有關山楂薏米水的做法步驟的精選大全
“山楂助消化,降血脂、抗動脈粥樣硬化。薏米的營養價值很高,被譽為“世界禾本科植物之王”。薏米可用作糧食吃,味道和大米相似,且易消化吸收,煮粥、作湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯,既可佐餐食用,又能清暑利濕。由於薏米營養豐富...
“山楂,又叫“山裏紅”、“仙果”,“牧狐狸”。山楂果實酸甜可口,能生津止渴,具有很高的營養和藥用價值。自古以來,就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂可以防癌、抗癌,強心、降血脂、降血壓,治療痛經、月經不調...
食材明細主料山楂(300g)輔料冰糖(100g)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)糖水山楂的做法步驟1、山楂洗乾淨2、找一個鋼筆帽,洗乾淨3、用鋼筆帽在山楂頭上摁出深印痕4、尾部也摁一下5、用一根筷子用力捅一下有印痕的地方6、...
食材明細主料山楂(500g)輔料冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)自制糖水山楂的做法步驟1、現在正是吃山楂的時候,市場到處可以買到。呵呵,今天的山楂特別大,特別好。2、家裏有那種很薄的長柄勺,圍着尾蒂轉一圈...
食材明細主料山楂(半斤)輔料冰糖(150克)酸甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山楂糖水的做法步驟1、山楂洗淨,去核2、加水山楂煮,10分鐘放冰糖3、大火煮開,小火20分鐘4、開動了。...
很多人都愛吃水煮魚,特別是在四川,水煮魚的做法和步驟是大家都願意學習的,這款美食吃起來口感比較辣,所以口感比較清淡的人可能不是很喜歡吃這款美食,這款美食是可以多吃的一款美食喲,可以作為午餐吃是不錯的選擇呢,一、水煮...
食材明細主料大米(適量)山楂糕(適量)輔料白糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山楂大米粥的做法步驟1、大米淘洗乾淨,放水煮開後轉中小火2、山楂糕切塊3、煮至濃稠關火4、大米粥盛入碗中,放山楂糕...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘最近有一種很火的爽膚水,就是薏米水,説的是可以讓皮膚變白,所以很多都在買,我們可以不相信那些護膚品,可是我們應該可以相信我們吃的,薏米就是很有營養,有蛋...
“紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6,這5種成分均有助於預防心血管疾病。鉀有助於人體細胞液體和電解質平衡,維持正常血壓和心臟功能。β-胡蘿蔔素和維生素C有抗脂質氧化、預防動脈粥樣硬化的作用。紅薯...
山楂是我們日常生活中比較常見的一種食品。在水果豐收的季節,山楂的產量很高。所以山楂的價格也會比較低。山楂屬於核果類水果。皮很薄,果肉很飽滿,味道偏酸,但是山楂具有降血脂,降血壓的作用,還有健脾開胃,助消化的的功效是...
食材明細主料山楂(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖水山楂的做法步驟1、山楂洗乾淨,瀝水2、山楂洗乾淨,瀝水3、將山楂核去掉。俺在去山楂核方面沒什麼經驗,外帶刀工不怎麼樣,山楂核去完之後山楂輕的變...
“這個果醬在山楂當季的時候做過一次,念念不忘中今天在超市終於看到還可以的山楂,果斷買回來,可是為什麼這回的顏色不一樣呢,我記得第一次做好後是紅豔豔的,這個成了粉色了~~~沒有第一回做的好看”食材明細主料鮮山楂(適量)...
食材明細主料陳皮(適量)山楂(適量)紅棗(適量)冰糖(適量)輔料清水(適量)酸甜(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山楂陳皮水的做法步驟1、食材集合,忘拍冰糖啦。2、放入清水裏洗一下。3、山楂陳皮紅棗放入養生壺中,倒入適量清水。4、按甜...
食材明細主料山楂(1斤)輔料冰糖(半斤)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖水山楂果的做法步驟1、山楂洗淨去核。2、去核很簡單,找支空心簽字筆,直接將核推出來,是不是很漂亮呢。3、鍋子里加水和冰糖,慢慢煮,糖融化後即可。4、...
山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材,營養價值都是非常高的,他們分別做菜餚都深受人們的喜愛,豬蹄又是一種膠原蛋白豐富,而且含有維生素和礦物質,豬蹄還樂意幫助人們睡眠,下面就是小編為大家介紹的豬蹄燉山藥的...
“家有寶貝,2週歲了.喜歡甜食.但不敢給她太多外面賣的東西.所以自己親自動手給她做一些.她很喜歡呢.這個甜湯很簡單,也很好喝,健脾消食,增進食慾,很好.”食材明細主料山楂(適量)蘋果(半個)白梨(半個)輔料冬瓜(適量)配料多晶冰...
“消食健脾飲:小朋友經常容易積食上火,更容易因此生病。過節吃的油膩,零食也吃多了,急需消食。沒到吃藥的地步,就不要輕易給孩子吃藥。做個簡單的消食健脾飲,大人孩子都能喝!”食材明細主料山楂(適量)蘋果(1個)輔料冰糖(10克)酸甜(...
“山楂是一款營養豐富的食物,很適合在秋季食用。山楂中有機酸和維生素C的含量較高,能健開脾胃、消食化滯、降血壓和膽固醇、軟化血管。還有消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效,白蘿蔔富含維生素A、B,其中鈣、磷、鐵等也較...
“糯米;補養人體正氣,温補脾胃,所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的人吃了,能起到很好的治療效果哦!薏米;薏米中含有一定的維生素E,是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩,消除粉刺、色斑,改善膚色,女人更需要它。山楂;山楂營養...
“米糕擁有很悠久的歷史,是中國特色傳統小吃食品之一。米糕是用大米或米粉蒸成的,製作簡單方便,耐貯藏,食用方法多樣,所以很受大眾歡迎。”食材明細主料金龍魚小鮮米(100克)清水(100克)白糖(15克)輔料山楂糕(適量)植物油(少許)酸甜(口...
“山楂能助消化,具有養肝去脂功山楂具有養顏瘦身,女人的減肥片山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效,對於...
“山楂,薏米,核桃,有n多的營養,地球人都知道的。我製作的這款山楂薏米核桃酪的甜品,可用6個字來慨括:降脂,養顏,補腦。”食材明細主料山楂(700克)薏米(50克)核桃(5個)輔料礦泉水(500克)配料冰糖(200克)酸甜(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘這款營養的山楂薏米水,不僅美觀而且很營養,山楂對於我們的消化系統是非常好的,可以讓消化系統快快的工作,不僅健胃健脾而且還消食,酸酸甜甜的,加上薏米以後...
食材明細主料蘋果(1個)輔料山楂(適量)調料冰糖(適量)果味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果山楂水的做法步驟1、蘋果山楂洗淨備用。2、將蘋果去去芯後切片。3、山楂對半切開。4、紅棗清洗乾淨備用。5、蘋果和山楂,紅棗放入養...
“山楂是這個季節上市的小果子,酸酸甜甜特別的開胃,用山楂製成的山楂罐頭可以説風靡整個時代。在小的時候,物質缺乏,雖説有滿山的紅果子,但是沒有糖,一樣吃不上糖水山楂,只有年節才可以吃一次糖水山楂,那個酸甜的滋味一直縈繞...
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