哮喘可以吃魚嗎

在我們的生活中，總會有各種疾病到來，我們無法避免，但我們可以治療它。得了哮喘的人，為了儘快治療，會選擇通過食療來解決。我們知道得了哮喘的人一般是不能吃油膩海腥的食物，那麼自然而然會以為魚也是不能吃的。但我們瞭解其中的問題嗎?我們是否真的知道哮喘可以吃魚嗎?

哮喘可以吃魚嗎

吃魚防哮喘，俗話説：“魚生火，肉生痰。”因而長期以來，許多人把吃魚視為引發哮喘病的一個重要原因，所以一直忌諱吃魚。但有關專家新近研究發現，經常吃些新鮮的魚，不但對哮喘病人無害，而且有益於預防哮喘病的發作。為什麼吃鮮魚能減少哮喘病的發作呢?因為新鮮魚肉中所含的不飽和脂肪酸可阻止或減少人體內炎症介質的產生，而哮喘病的發作正是與炎症介質的釋放密切相關的。此外，不飽和脂肪酸還具有一定的減輕氣管炎症的作用，從而有助於預防哮喘病的發生、復發或減輕哮喘病的症狀程度。 所以哮喘是能吃魚的。

哮喘的飲食禁忌是什麼

1、忌食海腥肥膩及易產氣食物.俗話説:[魚生火.肉生痰.白菜豆腐保平安".這不僅是一般人飲食原則.更是哮喘病人應遵循的原則.魚蝦.肥肉易助濕生痰,產氣食物如韭菜.地瓜等.對肺氣宣降不利.故均應少食或不食.

2、忌食刺激性食物.飲食過鹹.水鈉易瀦留和刺激呼吸道.辣椒.葱.蒜.酒等辛辣刺激性食物.因刺激呼吸道使咳嗽加重.均對哮喘康復不利.故當忌食.

3、禁止吸煙.因抽煙為支氣管炎發生發展的禍根之一.對哮喘極為不利.應絕對禁止.

在治療哮喘的過程中，選擇正確的飲食方案及食物選擇是十分有必要的，若是還有什麼不明白的話，最好是諮詢一下主治醫生，切勿因小失大。

哮喘雖然不是很好治療，但是藥物治療也還是很不錯的：

布地奈德粉吸入劑：適應症為本品適用於需使用糖皮質激素維持治療以控制基礎炎症的支氣管哮喘患者。本品也適用於慢性阻塞性肺病患者(COPD)，規律地使用本品可減緩COPD患者FEV1的加速下降。

孟魯司特鈉咀嚼片：適應症為本品適用於2歲至14歲兒童哮喘的預防和長期治療，包括預防白天和夜間的哮喘症狀，治療對阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預防運動誘發的支氣管收縮。

異丙託溴銨氣霧劑：適應症為本品適用於預防和治療與慢性阻塞性氣道疾病相關的呼吸困難：慢性阻塞性支氣管炎伴或不伴有肺氣腫;輕到中度支氣管哮喘。

預防哮喘

孩子吃魚的好處非常多，經過臨牀研究發現，患有缺陷多動障礙和誦讀困難跟缺乏ω-3的缺乏有着很大的關係。並且在最新的研究中，患有誦讀困難的孩子補充ω-3脂肪酸後，其誦讀功能有了明顯提高，也就是説經常多吃魚肉可改善以及提高孩子的多動障礙以及誦讀能力。除此之外，在平時多給孩子準備魚肉，還可有效的預防兒童患上哮喘。

魚肉是常見的食材，這也是我們餐桌上常見的食材，以上為大家介紹了吃魚的好處，大家可以根據自身的喜好來選擇適合自己的魚製品!

因此哮喘可以吃魚嗎?答案是可以的。一定的魚還能幫我們緩解。但也要看個人的體質，並不是所有的人都適合。希望以上的介紹，會給您帶來幫助。在日常生活中，哮喘的人一定要養成良好的飲食習慣，少喝酒，注重營養。均衡温馨提醒，要注意當遇到對吃魚有反應，如過敏症狀，就一定要停止食用，否則就會害了自己。