幹豆腐怎麼拌好吃

來源:飄香吧 2.59W

豆腐是我們大家平時都很喜歡吃的一種食物,因為它的主要成分就是黃豆這些,黃豆我們大家都是比較瞭解的,營養價值非常豐富,比如它含有大量的蛋白質,對我們人體蛋白質的補充是非常好的,那小編帶大家瞭解一下幹豆腐怎麼拌好吃

幹豆腐怎麼拌好吃

幹豆腐怎麼拌好吃

一、幹豆腐拌黃瓜

材料:黃瓜250克,幹豆腐250克,香菜15克,辣椒(紅,尖,幹)5克,醬油5克,鹽3克,味精2克,香油15克

做法:

1.將幹辣椒洗淨切成細絲,放入燒熱的油鍋中炸出香味,待用;

2.幹豆腐、黃瓜分別洗淨,均切成細絲;

3.香菜擇洗乾淨切成段;

4.把幹豆腐絲、黃瓜絲、香菜段和各種調料(炸好的辣椒絲、醬油、鹽、味精、香油)拌到一起,調好口味即可裝盤。

二、菠菜拌幹豆腐絲

材料:菠菜,豆腐絲,大葱,陳醋,辣椒油,香油,雞精,鹽,蒜,白糖

做法:

1.先把幹豆腐切成細絲,用水煮下撈出來~

2.再放入菠菜用水煮下,需要煮的久一些,不然不容易爛~

3.把菠菜撈出來後擠幹水,然後放在幹豆腐絲中,加入葱絲和蒜末,再放入陳醋,白糖,鹽,雞精,香油,辣椒油等調料。

4.攪拌均勻就可以裝盤了~

三、金針菇拌幹豆腐絲

材料:幹豆腐兩張,尖椒,金針磨一把,香菜,青椒,醋,芝麻油,辣椒油,花椒油,白糖,鹽

做法:

1.鍋裏燒開水,先把幹豆腐絲扔進去煮兩分鐘,撈出來再把金針磨扔進去煮一分鐘

2.把住過的金針蘑和幹豆腐絲泡在涼水裏沖涼,然後撈出來捏幹水分

3.青椒切絲,香菜切段,拍點蒜末

4.把所有的材料裝盆,灑適量的醋,鹽,白糖,芝麻油,辣椒油,花椒油,攪拌均勻即可。

幹豆腐怎麼拌好吃 第2張

四、雪菜拌千張

材料:雪菜100公克,千張30張,礆粉3/2茶匙,水600㏄,紅辣椒1/2條,A.雞粉1茶匙,鹽1茶匙,熱水500㏄,B.鹽1/4茶匙,砂糖1/4茶匙,香油1大匙

做法:

1.材料A的水煮至滾沸,倒入盆中和礆粉調勻成礆水後,將千張一張張放入作法1礆水中浸泡至千張膨脹、變白、完全軟化。

2.將作法1置於水龍頭下方,以流動的水持續沖洗約2小時,至千張無礆味,撈出千張瀝乾水份,備用。

3.所有調味料A放入鍋中煮至滾沸,加入作法2的千張,以小火煮約10分鐘,撈出瀝乾水份,切段備用。

4.雪菜切小段;紅辣椒切末,備用。

5.作法4的雪菜段放入滾水中略燙除多餘鹹味後撈起,瀝乾水份,備用。

6.將作法3的千張段、作法5的紅辣椒末及作法6的雪菜段和所有調味料B一起拌勻即可。

五、孜然幹豆腐

材料:孜然、幹豆腐、香葱、鹽、雞精、糖、醋、五香粉、香油、水澱粉

做法:

1、葱切三釐米左右的長段,再切成細絲。

2、幹豆腐切成寬一釐米左右的長片,入開水略焯一下,淡化豆腥味。

3、鍋內放油,用中火加熱,油温稍熱即放入孜然翻炒片刻。

4、出香味後放適量五香粉、葱絲,略炒,出香氣即倒入幹豆腐。

5、加入適量鹽、雞精、糖、醋、少許清水。

6、翻炒片刻將水澱粉淋入勾芡。

7、翻炒出鍋時再灑入少許香油即可。

幹豆腐怎麼拌好吃 第3張

以上內容就是對幹豆腐怎麼拌好吃這個問題的回答,其實幹豆腐這種食材,主要就是將豆腐切成片,然後在太陽下進行晾曬,充分祛除裏邊的水分之後,就是幹豆腐的原材了,幹豆腐也是非常好吃的,平時多吃一些幹豆腐對我們人體也是非常好的。

熱門標籤