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食材明細主料肥牛卷(適量)手擀麪(適量)青菜(適量)輔料鹽(適量)醋(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肥牛青菜熱湯麪的做法步驟1、菠菜焯水2、肥牛片3、自己做的胡蘿蔔手擀麪4、鍋中水開下入麪條煮八分熟5、放牛肉...
“早餐這樣做簡單又營養,主要是兒子愛吃”食材明細主料手擀麪(適量)雞蛋(1個)青菜(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)麻油(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜煎蛋熱湯麪的做法步驟1、鍋中放少量油燒熱打入雞蛋煎制兩面金黃盛出...
“家裏的剩牛肉湯加點青菜掛麪,也是很棒的!”食材明細主料青菜(100g)輔料西紅柿牛肉湯(適量)掛麪(適量)玉米油(適量)食鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青菜西紅柿牛肉湯麪的做法步驟1、食材,洗淨青菜,剩西紅柿牛肉湯,掛麪...
食材明細主料小青菜(100g)掛麪(100g)輔料土雞蛋(2個)清燉的牛肉湯(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)小青菜荷包蛋牛肉湯麪的做法步驟1、食材,掛麪,洗淨的小青菜。2、清燉的牛肉湯備好。3、...
“天氣越來越冷了,今天做美味又有營養的小米青菜肥牛,聽名字有點象菜,但其實算是主食了。這道菜菜味道鮮美,營養健康,特別適合現在寒冷的冬天,暖胃養生。這幾天每天都是陰沉沉的,拍照也拍不了,今天好不容易有了點陽光,一定要利...
“説到肥牛,最常見的吃法就是在涮火鍋的時候,丟進火鍋裏涮一涮,蘸下醬料就可以吃。其實肥牛還有一種更開胃更簡便的吃法,那就是酸湯肥牛面,特別是在寒冷的冬天,吃點熱乎乎的熱湯麪是最好不過的啦~酸湯肥牛面裏面用了泡椒和...
“這是一個懶人快手煮麪,最多需要十分鐘”食材明細主料細掛麪(一兩)油菜(5-6顆)雞蛋(2個)輔料油(適量)鹽(適量)醬(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋青菜熱湯麪的做法步驟1、鍋裏放少量油。2、放薑絲,炒出香味。3、放一大...
“入冬了後,都是長時間感到冷意濃濃。喜歡燙燙的湯水,喜歡豐富的口感,喜歡多樣營養。喜歡一煮多吃。用最短的時間,做出多樣的美食。今天的這款青菜菌菇牛筋湯麪就做到了這幾個點。料多,口感豐富,而且也是鹹鮮有味哦。最最重...
食材明細主料青菜(150g)麪條(100g)輔料橄欖油(適量)豬油(適量)食鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青菜熱湯麪的做法步驟1、青菜放小蘇打浸泡15分鐘。2、坐鍋燒水,水開放入適量橄欖油。3、放入青菜煮一分鐘左右,放入適量...
食材明細主料掛麪(適量)牛肉粉(適量)西紅柿(適量)輔料葱(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉味熱湯麪的做法步驟1、主輔料:掛麪、牛肉粉、西紅柿、葱。2、將西紅柿切片、葱切絲。3、鍋中加入清水。4、燒開後,放入掛麪。...
“氣温逐降,火鍋受寵。吃火鍋剩下的肥牛片、茼蒿,做了這款肥牛茼蒿湯麪。不加什麼調味品,依然是非常好喝。而且是蛋白質、維生素、碳水化合物兼而有之。”食材明細主料肥牛片(100g)掛麪(90g)茼蒿(80g)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝...
夏天到了,又到了“減肥季”,身邊有10個女生,11個都説要減肥!那麼一提到減肥方法,其實很多女生的方法也是千奇百怪,但是最常見的就是不吃主食,只用青菜代替日常飲食,而且是採用“水煮青菜”的做法,就連很多明星的減肥餐也是如此...
“一般早餐將就營養還得簡單。”食材明細主料火龍果手擀麪(1人份)菠菜(適量)雞肉午餐肉(適量)輔料鹽(適量)亞麻籽油(適量)生抽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)午餐肉青菜熱湯麪的做法步驟1、提前做的手擀麪在冰箱冷凍保存...
“肥牛不一定用來打火鍋,煮麪也很不錯,實打實的牛肉麪,營養早餐。”食材明細主料面(2塊)肥牛(50g)雞蛋(1個)青菜(1顆)輔料葱(少許)香菜(少許)調料蠔油(2匙)醬油(2匙)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肥牛雞蛋湯麪的做法步驟1、準備的食...
食材明細主料牛肉(適量)水面(適量)原汁牛肉湯(適量)輔料大蒜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)幹切牛肉熱湯麪的做法步驟1、幹切牛肉。2、原汁牛肉湯。3、鍋中放入適量水燒開後放入麪條。4、煮至麪條熟。5、撈出放入牛...
食材明細主料牛肉(適量)掛麪(適量)青菜(適量)輔料葱(適量)姜(適量)料酒(適量)生抽(適量)老抽(適量)桂皮(適量)香葉(適量)幹辣椒(適量)冰糖(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉青菜熱湯麪的做法步驟1、牛肉提前泡一個小時,泡出血水,鍋中...
食材明細主料玉米碴面(適量)牛肉(適量)輔料葱香菜(適量)味達美醬油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛肉熱湯麪的做法步驟1、準備輔料。2、熱鍋涼油。3、下入葱花爆香加入味達美醬油少許。4、加入清水。5、大火...
“四年一度的奧運季一來臨,原本正紛紛擾擾的世界似乎停了下來,無論是敍利亞的戰火,歐洲的經濟危機、釣魚島的紛爭、北京的暴雨,一切的一切,都被這億萬人的歡樂節給沖淡了。無論哪一個朋友,微博裏總會或多或少地有點奧運滴主...
“今年完全自己做的泡菜是很成功,借了老爸的經驗,哈哈。今天用它做道熱湯麪,香氣撲鼻哦”食材明細主料泡酸菜(少許)滷肥腸(少許)乾麪(適量)輔料葱花(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸菜肥腸熱湯麪的做法步驟1、滷肥腸是...
食材明細主料細面(適量)豆皮(適量)青菜(適量)輔料鹽(適量)麻辣火鍋料(適量)香油(適量)生抽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆皮青菜熱湯麪的做法步驟1、水開下入麪條和豆皮。2、下入火鍋底料。3、麪條煮熟。4、放青菜。5、...
“做為一名北方人,我最愛吃麪條了。隨便一把青菜,就能出來一鍋美味的麪條。或清淡,或濃郁,真是百吃不厭。今天這道超級簡單的菠菜熱湯麪,用的麥芯粉和麪條機,又筋道又省事,來一把春天當季的碧綠的菠菜,一頓午飯就解決了。”食...
食材明細主料細麪條(適量)豆腐(適量)青菜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)醋(適量)麻油(適量)香油(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)豆腐青菜熱湯麪的做法步驟1、起鍋燒油放入葱花炒香,放提前切好的豆腐。2、放生抽,在放一點點醋。3...
“鮮美的一道菜面。”食材明細主料麪條(100g)肥腸(50g)輔料青椒絲(50g)調料鹽(適量)菜籽油(3勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青菜肥腸拌麪的做法步驟1、鍋中放入麪條煮熟。2、用麪湯把青菜燙熟撈出。3、鍋中放入油,油熱以後...
“美味營養早餐~有肉,有蔬菜,有主食,有湯汁,營養豐富,非常適合早餐食用,能量滿滿一整天哦!”食材明細主料牛裏脊(適量)白菜(適量)輔料薑絲(適量)澱粉(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(少許)千禾醬油(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料掛麪:適量青瓜:適量西紅柿:適量肥牛片:適量植物油:適量鹽:適量生抽:適量糖:適量雞精:適量醋:適量芝麻油:適量葱花:適量剁椒:適量涮肉調料:適量輔料具體步驟1.青瓜洗...
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