菜花燒木耳的做法 - 菜花燒木耳怎麼做

“菜花與木耳搭配，簡單的素炒，低油低脂，味道清淡，一道非常健康的菜。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燒 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

菜花燒木耳的做法步驟

• 1、木耳用冷水浸泡好

• 2、菜花掰成小朵洗乾淨

• 3、菜花入鍋焯水後撈出瀝乾水

• 4、起油鍋，葱姜入鍋煸香後菜花入鍋炒

• 5、木耳入鍋炒

• 6、加鹽炒均勻關火

• 7、盛出享用

小竅門

此菜不宜添加味重色重的調味品。