洋葱和什麼不能一起吃 - 洋葱和什麼一起吃最好

洋葱是老百姓日常飯桌上常吃的美味佳餚，而且洋葱有很強的營養價值，飯桌我們會常見洋葱炒制的美味，比如咖喱雞肉、洋葱炒肉，洋葱牛肉餅，那大家知道洋葱和什麼不能一起吃？洋葱和什麼一起吃最好？那麼就讓小編開心的為大家介紹一下。

一、洋葱和什麼不能一起吃

1.洋葱不能和蜂蜜一起吃

洋葱是不能和蜂蜜一起吃的，因為兩者是相剋的兩種食材，一起食用以後會對人類的眼睛產生多種不利影響，會讓視力下降，對眼睛健康不利。

2.洋葱和海帶不能一起吃

洋葱和海帶也是不能一起吃的兩種食材，因為海帶這種食材中含有大量的碘和鈣，而洋葱這種菜品中側有大量的草酸，它們與鈣和碘相遇以後會產生反應，形成結石，會讓腎結石和膽結石等疾病高發，而也容易誘發便祕。

3.洋葱和魚類不能一起吃

洋葱和魚類也不能一起吃，因為洋葱中的草酸，遇到魚肉中的蛋白質以後，會發生不良反應，會讓蛋白質形成沉澱不易消化，會讓魚肉的營養價值大大下降，人們食用以後也起不到應的作用，吸收到不應有的營養成分。

4.洋葱不能過量食用

洋葱雖好，在食用時卻不能過量，正常人羣每天食用五十到八十克洋葱最為合適，另外胃功能不全和消化不良以及熱性體質的人羣，在吃洋葱時都要慎重，一定不能多吃。

二、洋葱和什麼一起吃最好

1.小米：洋葱和小米一起吃養人

2.蘋果：洋葱和蘋果一起吃美容

3、豬肝：洋葱和豬肝一起吃養顏

4、苦瓜：洋葱和苦瓜一起吃排毒

5.雞蛋：洋葱和雞蛋一起吃減肥

6.羊肉：洋葱和羊肉一起吃內調外養

説了洋葱這麼多希望對大家有幫助，也請記住洋葱和什麼不能一起吃，但洋葱的功效與作用也是非常好的，大家平時適量的吃洋葱的好處給身體帶來的好處，最後説一下洋葱的儲藏方法，請放在通風陰涼的網袋中或者放在有透氣孔的陶瓷罐中，請大家切記。