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“紅棗味甘性温、有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。南瓜含有極高的維生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效。”食材明細主料南瓜(200g)紅棗(15粒)幹百合(15g)輔料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡...
“宅家抗疫,買了幾個大南瓜,每天用南瓜搗騰各式各樣的美食,其中最簡單的就是製作發糕,手不粘面,將食材攪拌、發酵、蒸制,鬆軟Q彈、營養豐富、香甜美味的發糕就做好了。使用10寸活底圓模一個。”食材明細主料普通麪粉(800克)熟...
“光滑細膩,香甜。”食材明細主料南瓜(三塊)輔料紅棗(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜紅棗糊的做法步驟1、去核紅棗放下面。2、上面蒸南瓜。3、紅棗煮20分鐘。4、南瓜也蒸好了。5、紅棗衝一下,和南瓜放破壁機內...
“剛烤好的麪包棗香四溢,無糖少油的配方非常健康。此方是跟tony學的。又跟度娘學了好多,越看越覺得做個麪包容易,做個好的麪包很難。”食材明細主料高筋粉(250克)全麥粉(50克)南瓜丁(100克)紅棗肉(50克)輔料橄欖油(10克)鹽(3克)酵母...
“南瓜軟糯,湯甜利口。入夏早上,來一碗金黃軟糯的南瓜糖水,非常清爽。😋放涼也好喝呢。”食材明細主料南瓜(適量)輔料冰糖(一塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜糖水的做法步驟1、砂鍋裏適量水。2、冰糖放入。3、南瓜...
“南瓜,一個大南瓜,我吃了好幾天,那天,從冰箱裏翻出幾塊紫薯,就想將它們放在一起燉點糖水試試。迷的人紫,富貴的黃,兩種色差極大的食材放在一起,會出現什麼色彩,碰撞出什麼味道呢?不試,我永遠不知道。做好的糖水,南瓜,被紫薯帶動,竟...
“又見銀耳湯,入冬了一週裏面,我均會做上一次銀耳湯。這一天我要做銀耳湯了,一朋友就講讓我加入木瓜,按他的話講,木瓜跟銀耳是好配的二款食材,於是我就聽他得,今天做了這樣子一款。味兒多了一份木瓜的清香哦。”食材明細主料...
食材明細主料大棗(5顆)紅糖(15g)姜(5g)輔料水(1碗)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜棗紅糖水的做法步驟1、大棗洗淨,姜切絲2、紅糖3、鍋中加水放入大棗和姜煮開4、放紅糖煮開小火煮五分鐘即可5、煮好了6、成品圖...
“女人要學會愛惜自己,特別在那幾天特殊的日子裏哦,這個紅棗糖水我幾乎每個月都會煮上一次,很滋潤的哦。”食材明細主料紅棗(10顆)雪梨(一個)輔料雞蛋(1個)配料紅糖(50克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗糖水的做法步驟1、...
食材明細主料南瓜(適量)紅棗(幾個)糯米粉(適量)調料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南瓜糯米紅棗糖水的做法步驟1、南瓜去皮切塊。2、入鍋蒸熟。3、加入糯米粉。4、揉成光滑麪糰。5、揉成光滑小麪糰胚子。6、紅糖...
“糖桂花紅棗蒸南瓜,雖然是一道簡單的菜,裏面加了紅棗,人常説“一日三棗,一輩子不顯老”,紅棗有補氣養血,健脾養胃,生津潤燥的作用。再加上糖桂花,味道更加豐富,吃到嘴裏軟糯香甜,滋補又養生,趕快試試吧。”食材明細主料南瓜(半個...
“東北人在南方,特別喜歡吃饅頭,外面的饅頭一定有膨鬆劑的,自己蒸的饅頭實誠、頂餓,香噴噴又有營養,最主要我想給2歲的寶寶吃,至少應該比外面買的麪包要好!”食材明細主料麪粉(適量)輔料紅棗(自己喜歡)酵母(適量)紅糖(適量)黑芝麻(適...
“甜蜜的生活當然需要糖水南瓜來點綴一下。”食材明細主料南瓜(1個)輔料黃冰糖(100克)枸杞(10克)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糖水南瓜的做法步驟1、冰糖完全融化後放入南瓜和枸杞燉煮二十分鐘。具體時間要看南瓜大小...
“不僅製作簡單,而且口感良好,是滋補美容豐胸的佳品,補充營養,提高抗病能力。”食材明細主料木瓜(適量)紅棗(適量)銀耳(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳木瓜紅棗糖水的做法步驟1、銀耳提前2-3小時泡發,洗淨...
“健康營養美味,鬆軟香甜不油膩。很多老年人不敢吃紅棗,怕紅棗太甜,吃完血糖會升高。對紅棗是想吃又不敢吃,又愛又恨。但這道紅棗南瓜餅,除了紅棗之外,也用到了南瓜,南瓜含有非常豐富的果膠,能夠保護胃腸粘膜,降低身體對於糖分...
何為裏脊肉呢?是指豬、牛、羊等脊椎動物的脊椎骨內側的條狀嫩肉,那口感簡直一流啊!超棒的,可是要怎麼做好吃的裏脊肉呢,現在就來和大家介紹一下糖醋里脊都去做法!希望大家能夠做出美味的糖醋里脊。那我們瞭解一下糖醋里脊...
“紅棗枸杞補血,馬蹄清熱降火,紅糖滋補,很適合女性朋友作為平時的糖水”食材明細主料紅棗(2個)枸杞(10個)馬蹄(4個)輔料紅糖(2克)水(200ml)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗馬蹄紅糖水的做法步驟1、將紅棗,枸杞,馬蹄放入鍋內,加...
説到大棗想必不少朋友們一定都會覺得十分熟悉,因為大棗是我們日常生活中十分常見的一種養生食物,對我們的身體健康可以説很有好處,因此很多人都很喜歡吃大棗,那麼,大棗多糖提取的步驟是什麼呢?不妨我們一起去好好了解一下吧...
食材明細主料南瓜汁(200G)酵母(4G)麪粉(320G)輔料大棗(6枚)紅糖(2勺)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅糖大棗南瓜餅的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、去皮。3、放到豆漿機裏,加最低水位線,按果汁鍵。4、和好的麪糰發酵到2倍大。5、分...
“紅棗具有驅風寒、補氣益血的功效,補氣養血的聖品,同時又物美價廉,無需購買昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。紅糖促進血液循環、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。紅棗薑糖水驅風寒、補血益氣,是一款既廉...
“秋冬季節的南瓜又便宜又香甜,切一塊,與紅棗同煮,光看顏色就已經很暖了,連肉兒帶湯兒喝兩杯,全身都暖了。它可以是一道開胃熱湯,也可以充當下午茶補充能量。紅棗的甜與南瓜的甜是截然不同的,前者是濃郁的甜蜜,後者是清淡的香...
“地瓜糖水是一道美味可口的漢族名點,屬於廣式糖水。潤胃,養顏,四季皆宜。將紅薯去皮,切塊狀。紅棗用温水略泡,沖洗乾淨。大火煮沸煮鍋中的水後改小火,將紅薯塊、乾紅棗和薑片放入同煮60分鐘。食用前加入冰糖略煮,徹底融化即...
食材明細主料紅薯(適量)紅棗(適量)輔料紅糖(1塊)原味(口味)未知(難度)紅棗紅薯糖水的做法步驟1、紅薯洗淨去皮切小塊。2、準備好紅棗。3、切好的紅薯塊放水中,防止變黑,紅棗洗淨。4、鍋裏放入適量水。5、加入紅糖。6、水開後加入...
“紅棗紅糖南瓜湯有提高免疫力,補中益氣之效,亦是調節心情的靚湯。南瓜中對人體的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。”食材明細主料南瓜(400克)輔料糯米粉(約300克)調料白糖(適量)紅棗(適量)枸杞...
食材明細主料姜(一塊)紅棗(6個)輔料紅糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅糖姜棗水的做法步驟1、紅棗生薑洗淨2、姜切碎、紅棗切片3、加適量水大火煮開,轉小火慢煮20分鐘4、加入適量紅糖和枸杞,繼續煮5分鐘即...
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