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“雲南省野生菌很多,今天年頭乾旱下雨少,到了6月才有菌上市,一上市就很貴1市斤就要45元錢,好的雞叢要80元一市斤,黑牛犢是野生菌品種裏最好吃中的之一,爸爸也買來了三四市斤炒了吃,爸只管買清洗炒都是我來”食材明細主料野生...
“看着朋友們都在勤勞的做牛軋糖,準備着年貨零食,看得我也動了心。於是便學做起來,沒想到自己做的牛軋糖出乎意料的好吃,家人都説以後不用買了,比買的好吃很多,而且自己做的吃着也放心哦。”食材明細主料棉花糖(180g)熟花生仁...
“出去散步時,剛下過雨,空氣新鮮,無意中發現地裏的野菜很嫩又新鮮,就忍不住採了兩把,不知咋吃,想起了最原始的吃法,蒸着吃.....”食材明細主料野菜(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)大蒜(適量)芝麻醬(適量)生抽(適量)醋(適量)清淡(口味)蒸...
在吉野家吃過牛肉飯,從此就念念不忘,根據網上的教程,我自己研究出來這道超好吃的牛肉飯,味道不輸吉野家哦。我這個菜譜是剛好做的我一個人的量,做起來很快而且並不複雜,分量可以根據大家的實際情況做調整哦,下面附上教程!主料...
黑木耳作為大家餐桌上常有的一到食材,吃起來十分的美味,製作起來也是極其的方便,無論是涼拌,還是爆炒,什麼樣的烹飪方法都可以將黑木耳弄的很好吃。大家都十分喜歡吃它,但是黑木耳其實有野生和人工之分,今天本站的小編就帶大...
野生黑枸杞也叫黑果枸杞,它富含豐富的微量元素,比如維生素E和花青素。對於愛美的女士來説是一大神器,它可以抗氧化、美白。野生黑枸杞一般是在每年的5到10月開花結果,產量不高,我國的甘肅、寧夏等西北地區有產。...
食材明細主料野生小黑魚(適量)香菜(適量)輔料葱(適量)花椒(適量)紅辣椒(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)料酒(適量)白酒(適量)豆瓣醬(適量)開水(適量)香辣(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅燒野生小黑魚的做法步驟1、小黑魚處...
“今年雨水充足,又到了雲南小夥伴吃菌的好時節,山珍快到碗裏來!”食材明細主料野生黃牛犢菌(500g)輔料幹辣椒(若干)大蒜(若干)微辣(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)炒野生黃牛犢菌的做法步驟1、首先要有菌,雲南楚雄州捎來的新鮮黃...
“天冷懶得自己做酸奶,偶爾湊合着喝喝市售的酸奶。得了兩盒草莓果粒酸奶的贈品,拿來和藍莓汁做搭配。並不太相信酸奶裏面真有草莓果粒,倒出酸奶後才發現,原來是自己看低了它。不過那草莓果粒顯然來自於草莓果醬,當然不及自...
黑木耳大家都吃過吧,平時我們吃的黑木耳都是乾的木耳泡發之後的。其實現在還有一種更有營養,口味更加好的就是野生黑木耳。野生黑木耳吃起來脆脆的,而且它的個頭會比較大,營養價值非常高,因此現在很受人們的喜歡。今天我們...
“時間過的真快,一年中的最後一個季節悄然而至。隨着季節的變化,氣温也在下降,連續的陰雨天氣,更讓人感覺由裏到外的冷。每逢這時,家人最想吃些暖身暖胃的飯菜。這樣的飯菜首選越吃越暖和的涮火鍋。吃火鍋,除了温暖以外,還有...
“女士多吃黑豆對卵巢功能好❤️❤️野豬肉性微温、味甘,有中止胃炎、健胃補虛的功效。兩者合一起煮粥,真的超級棒😜😜(當然也可以用排骨同煮😋😋)”食材明細主料黑豆(100g)野豬肉(50g)大米(50g)輔料薑絲(少許)香菜(1條)海天蒸魚豉油(...
“今天第一次吃野生劂菜,這可是俺自己剛摘回來的,很新鮮喲.用開水先湯一下劂菜,再泡半天.”食材明細主料野生劂菜(適量)輔料蒜(適量)配料油鹽味精少許(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)野生劂菜的做法步驟1、切點蒜蓉2、用...
食材明細主料野生生魚(1條)瘦肉(3兩)山藥(適量)蓮子(適量)茨實(適量)蜜棗(1粒)輔料鹽(適量)冷開水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)野生生魚燉湯的做法步驟1、準備材料。2、魚,肉出水洗淨放入燉盅內。3、藥材洗淨放入燉盅內。4...
“新鮮野生紅蝦,煮熟曬乾去殼,零添加劑,當零食吃不錯,海邊人的生活離不開海,以海為生”食材明細主料野生紅蝦(1籮筐)輔料清水(1大鍋)魚香(口味)煮(工藝)數天(耗時)普通(難度)野生蝦米的做法步驟1、野生紅蝦,越新鮮越鮮豔。2、挑去雜質,好...
“一次在進口商品店買了黑加侖,單吃容易膩,然後就拿來做牛軋糖了,結果是出乎意料的好吃!黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質。已經知道的黑加侖的保健功效包括預防痛風、貧血、水腫、關節炎...
“今年做糖做了好多種口味,原味的、可可的、抹茶的,添加的果仁除了花生之外還有蔓越莓和美國大杏仁,做最後一波的時候翻出了一小袋黑芝麻,結果臨時又增加了黑芝麻口味的~吃的時候,可選性大大的呢~~材料:棉花糖240g,全脂奶粉1...
“新春盛宴:元氣滿滿中國年,今天吃幹香菇燉牛肉,大寒節氣,秋收冬藏,冬天多吃一些肉類可抵禦寒冷,疾病,牛肉脂肪含量低,蛋白質豐富,香菇可提高免疫力,增強抵抗力,老少皆宜。”食材明細主料牛腿肉(500g)野生幹香菇(50g)胡蘿蔔(0.5根)輔料...
“蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死。做法簡簡單單的炒蝦,原汁原味,廚房小白也能做成功。...
“簡單美味的野生鯽魚湯。”食材明細主料小鯽魚(適量)輔料薑片(少許)調料鹽(少許)胡椒粉(少許)香葱(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)野生鯽魚湯的做法步驟1、自己釣的野生小鯽魚,從開春到深秋,從來沒有間斷過,常常魚滿為患...
食材明細主料菌(適量)五花肉(適量)輔料姜(適量)蒜(多多)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)野生菌湯的做法步驟1、五花肉炒變色放入蒜跟姜炒。2、放入菌炒出湯。3、加水小火燉二十分鐘。4、加鹽出鍋。5、湯真好喝。...
“對雲南的鮮牛肝菌念念不忘,怎麼辦?可是鮮菌不是這個季節,用這個幹牛肝菌可以讓我暫時解下饞。材料簡單,快手菜,在家都可以做成星級酒店味道。”食材明細主料雞胸肉(250克)幹牛肝菌(20克)露筍(5條)紅籮卜(半個)玉米(適量)米飯(適量)輔...
“黑花生是花生家族的一株奇葩,具有極高的營養價值和特殊的保健功效。黑花生營養豐富,富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸,同時也含有大量的硒元素、鉀元素等礦物質元素,更重要的是花生衣中還含有黃酮類物質、黑花生衣色素、白...
“市場上現在出售一種專為西餐煎牛排用的“牛仔排骨”,肉色紅白相間,肥瘦適宜,由於是小牛肉,因此炒熟後口感非常的嫩滑。今天就用這“牛仔骨”做一款家常美味“生炒黑椒牛仔骨”。在製作時把牛骨去掉,也可以帶骨剁成小塊來...
“春節這樣重要的節日,除了一桌好飯菜,還要有一些必備的東東,比如象徵甜蜜生活、令孩子無比歡喜的——糖果。牛軋糖一直以來大家都很喜歡,也分為麥芽糖漿和棉花糖版本的,這款是棉花糖版本的,屬於簡易版本的,做起來非常簡單,蔓...
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