专业问答 栗子的热量多少 来源:飘香吧 2.15W 栗子的热量一般在每100克180大卡,栗子的热量不算太高,里面还有大量的淀粉和膳食纤维,比较容易饱腹,所以在减肥期间,食用栗子既可以达到不摄入过高的热量,又能够起到饱腹的作用 栗子