果仁姜蜜的做法 - 果仁姜蜜怎麼做

“本甜品裏用到的“杏仁”除有美容功效外，還能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤,可及時補充蛋白質、微量元素和維生素，例如鐵、鋅及維生素E；“核桃仁”也不示弱，含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質，以及胡蘿蔔素、核黃素等多種維生素。
果仁姜蜜，鈣鋅同補啊，營養上可謂雙劍合璧呀，愛美人士應多吃的甜品。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

果仁姜蜜的做法步驟

• 1、核桃仁、杏仁各適量，洗淨，泡透

• 2、姜切片，備蜂蜜

• 3、取一煮鍋，把核桃仁、杏仁、水放入

• 4、煮至1小時左右後，加入薑片

• 5、把核桃仁煮至吃起來粉粉的，就盛起來，晾涼

• 6、晾涼後，調入蜂蜜，就可食用