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準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：100毫升水：1升輔料砂糖：適量姜：適量具體步驟1.黃豆洗乾淨浸泡過夜晾乾水放入攪拌杯內，加1L左右的水，蓋好蓋子，高速攪拌。2.工作片刻後斷電，再重複攪拌至...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃豆一：100毫升輔料姜：適量水：1升砂糖：適量具體步驟1.黃豆洗乾淨浸泡過夜晾乾水放入攪拌杯內，加1L左右的水，蓋好蓋子，高速攪拌。2.工作片刻後斷電，再重複...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑芝麻糊：1包豆漿粉：3勺輔料水：適量具體步驟1.超市買的黑芝麻糊取出倒入鍋中2.豆漿粉同樣倒入鍋中3.加水後把沉底的粉末攪拌均勻4.煮開5.開上來之後...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑豆：10紅豆：10花生米：10黃豆：10芸豆：10綠豆：10輔料純淨水：1杯白砂糖：適量具體步驟1.一量杯各色豆子2.豆子沖洗乾淨，加水（用豆漿機自帶的過濾杯）3.水和豆子...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在炎炎的夏日裏面，我們最缺的就是好吃美味，清涼解暑降火的冰涼飲品了。外面買的飲品大家或多或少是有點不放心的。於是大家基本都會選擇在家裏自己製作...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：35黃豆：35輔料糖：適量水：1100ml具體步驟1.準備好黃豆和綠豆。2.黃綠豆清洗乾淨後，加入豆漿機內。3.加水不超過最高水位線。4.蓋好機蓋，通電選擇幹...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大紅棗：五顆黃豆：1杯輔料白糖：適量具體步驟1.黃豆提前浸泡，洗淨放進豆漿機2.紅棗撕成小塊加入3.加水到指定刻度4.啟動濃豆漿模式5.將豆漿過濾出來6....
“以前買東西都沒注意過，總是在超市或路邊攤販處買棗，都知道棗是好東西，補血養顏，可是我們家沒人喜歡吃棗，煮湯放點吃的時候直接丟掉了，直到去年底買一個新疆朋友的乾果，人家送了些新疆大棗，我這才知道原來有這麼好吃的棗，又飽...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：適量大米：適量輔料水：適量白糖：適量具體步驟將南瓜去皮切成小塊，大米清洗乾淨然後將切好的南瓜和洗淨的大米倒入豆漿機中加入適量的水，按下米糊按...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑豆：120輔料白砂糖：適量水：1000ml具體步驟1.黑豆提前用水泡發，挑去壞豆2.將黑豆撈出放入豆漿機，注入1000ml水3.啟動豆漿機工作4.打好後濾出豆渣，多濾...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：70淮山藥：200蘋果：1個輔料水：1000ml具體步驟1.黃豆提前浸泡半天2.淮山去皮切塊3.蘋果去皮切塊4.5.通電，點擊倍濃豆漿，6.豆漿機停止工作即可烹飪技...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料黃豆：適量綠豆：少放點梨：一個輔料白糖：以自己口味添加具體步驟1.黃豆綠豆洗淨，放入豆漿機中榨成豆漿，放入適量白糖。2.3.豆漿冷卻，將梨洗淨去皮，切成邊長約0....
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料鮮榨豆漿：1000ml娃娃菜：100鱸魚：500輔料姜：10鹽：3具體步驟1.魚先煎至兩面金黃2.加少量水熬出白色湯汁3.加入過濾好的豆漿開小火4.半小時候加入娃娃菜再煮...
“紅豆富含鐵質，多攝取紅豆有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。”食材明細主料紅豆（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆豆漿的做法步驟1、紅豆加水浸泡7小時。2、將紅豆撈出洗淨，放...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘋果：1個黃豆：100輔料水：適量白糖：適量具體步驟1.黃豆提前泡發一夜2.蘋果削皮洗淨切成小塊3.把蘋果和黃豆倒進豆漿機，並放適量水不要超過水位線4.按啟...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑豆：50輔料白糖：適量具體步驟1.黑豆提前泡2小時。2.洗淨後放豆漿機、3.加適量的清水。啟動豆漿鍵。4.20分鐘後開始過濾。5.適量的白糖調味。6.飲...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：60紅棗：幾個核桃：兩個輔料水：1100ML白砂糖：適量具體步驟1.準備好黃豆。2.準備好紅棗和核桃。3.黃豆加水泡發。4.紅棗去核，核桃去殼分成小塊。5.泡...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生：35黑豆：半杯黃豆：半杯輔料水：1000ml白砂糖：適量具體步驟1.黑豆、黃豆各一半裝一杯（豆漿機自帶量杯）2.洗淨、加入冷水，放入冰箱中浸泡一夜3.花生米洗...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：60玉米：120輔料糖：適量水：1100ML具體步驟1.準備一個玉米。2.玉米去籽。3.準備好黃豆。4.黃豆加水泡發。5.泡好的黃豆清洗乾淨。6.黃豆加入豆漿...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料胡蘿蔔：80黃豆：60輔料白糖：適量具體步驟1.準備好所有的食材，黃豆提前泡發。2.胡蘿蔔洗淨切片。3.所有食材放入豆漿機中加入所需量的清水。4.加蓋按下...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料香米：10黃豆：20薏仁：5紅米：5糙米：10輔料清水：1300ml具體步驟1.準備材料。2.先用清水把它們都洗一次，然後泡一晚上。3.倒入豆漿機裏。4.這是打成一半的時...
食材明細主料黃豆（適量）輔料水（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制豆漿的做法步驟1、黃豆提前泡一個晚上。2、黃豆洗乾淨放入破壁機。3、加1000毫升水。4、按豆漿鍵啟動破壁機，二十分鐘後就可以喝到香濃的豆漿了...
“綠豆是夏天清熱防暑的最佳飲品。綠豆性涼，味甘，平時喝可以消暑止渴；由於其具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝，還能起到排清體內毒素的作用，對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。綠豆能解毒，綠...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料花生：10牛奶：220ml黃豆：40香蕉：1根輔料清水：適量冰糖：適量具體步驟1.將黃豆洗淨並提前一晚上浸泡。2.將香蕉切片、花生洗淨，準備好牛奶。3.將黃豆連同浸...
準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料紅豆：15花生：15燕麥：15黑豆：15薏米：15黃豆：40輔料水：適量紫心紅薯：1個具體步驟1.花生15g。2.黑豆15g。3.黃豆40g。4.紅豆15g。5.薏米15g。6.燕麥15g。7.將...
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