有關營養菌菇湯的做法步驟的精選大全
“這寒冷的冬天來碗熱氣騰騰的鮮露茶菇蒸藕湯清熱消痰補血養顏養胃又暖心---莊青山”食材明細主料藕（200克）鮮茶樹菇（100克）鮮香菇（100克）胡蘿蔔（100克）輔料鹽（2克）生抽（少許）胡椒粉（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）營養菌菇...
菌菇是飲食中一道非常美味可口的食材，市場上的菌菇形形色色，有多種種類，菌菇有生長在山間的野生的新鮮菌菇，也有人工培植的菌菇。愛吃菌菇的人羣很多，因為菌菇肥厚香嫩的口感，而備受歡迎。那麼，不同種類的菌菇又有哪些營養功...
“金針菇白玉菇西紅柿雞蛋餅麪粉”食材明細主料麪粉（150克）西紅柿（1個）金針菇（200g）白玉菇（100g）雞蛋（2個）輔料蒜瓣（6個）辣面（1勺）食用油（適量）食用鹽（適量）食用醋（適量）炒菜王（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇營養湯的...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海蔘，作為補品的它一直備受人們的歡迎，在營養的菌菇海蔘湯中完美的展現了自己的優點。海蔘不僅有延緩衰老的作用，其中的DHA還對胎兒大腦細胞發育起至關...
“某日，在雜誌中翻到一篇文章,對“裸烹”一詞產生了極大的好奇心!鮮味自然，顏色誘人,在眾多添加劑食品安全隱患層出不窮的年代,做健康的菜越來越覺得任重道遠!胡蘿蔔、南瓜、紫甘藍、菠菜、莧菜...自然界給予我們最天然...
“入冬季節多吃些菌菇類可提高身體免疫力，菌菇湯由三種菌菇組成、經燉制菌菇濃郁、湯鮮味美。”食材明細主料香菇（適量）蟹味菇（適量）冬蟲夏草（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）薑末（適量）香葱碎（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普...
我們往往在做飯的時候都會選擇三菜一湯，一葷兩素一湯，湯可以説是我們生活中少不了的一種美食，因為不管在哪裏都能看見它的身影，而且湯的種類也有很多，但是很多人因為煲湯的方法不對所以煲出來的湯就不好喝，那麼怎麼煲湯好喝...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天給大家帶來的是一道營養的三菌菇湯，是由三種菌類和排骨熬製而成，菌類有着良好的藥用作用。而它自身帶着排毒祛濕的作用，加入排骨以後，戴澤肉香味，聞着...
日常生活中我們經常吃到茶樹菇，但是山芹拌茶樹菇可不是每個人都吃過哦，吃過的朋友們一定都覺得很好吃，不僅僅口感爽脆而且營養豐富，夏天吃了很清爽。那麼山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值是怎麼樣的呢？下面來給大家介紹...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘新鮮富含維生素和微量元素的菌菇搭配着肉質細嫩可口的雞肉熬湯，就此形成了一道色香味俱全的家常美食菌菇滋補養生湯，深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。順...
每年到了端午節我們中國人的傳統習俗就是要吃粽子，全國各地的粽子多種多樣五花八門，口味也非常豐富，大家都很喜歡自己家鄉的特色粽子。那麼今天就讓小編來為大家介紹一款比較有特色的粽子做法，腐乳粽子的做法步驟以及營養...
大家都知道雞湯對我們身體具有很強大的滋補作用，所以很多產婦或者是大病初癒的人都會選擇喝雞湯來給身體補充營養，但是燉雞湯的話我們最好是選擇母雞湯，這樣的效果才是最好的。那麼母雞湯怎麼燉最有營養呢？吃雞肉對身體又...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時家裏有什麼需要補身體的人，可以給他做菌菇母雞湯，雞湯營養又健康，做給家裏的長輩、孩子喝是非常好的，雞肉經過燉煮肉質會很軟軟的，可以減少對胃的負擔，在冬...
“菌類食品特別有益健康，應該經常食用。這道菜中不僅包含了多種菌菇，而且還讓菌類中的植物蛋白與雞蛋中的動物蛋白完美結合。絕對是一道方便快捷簡單營養的佳品。”食材明細主料金針菇（適量）白玉菇（適量）平菇（適量）雞蛋（兩枚）輔...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養墨魚菌菇養生湯顧名思義就是非常有營養的食品，製作簡單，耗費食材也不多，適合自己在家制作，第一次做也能做的很好吃，不需要下廚經驗，這個湯堪稱十全大補...
“【口蘑】：口蘑營養分析：1.富含微量元素硒的口蘑是良好的補硒食品，喝下口蘑湯數小時後，血液中的硒含量和血紅蛋白數量就會增加，並且血中谷胱甘肽過氧化酶的活性會顯著增強，它能夠防止過氧化物損害機體，降低因缺硒引起的血壓...
“老少皆宜清淡養生”食材明細主料香菇（4個）金針菇（1捆）輔料葱（半根）蒜（1頭）豆油（少許）雞蛋（1個）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養菌湯的做法步驟1、香菇切片金針菇撕開葱切段蒜切小片。2、放鹽開水煮香菇金針菇。3、將雞蛋...
食材明細主料老母雞（半隻）輔料野生闕菜（適量）生薑（兩片）淮山（適量）野生黑木耳（適量）沙蔘（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）老母雞菌菇湯的做法步驟1、老母雞半隻，洗淨備用。2、野生蕨菜，黑木耳洗淨，浸泡半小時，備用。...
“小小菌菇也太鮮了吧”食材明細主料各類菌菇（適量）輔料肉末（適量）調料胡椒（適量）生粉（適量）油（適量）姜（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇湯的做法步驟1、菌菇洗乾淨焯水一分鐘。2、撈出備用，這裏我留了點菌菇焯...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時脊骨菌菇湯哇瑟今天的這個菌菇湯那可真的是超級有營養的哦，喝了對我們身體那是相當的好呀，所以我們有時間的時候一定要學會做這個脊骨菌菇湯出來喝哦，關...
“營養健康美味。”食材明細主料金針菇（150克）香菇（100克）白菇（100克）滑子菇（100克）玉米（1個）雞翅（3個）輔料蟲草花（20克）乾貝（20克）黃酒（30ml）紅酒（50克）姜（8克）葱（5克）鹽（6克）雞粉（1克）鹹鮮（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）養生菌菇煲的做法步驟1、...
“家裏每餐必有一湯，可是忙的時候也得有湯，不然就會很不習慣，怎麼辦？這個當然難不倒我。對於經常喝湯的我來説，小case！不信您看看，今天就給您推薦一道既簡單又營養的靚湯——菇類雞肉湯，湯鮮味美，極其美味！”食材明細主料金針菇...
“鮮香無比，營養又美味。”食材明細主料各種菇類（適量）火腿腸（適量）雞蛋（1個）蝦仁（適量）輔料葱花（少許）調料小石窖松茸骨湯（1罐）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇湯的做法步驟1、準備松茸骨湯1罐。2、準備各種自己喜歡的蘑菇，...
食材明細主料蟹味菇（100g）白玉菇（50g）金針菇（150g）雞蛋（2個）輔料火腿腸（50g）葱（少許）濃湯寶（1盒）蝦仁（10個）調料生抽（10ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菌菇湯的做法步驟1、火腿腸，雞蛋，各種菌菇和蝦仁準備。2、各種菌菇去除根部洗淨...
日常生活中我們經常食用豬心湯，我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配，茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛，喝起來湯頭甘甜回味無窮，並且這樣燉湯又非常具有營養價值，適合全家一起食用。那麼茶樹菇豬心湯的做法步驟是怎麼樣的呢？下...
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