂了。起锅装盘
6、煮好的米饭盛一碗,然后将碗倒扣盘中,撒入少许黑芝麻点缀。