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寶媽們都知道，寶寶半歲後就開始慢慢長牙了，它們已經可以不僅僅只靠母乳提供養分，它們需要一些流質或半流質的食物來補充營養了！蔬菜無疑是寶寶輔食的最佳代表，因為蔬菜中富含大量的維生素。那麼，寶媽喂嬰兒蔬菜輔食時，要注意...
許多有孩子的媽媽特別注重孩子的身體健康，畢竟孩子都是家中的寶貝，捧在手心裏。因為孩子小，身體抗病毒能力很差，在許多時候都容易生病。有的孩子容易上火，讓媽媽非常着急!那麼孩子上火是什麼原因呢?小孩上火吃什麼好呢?快...
薏米屬於生活常見的食用食材，對我們體內除濕有重大作用。因此很多女性以薏米為日常進食首選。尤其很多哺乳期媽媽為了平衡寶寶營養，也選擇服用。但初生寶寶都比較脆弱，很多哺乳期媽媽都擔心自己服用會帶來副作用，現在讓我...
月子裏的媽媽是有很多的忌口的，太辣，太膩的東西都不太適合吃，那麼水果呢?哪種水果適合吃，哪種水果又不太適合吃呢?其實香蕉就很適合吃哦。香蕉美味而且營養價值又十分豐富，對恢復期媽媽的身體有很大的益處，下面就讓我們一起...
香菜哺乳期能吃嗎？寶媽必看！哺乳期是寶媽用母乳餵養寶寶的重要時期，只有寶媽吃的健康，養好身體奶水才能狗更加充足，因此，哺乳期的飲食非常重要，吃一些食物可以幫助下奶，那麼，吃香菜對奶水會不會有影響呢？下面小編就為大家詳細的...
在快速發展的時代，人們的品味不斷的提高，追求養生，追求合理的飲食搭配，特別是媽媽懷孕期間，吃食上要特別注意，因為在懷孕期間，孕婦整個腸胃系統都會變得緩慢，因此，胃和食道的肌肉會變的鬆弛，從而使得通常在胃裏的胃酸翻到食道和...
坐月子能喝酸奶嗎寶媽必看!坐月子期間是女子身邊最弱的時間，在中國有很多禁忌，特別在飲食上尤其重視，因為吃的東西會通過母乳攝入給孩子，會對孩子的身體健康有影響。那麼，坐月子能喝酸奶嗎?針對這個問題小編為大家整理了以...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘排骨是一種很好吃而且有着各種各樣做法的做法。但是如果你真真正正的要把它做得很好，做得入味的話，確實是需要一些時間的。但是呢！現在也是有捷徑可説的...
紅薯能健脾養胃，益氣通乳，所以有些月子裏的媽媽就想吃一些紅薯，來保證小寶寶的食糧充足，但是由於紅薯中的含糖量較高，寶媽們有會有點擔心，吃紅薯會不會對自己和寶寶有什麼影響呢?關於月子裏到底能不能吃紅薯，讓我們一起來了...
龍眼有着荔枝的口感，又比荔枝更加甘甜，於是龍眼就成了許多朋友喜愛的水果。龍眼的營養價值非常高，有着補血、安神的功效，但是它含有的糖分也十分多，於是哺乳期的媽媽就想問了，哺乳期可以吃龍眼嗎?吃龍眼會不會對身體有什麼...
一日三餐吃什麼是最難選擇的。尤其是對於兒童，正處於身體發展階段，飲食對於兒童生長最重要了。各位寶媽在搭配飲食方面必須謹慎，那麼兒童中午吃什麼好呢，接下來就讓小編給你介紹介紹，幫助寶媽解決煩惱。兒童中午吃什麼好呢...
很多寶寶由於年幼會對很多食物過敏引起濕疹，臉上會出現紅紅的疹子，這就是我們醫學上常説的濕疹。寶寶患了濕疹，會又癢又痛，家長都很心疼，得了濕疹家長要少給孩子洗澡，洗澡的時候水温要降低一些，防止孩子由於濕疹皮膚破損而感...
現在的產婦真的很難做，因為不僅要照顧孩子，還要兼顧工作，每天都忙個不停，有時候根本沒時間每天都給孩子準備飯菜。那麼有什麼方法，可以讓孩子吃到營養豐富的食物呢?可以做寶寶餛飩，做好而來放在冰箱裏，想吃的時候，直接烹飪就...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家裏有寶寶的可以學學這道扇貝冬瓜白菜湯，扇貝的營養價值非常高，味道也極其鮮美，其富含的蛋白質正是寶寶長身體需要的，同時，扇貝還有健脾潤腸的作用，可以幫...
週末帶我家的臭弟弟過來吃吃飯，一起説説悄悄話，非常地有趣。餐廳環境很不錯，非常安靜。我家弟弟最喜歡吃的烤千層豆腐和九層塔雞軟骨，很酥脆。牛肉焗飯是我的最愛！弟弟的爸爸一般喜歡吃炒飯和意麪。檸檬中翅的分量稍微有點...
説起牛油果，很多老一輩的人都不認識這是一種什麼水果，但是年輕人應該都是比較熟悉的，牛油果也是最近十年左右才開始流行起來的一種網紅水果，據説牛油果的營養價值很高，富含多種營養成分，被水果界稱之為是可以媲美榴蓮的存在...
產婦和孕婦一樣，作為一個特殊的羣體，在飲食方面有着諸多的禁忌，但許多產婦對此都只是略知一二。產婦在分娩後需要充分的補充營養才能維持身體健康，在哺乳期時候，經常有“過來人”告知寶媽們應當吃什麼可以回奶，關於“回奶”...
堅持母乳的媽媽們，在六個約左右就應該給孩子適當加量一些輔食了。同樣爸爸媽媽們餵養寶寶輔食的時候要循序漸進，寶寶是不會一下子就接受輔食的，一開始吃一口湯匙就是進步，步驟是流質到半流質到到半固體到固體。但是寶媽們...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘中午和幾個比較友好的同事出去吃飯，點了幾個菜，裏面有一個叫做寶媽醬肘子的，剛一端上桌，就被它那香香的味道給吸引了，吃第一口的時候就被它的味道給征服了...
結了婚的女人，選擇了當全職寶媽，就沒有經濟收入，選擇了出去工作，就顧不了家，兩者不可兼得。但是今天故事的主人翁——沈月就開始了全職寶媽截然不同的生活。沈月90後，28歲，孩子剛滿2週歲，成為母親之後，沈月覺得自己不能再小孩...
“五珍粉粥是一款養脾胃神器，關鍵是成人孩子老人都可以食用，醇香的口感，濃濃的棗味甜香，不加糖也有甜甜的味道，糖尿病人也可以放心食用。目前北方天氣越來越涼，早上如果不吃早餐就冒着寒風出門，不僅會有一下被凍透的感覺，甚至...
通草是一種含有較高的營養而且價值還具有較高的藥用價值，但是很多人對於通草的瞭解就是有助於寶媽下奶，可是具體要怎樣做才能更好的幫助寶媽下奶呢？今天給大家推薦四種用通草做成的美食，給寶寶補充充足的營養，寶媽一定要收...
牛奶營養豐富，所以許多寶媽寶爸都讓寶寶喝牛奶，其實，除了牛奶外，羊奶的營養價值也非常高，而且其營養成分更利於寶寶吸收，並且羊奶粉脂肪含量低，寶寶喝羊奶，不會導致嬰兒肥。那麼哪些羊奶粉品牌質量好呢?下面小編就為大家介紹...
對於寶寶最關心的，就是產婦了吧。五個月的寶寶吃奶量是多少，產婦都會十分緊張，擔心是不是自己奶量不足，不能滿足寶寶的需求，或者是自己最近吃的不好，影響寶寶吃奶。因為母乳餵養是十分重要的，因為母乳可以給孩子補充各種各樣...
寶媽們想必一定都知道通草利於通乳催奶的功能，還有利小便、治水腫等功效。豬蹄也具有相似的功能，豬蹄燉通草更是一道美食，那麼豬蹄和通草燉在一起效果會加倍嗎？相信很多人想知道問題的答案，接下來，就讓我們一起去尋找問題的...
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