有關榴蓮枸杞奶昔怎麼做的精選大全
“昨天買的榴蓮放冰箱裏,香氣撲鼻,洗了些枸杞,今天就做個榴蓮枸杞奶昔吧。再加牛奶和蜂蜜,光滑細膩、美容養顏、潤腸通便,比直接吃榴蓮更有滿足感!”食材明細主料榴蓮(1塊)枸杞(適量)輔料純牛奶(200ml)調料蜂蜜(1勺)甜香(口味)榨(工藝)...
食材明細主料雪梨(適量)鮮蓮子(適量)輔料枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)枸杞蓮子雪梨湯的做法步驟1、枸杞、雪梨、鮮蓮子。2、雪梨去皮切小塊。3、雪梨和蓮子放入鍋中,加水燒煮20分鐘。4、放入清洗後的枸杞煮2...
“1.清熱涼血2.通便止瀉、健脾開胃3.益血生肌4.止血散瘀”食材明細主料蓮藕(300g)輔料油(適量)生抽(適量)大蒜(適量)生薑(適量)辣椒(適量)枸杞(適量)酸豆角(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞拌蓮藕的做法步驟1、蓮藕削皮洗淨。2...
“今天用枸杞和牛奶做一個奶昔。可以用鮮枸杞,也可以換成幹枸杞,乾的話減量到1/3。”食材明細主料純牛奶(250ml)鮮枸杞(25g)輔料蜂蜜(1勺)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮枸杞奶昔的做法步驟1、用的新鮮的枸杞。可以用幹...
食材明細主料哈密瓜(1塊)枸杞(適量)酸奶(100毫升)輔料純牛奶(125毫升)奶香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)枸杞哈密瓜奶昔的做法步驟1、食材:哈密瓜2、枸杞(已泡)3、酸奶4、純牛奶5、將哈密瓜去籽去皮,並切開。6、放入攪拌機中,合入...
“夏天到了,天氣炎熱就想喝一點冰爽香甜的冷飲,榴蓮和芒果是絕配。那就放在一起做奶昔吧。冰冰爽爽的喝着更過癮。”食材明細主料榴蓮(100克)芒果(150克)純牛奶(250毫升)輔料酸奶(200毫升)調料蜂蜜(20毫升)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘...
“對於榴蓮我還是很喜歡的,今來一款:榴蓮枸杞雞湯,湯色誘人,香味撲鼻哦!不愛榴蓮的朋友估計也能喝一碗”食材明細主料榴蓮肉(適量)雞塊(適量)姜(適量)葱(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)榴蓮枸杞雞...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料雞肉:1只榴蓮殼:適量輔料枸杞:適量老薑:適量葱花:適量鹽:適量具體步驟1.剩下的榴蓮殼去掉外面的皮皮留下白色的肉洗淨切成小塊,將雞肉洗淨切成小塊待用2....
“對於上班族的孩子來説週六日就是上帝的恩賜啊!懶覺起來打開冰箱一看,只有西瓜和牛奶了,那就來個混合吧,哈哈…”食材明細主料紅棗枸杞牛奶(100ml)輔料西瓜(3塊)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)西瓜紅棗枸杞奶昔的做法步...
食材明細主料蓮子(適量)桂圓(適量)枸杞(適量)輔料紅棗(適量)雞蛋(適量)瘦肉(適量)配料冰糖,生粉。(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮桂枸杞羹的做法步驟1、燒開水500毫升,加15克食用鹼,加入100克紅蓮泡漲去皮。2、洗淨鹼味,扮開...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘榴蓮奶昔是一種常見的甜品飲料,奶昔很受現代人的歡迎,把自己喜愛的水果和牛奶等融合在一起,變成了了一道奶昔,榴蓮奶昔在榴蓮原來的香味上面又多了一種奶...
“花樣豆漿之餘,再開發點兒花樣牛奶?每天一杯奶似乎早已是營養學家們的共識,不過又有一些觀點認為“牛奶不是人喝的”,理由?忘記了。不過,奶製品對於人類健康有益的觀點顯然已經廣為人接受,看看那些琳琅滿目鋪天蓋地的奶品就...
“枸杞子性味甘平,可補肝腎,滋陰補血,消渴明目,延年益壽,“久服堅筋骨,輕身不老”。枸杞子是一種多功能食物,是預防中老年人心腦血管病和明目,保肝護肝,抗機體衰老的滋補佳品。枸杞蓮子湯,有保肝明目,降低血壓,血脂,防治動脈粥樣硬...
“榴蓮性温,味甘,歸肝,肺,腎經,能健脾益氣,補腎助陽,温經活血,散寒止痛,利濕退黃,殺蟲止癢。主治脾腎陽虛,久瀉久痢,食少便溏,畏寒肢冷,精血不足,鬚髮早白,衝任虛寒,崩中漏下,經期腹痛,黃疸疥癬,皮膚瘙癢。榴蓮含有豐富的蛋白質,維生素,脂肪...
“元宵又叫湯圓,營養豐富,其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養元素。湯圓營養豐富,中醫歷來將湯圓視為可補虛、調血、健脾、開胃之物,現代營養學家也非常推崇湯圓的保健功能。”食材明...
“有補血益氣,促進血液循環,增強免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋補湯。”食材明細主料蓮子(適量)輔料淮山(適量)排骨(適量)枸杞(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅蓮枸杞排骨湯的做法步驟1、先準備好...
“新買的九陽豆漿機有一個果蔬冷飲鍵,除了能喝豆漿還能到時打點蔬菜果汁喝~加了幾顆枸杞整個奶昔的顏色都變了,有點紅紅的,而且口感更香濃了”食材明細主料香蕉(兩根)輔料牛奶(適量)酸奶(適量)枸杞(適量)白開水(適量)蜂蜜(三勺)奶香(...
食材明細主料枸杞(適量)紫薯(兩個)輔料牛奶(一盒)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞紫薯奶昔的做法步驟1、紫薯蒸好,牛奶加熱2、紫薯皮去搗碎3、倒入一盒牛奶4、開啟料理機打成糊狀5、分分鐘喜人的畫面就來了6、放入枸杞...
食材明細主料榴蓮肉(50g)輔料香蕉(1根)調料純牛奶(1袋)原味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)榴蓮香蕉奶昔的做法步驟1、食材圖。2、把榴蓮,香蕉放料理杯裏。3、倒入牛奶。4、用料理棒低速攪打均勻即可。5、成品圖。...
“入夏了很多朋友都貪涼,但是在我家就反着來,入夏了我更會給家人煲一點甜湯,涼透了之後不冰鎮就給家人享用。這樣子真的又解暑的又健康。朋友們可能覺得煲糖水太麻煩了,其實只要備好了料,選好的烹煮的廚電,那麼燉品呀,甜糖呀...
食材明細主料番石榴(2個)純牛奶(250ml)輔料白糖(10g)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番石榴奶昔的做法步驟1、紅心番石榴切小塊。2、切好的番石榴和純牛奶,喜歡和甜的加兩勺白糖,也可以加蜂蜜,全部放榨汁機,果汁選項。3、榨...
“枸杞、蓮子、百合除能做粥外,做成煎餅也是可以的”食材明細主料枸杞(少許)蓮子(少許)百合(少許)麪粉(少許)原味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)普通(難度)枸杞蓮子百合餅的做法步驟1、枸杞、蓮子、百合提前一晚用清水浸泡2、泡好的枸杞、...
“因為番石榴是一種熱帶水果,生長在南方,所有有部分北方的小夥伴還不知道怎麼去吃番石榴,那麼下面我就給大家分享一款比較有新意的番石榴吃法,叫做番石榴乳酸奶昔,它的香味濃郁,口感也很豐富,感興趣的就一起來看一下吧!”食材...
“下午茶一定要美美的,哪怕我現在忙的腳打後腦勺!哈哈,週末愉快!”食材明細主料酸奶(一盒)菠菜(適量)温水(適量)輔料枸杞(適量)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞翡翠奶昔的做法步驟1、取適量菠菜洗淨備用2、入開水鍋中焯水3...
食材明細主料大米(105克)無心蓮子(75克)枸杞(20克)輔料清水(755克)白糖(3勺)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)枸杞蓮子大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)、無心蓮子(已提前浸泡一晚)、枸杞(已泡)2、將無心蓮子清洗一下撈出。3、接...
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