庶糖是红糖吗

红糖是蔗糖的一种。蔗糖范围比较广，比如白砂糖、红糖、冰糖、黄塘这都属于蔗糖，这些糖基本都是从甘蔗和甜菜里面提炼出来的。目前饮食中，大量食品都含有糖，比如：蛋糕、点心、饮料、面包、饼干等，糖是生活中不可缺少的，但是食用要适量，过量食用会增加腹部脂肪。