有關銀耳紅棗紅豆湯怎麼做的精選大全
“這幾天感覺口乾咽燥不太舒服、飛飛就煲了一鍋紅棗紅豆銀耳湯、非常不錯、喝一口真是絲滑細膩、柔滑滋潤!冬天來一盅暖暖的、其營養價值很豐富、非常不錯!”食材明細主料銀耳(2朵)輔料冰糖(2坨)紅豆(一把)蓮子(一把)甜味(口味)煲...
“冬季喝點熱乎湯水。銀耳潤肺養顏利便。”食材明細主料幹銀耳(5朵)輔料乾紅棗(6個)幹桂圓(6個)冰糖(10小塊)水(1500ml)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗桂圓湯的做法步驟1、幹銀耳拿5小朵就可以那種比較細碎的小朵兒...
食材明細主料銀耳(一朵)輔料大棗(幾顆)枸杞(少許)烏梅(兩個)調料冰糖(少許)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗湯的做法步驟1、銀耳加水浸泡,發開。2、反覆洗淨,剪成小塊。3、湯鍋加入足夠水。4、放入大棗。5、烏梅,小火慢...
“我的銀耳蓮子紅棗綠豆都是頭天晚上泡上第二天清早煮。這樣煮出來的湯更好喝哦”食材明細主料銀耳(適量)輔料紅棗(8顆)蓮子(10顆)綠豆(適量)雪梨(0.5個)冰糖(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)銀耳蓮子紅棗湯的做法步驟1、...
“南瓜可以解毒,它含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能黏結和消除體內細菌毒素和其他有害物質。還能保護胃黏膜,幫助消化,南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成...
“中醫將紅棗歸於補氣藥類,稱其性味甘平,有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效,於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時,就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更...
“一個人的精神狀態,從臉上就能看出來。要想顏值高,除了保證睡眠質量,湯湯水水少不了,這點兒心得也是從生娃了以後才慢慢體會。某次回孃家,孩子在玩兒我扯斷的白頭髮,雖然只是幾根,老爸看見了,説了句“青絲變白髮,爸爸心疼啊”...
食材明細主料銀耳(適量)紅豆(適量)大米(適量)輔料紅棗(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅豆紅棗粥的做法步驟1、銀耳泡一下洗乾淨撕碎。2、鍋內放入米紅豆紅棗,銀耳,壓40分鐘。3、出鍋。4、清淡健康。...
“紅棗銀耳桂圓湯。現在想吃就可以做,銀耳和紅棗泡發很容易,二十分鐘即可。受媽媽的影響喜歡煮糖水來喝,媽媽身體一直虛虛的,而且這麼多年一直操勞着,兩年前還動了小手術,我在海南唸書都不在媽媽身邊,一直是外婆和阿姨照顧着...
“吃荸薺的季節到了!今天做了銀耳馬蹄紅棗湯,南荸薺和北紅棗,小火慢燉出來的湯,非常美味!荸薺,又名馬蹄、水慄、烏芋、菩薺等,荸薺皮色紫黑,肉質潔白,味甜多汁,清脆可口,既可做水果生吃,又可做蔬菜食用。球莖富澱粉,供生食、熟食或...
“銀耳是秋季潤燥的好食材,加入紅棗冰糖,甜蜜可口。燉制銀耳我用的是高壓鍋,要是用砂鍋慢燉,效果會更好。”食材明細主料銀耳(適量)輔料紅棗(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗羹的做法步驟1、幹銀耳放...
“美容養顏是紅棗最大的功效了,來個紅棗銀耳羹,將美容進行到底......這個可是非常適合女性朋友的啊。我做的是冰品,非常適合夏天吃。天氣也漸漸轉暖,大家不妨試試”食材明細主料紅棗(適量)銀耳(適量)枸杞(適量)桂圓(適量)輔料蜂蜜...
“這道"馬蹄銀耳紅棗湯"營養豐富,美容養顏,非常適合女性朋友食用。馬蹄又叫荸薺,即可生吃,又可煮熟吃,味甜多汁,清脆可口,在秋冬季節非常多見。在呼吸道傳染病流行季節,吃馬蹄有利於流腦、麻疹、百日咳及急性咽喉炎的防治...
“紅棗蘋果銀耳湯,在非常時期來上一碗,既排毒又滋潤,清甜爽口,喜歡的朋友快來試試吧!😋”食材明細主料幹銀耳(適量)蘋果(一個)紅棗(適量)冰糖(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗蘋果銀耳湯的做法步驟1、幹...
“銀耳營養豐富,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用,最適合在乾燥的秋季食用。”食材明細主料銀耳(25g)輔料紅棗(適量)冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖紅棗銀耳湯的做法步驟1、準備食材2...
“這款銀耳紅棗蓮子湯,不僅好喝而且還很有營養:滋陰潤肺,補睥安神。適用於心煩失眠,乾咳痰少,口乾咽乾,食少乏力等症。健康人食之能消除疲勞,促進食慾、增強體質。”食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)冰糖(適量)蓮子(適量)輔料枸杞(4...
食材明細主料紅棗(十五粒)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)枸杞(十粒)桂圓(兩粒)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗湯的做法步驟1、原料洗淨。2、把紅棗從中間切一口。3、把所有原料放入湯鍋裏面。4、加入適量的水,然後放兩顆冰...
食材明細主料幹銀耳(1朵)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)一天(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳湯的做法步驟1、準備好所有食材2、頭天晚上把銀耳用冷水泡開洗淨,裝入有熱水的暖瓶中過夜,泡上大棗3、第二天倒入鍋裏,膠質已...
食材明細主料銀耳(適量)紅棗(適量)赤小豆(適量)紅芸豆(適量)綠豆(適量)輔料冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗銀耳三豆湯的做法步驟1、銀耳泡發,赤小豆、紅芸豆、綠豆泡發,紅棗清洗。2、銀耳撕成小朵,和其他食材一起放...
“冬天吃一碗平民燕窩,那是極好的一件事。簡單的混搭一下,絕對可以調配出十分有味的待客糖水哦。今天所配的這一款糖水,色澤十分的喜慶,這也是讓我們迎新春十分好的一款糖水哦,送上先喜歡的朋友們可以參考一下哦。”食材明...
“鴿子肉的營養非常豐富,滋陰補氣,同時也可以解毒祛風,百合是清心安神的佳品,加上滋陰潤燥的銀耳,更可以依仗着裏面豐富的膠質來達到美容的功效。如果覺得秋天臉上幹得皮膚都快受不了了,就可以嘗試多喝此湯。這道湯對於女性...
食材明細主料紅棗(適量)紅豆(適量)銀耳(適量)糯米(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅豆銀耳湯的做法步驟1、糯米和紅豆提前浸泡。2、銀耳提前泡發。3、銀耳和紅豆放入鍋底。4、加入糯米和紅棗。...
“紅棗芸豆菠蘿銀耳湯【豫生園若羌棗試用報告1】很有幸在美食天下得到豫生園若羌棗的試用機會,對紅棗的喜愛從小的開始,我們老家自己院子裏種了很多棵大棗、小棗,每年能收穫幾麻袋,老人們還用來釀棗醋。豫生園新疆若羌棗...
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能...
“4塊錢一鍋不香嗎,又糯又滑,好吃又養顏。”食材明細主料鮮銀耳(1個)輔料紅棗(1勺)調料冰糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳湯的做法步驟1、買這種1朵,電高壓鍋1小時左右就很糯了。當早餐的話第二天早上熱一下...
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