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“潤嗓、清肺、下火、治咳嗽。在現如今空氣質量這麼差的情況下,用這兩樣水果為自己和家人燒上一碗好喝的甜飲。荸薺入藥,歷史悠久,自古入藥。中醫認為,荸薺性味甘、寒,具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效,臨...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘好喝的甘蔗荸薺蔗糖水,夏天總是感覺煩悶,而都喝點冰飲未免對腸胃有所傷害,而甘蔗荸薺蔗糖水的出現就解決了這個煩惱,又營養又不會增加身體負擔,兩不傷害。...
甘蔗是種能夠快速補充糖分和能量的水果,但是需要咬嚼的吃法總還是會有些人不喜歡。這種時候,就需要用到榨汁機了,一杯甘蔗汁既可以生津止渴,又避免了生甘蔗吃起來的麻煩,那榨汁甘蔗一般是什麼甘蔗?一、榨汁甘蔗一般是什麼...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料排骨:300公克甘蔗:100公克荸薺:6粒紅棗:5粒輔料鹽:少許水:1500cc具體步驟1.排骨入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水洗淨,備用。2.荸薺去皮、洗淨後切片,備用。3.甘...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘甘蔗荸薺糖水是炎熱夏季的最好的選擇,天氣的炎熱很容易可以被它驅散,讓人神情氣爽。它又非常的消暑非常的安全不用擔別的問題。在家的時候完全可以自制...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時甘蔗荸薺飲是一道製作簡單的飲品,主要原材料有甘蔗、荸薺,因荸薺及其新鮮且富含維生素,常喝甘蔗荸薺飲可以補充人體所必須的維生素以及膳食纖維,甘蔗荸薺...
“白蘿蔔,人稱“小人蔘”,它可以消食化積、清熱化痰、生津、涼血。甘蔗可以下氣和中,助脾氣,利大小腸,消痰止渴,除煩解酒。它倆搭配在一起煮湯,可以讓你消化節日裏吃過美食後的飽腹感。”食材明細主料白蘿蔔(適量)甘蔗(適量)輔料...
“荸薺具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效,荸薺入藥,歷史悠久.在魚肉中加入荸薺碎做成的魚餅,吃起來有彈性又帶脆的,一個不錯的家庭菜。”食材明細主料碎魚肉(適量)荸薺(適量)香菜(適量)輔料油(適量)生粉(適量)配料...
“荸薺營養豐富,皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,自古有“地下雪梨”之美譽,北方人視之為“江南人蔘”,荸薺中含有豐富的澱粉、蛋白質、粗脂肪、鈣、鐵、維生素B族和維生素C等營養元素,還有豐富的膳食纖維,另外,荸薺中含...
“荸薺,也叫馬蹄,它皮色紫黑、肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,可作水果,也可作蔬菜,北方人視為“江南人蔘”。荸薺是根莖類蔬菜中含磷量最高的蔬菜,利於牙齒、骨骼發育。荸薺含有一種不耐熱的抗菌成分——“荸薺英”,對金黃色葡萄...
“外酥裏嫩,”食材明細主料豬肉(500g)荸薺(5*6個)輔料生粉(適量)雞蛋(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)荸薺肉丸的做法步驟1、前面處理原料和之前發的視頻步驟一樣,幾多了把荸薺一起放在肉裏剁碎,鍋裏放入適量油,等油温開始...
“因上班的時間於大多數人不同12點―12點,有的時候吃飽就睡導致了睡醒了味還是脹脹的,吃過午飯沒消化就睡,睡醒了肚子還是撐的根本吃不下飯,而用荸薺和甘蔗煮糖水喝就可以很好的緩解了這一問題。荸薺吃了有利於消化,甘蔗入...
“荸薺又被稱為馬蹄、水慄。是一種營養價值非常高的蔬菜。也可以説是一種水果。它的表皮呈現黑紫色,肉質潔白多汁。而且,吃荸薺具有開胃清熱,健胃養脾的功效。”食材明細主料荸薺(適量)豬肉(適量)青辣椒(適量)紅辣椒(適量)澱粉(適...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:40分鐘甘蔗荸薺蘆根水,顧名思義,這是一道有荸薺,蘆葦根,甘蔗為主要原材料製作出來的飲品,喝起來絲絲甘甜,味道飄香四溢,口感非常美好而又獨特,除此之外,這道飲品還好...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘荸薺甘蔗糖水是一種製作十分簡單的甜食,主要原材料為,紅糖,菊花等。綠豆具有清熱解毒的功效,能促使皮膚迅速排出油脂,對於控制痤瘡具有很強的功效,能夠讓肌...
“荸薺口感甜脆,營養豐富,含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣等,可以生吃,也可以用來烹調。我喜歡荸薺的口感,那脆脆的,微甜的,削乾淨後生吃,我可以吃好幾個呢。荸薺有生津止渴、利腸通便、清肺化痰、降血壓...
“荸薺含的磷是根莖類蔬菜中較高的,對牙齒骨骼的發育有很大好處,同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝,調節酸鹼平衡,因此荸薺適於兒童食用。薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的,磷元素可以促進人體發育,同...
“荸薺又稱馬蹄,荸薺煮水具有清熱解毒、潤腸通便、預防高血壓的等功效。生吃熟吃各有味道,和梨一起煮成糖水清脆可口,止咳養肺。”食材明細主料荸薺(6個)梨(1個)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難...
生活離不開飲食,飲食文化離不開蔬菜,今天為大家介紹一種蔬菜——荸薺。荸薺味道比較清淡,但是營養非常豐富,除了是一道可口的美食之外,其實荸薺還有很多的醫用功效。他可以清黃疸,降血壓,開胃下食,清心明目,解熱殺菌,接下來...
“甘蔗味甘、性寒,歸肺、胃經;具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤燥等功效;馬蹄性涼味甘,具有清熱生津,涼血解毒的作用。新鮮馬蹄與甘蔗、蘆根等一起熬煮,其湯汁是清熱、生津止渴的理想飲料。加入紅棗和姜可以彌補甘...
食材明細主料荸薺(適量)肉末(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)雞蛋(適量)馬鈴薯澱粉(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荸薺丸子的做法步驟1、荸薺切碎。2、入盤。3、放入肉末。4、加入薑末、鹽、生抽、蠔油、白...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘甘蔗荸薺糖水是我們在炎熱的夏季非常好的一種飲品,具有清熱去火的功效,還有潤腸的功效,所以在夏季我們喝一些甘蔗荸薺糖水是不錯的選擇。簡單容易學習,當...
“荸薺是寒性食物,有清熱瀉火的良好功效。既可清熱生津,又可補充營養,最宜用於發燒病人。它具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。在呼吸道傳染病流行季節,吃馬蹄有利於流腦、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防...
食材明細主料馬蹄(適量)甘蔗(適量)甜味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)馬蹄甘蔗飲的做法步驟1、材料:馬蹄、甘蔗2、甘蔗去皮切成圓段,馬蹄去皮對切兩半。3、砂鍋加入甘蔗、馬蹄,注入適量的清水,加蓋。4、大火燒開,轉小火30分鐘。...
食材明細主料豬肉(適量)荸薺(適量)輔料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)荸薺蒸肉的做法步驟1、豬肉切丁用鹽,醬油,辣椒粉,雞精醃製。2、倒進油鍋裏,3、炒香,4、生荸薺少許,5、去皮,6、用鹽生抽入味...
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