有關臘八紅豆雜糧粥的做法步驟的精選大全
“這個粥是臘八前拍的,臘八早上也做了,就用了上次的圖。自已喝的沒那麼講究!方法很簡單!”食材明細主料紅豆(適量)江豆(適量)黑米(適量)糙米(適量)輔料花生(適量)紅蓮子(適量)蕎麥仁(適量)配料糖(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)臘...
“從小就喜歡吃紅薯、紅薯幹,老媽為了讓我們吃到放心的紅薯幹,每年都購買紅薯、逐個洗淨,切成一片片的薄片,曬乾,裝袋,讓我們不時可以品嚐到紅薯乾製作的美食!”食材明細主料紅薯幹(80g)水(適量)輔料紅棗(6顆)糯米(50g)原味(口味)煲(工...
“比例是我個人偏好,有偏好有些食材的可嘗試更改比例,新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥,温馨小提示附傳統熬法”食材明細主料糯米(適量)高粱米(適量)燕麥(適量)西米(適量)玉米碴(適量)黑麥(適量)黑米(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)煲(工藝)廿分...
營養餐食相比於高熱量的垃圾食品越來越受到大眾喜愛,特別是口味適應於各地的五穀雜糧成為了飲食行業的投資新寵兒。很多人愛吃火鍋,麻辣燙,小龍蝦,當然除了這些“重口味”之外,五穀雜糧可以稱得上是一個老少皆宜的新餐食了...
“年年臘月風朔面,過了臘八就是年,幸得八寶添蜂蜜,手暖身熱心更甜。”食材明細主料雜豆(適量)雜米(適量)輔料蓮子(適量)花生仁(適量)玉米碴(適量)紅棗(適量)核桃仁(適量)熟栗子(適量)葡萄乾(適量)桂圓(適量)冰糖(適量)京糕(適量)甜味(口味)煮(工藝)數...
“我們家三百天查不多都是早餐各種雜糧粥,小米,糙米,大米,大查子,高粱米,薏米,黑米,紅雲豆,白雲豆,紅豆等…………………………非常好吃,小的豆類融入汁裏,自然的清香。”食材明細主料糙米(適量)小米(少量)綠豆(少量)紅花豆(適量)輔料水(適...
“這是在臘八節的早晨熬的粥,但因為料不足,天太冷沒有出去買,只是就地取材,所以,覺得不足以叫臘八粥,還是叫雜糧粥比較適合。其實,真的不必拘泥食譜,平時,儘可以就地取材,常常把多幾樣米、豆放一起煮各種雜糧粥。。。”食材明細...
“哈哈我家能做20款營養粥,,簡單健康營養豐富。”食材明細主料小米(適量)糙米(適量)大米(適量)藜米(適量)綠豆(適量)糯米(適量)紅豆(適量)花豆(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)雜糧雜豆粥的做法步驟1、哈哈所有的食材...
“濕熱的夏天,薏米紅豆幫我們祛濕。”食材明細主料薏米(1把)紅小豆(1把)鷹嘴豆(2把)輔料花生米(1把)大米(1把)黑豆(1把)大棗(5個)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米紅豆雜糧粥的做法步驟1、鷹嘴豆,花生等大些的豆先泡1小時以上,淘...
“臘八,喝粥,傳統食俗不容錯過,過了臘八就是年,臘八一碗熱粥,明年好兆頭。”食材明細主料大米(40g)大黃米(40g)黏大碴子(40g)黏高粱米(40g)黑米(20g)輔料綠豆(20g)紅小豆(20g)芸豆(20g)花生(20g)大杏仁(20g)蓮子(20g)大棗(5個)甜味(口味)煮(工藝)數小時...
食材明細主料紅薯(適量)雜糧米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅薯雜糧粥的做法步驟1、食材:紅薯、雜糧米。2、雜糧米淘洗乾淨。3、放入紅薯塊。4、加適量的水。5、煮粥鍵一個半小時。6、開吃了。...
“糯米:有補虛補血、健脾暖胃等作用。現代科學研究表明:糯米含有蛋白質/脂肪/糖類/鈣璘鐵維B及澱粉等,用它煮粥比大米更易被消化吸收。黑米:營養豐富、食/藥用價值極高,除煮粥外還可以製作各種營養食品和釀酒,素有“黑珍珠...
“粥作為早餐是最簡單也是營養很豐富的,那就為家人煮一鍋粥吧,食材豐富點感覺粥的味道會更好,營養也會更豐富的些。”食材明細主料大米(40克)大黃米(20克)紅小豆(25克)薏仁米(30克)西米(10克)紅扁豆(15克)南瓜籽仁(5克)芸豆(5克)輔料水(13...
“天冷的時候,最適合喝粥養心養胃。”食材明細主料紅豆(適量)綠豆(適量)大米(適量)輔料花生(20顆)紅棗(10多顆)冰糖(5顆)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)綠豆雜糧粥的做法步驟1、紅綠豆提前泡好,不然不容易煮軟乎2、鍋中涼水下入...
食材明細主料紅豆(適量)黑豆(適量)黑米(適量)紅米(適量)輔料花生(適量)桂圓(適量)核桃(適量)綠豆(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)五花八門雜糧粥的做法步驟1、各種雜糧約一杯的量2、我主要是放入紅豆、黑豆、紅米、黑米、花生...
食材明細主料大米(1杯)紅棗(數個)輔料黑米(少許)糯米(少許)五彩米(少許)水(適量)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雜糧紅棗粥的做法步驟1、備好食材。2、米洗淨,紅棗洗淨,倒入電飯煲中,浸泡3小時。3、選擇煮粥鍵,煮1個半小時。4、煮...
“臘肉的香,雜糧的膳食纖維,蔬菜的甜,顏色搭配亮眼。”食材明細主料雜糧(200g)臘肉(80g)輔料雜蔬(半碗)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)臘肉雜糧蔬菜粥的做法步驟1、把燕麥米、玉米粒、紅豆、黃豆、腰豆、花生和米準備好。2...
“這是雜豆搭配糯米、紅棗,又加了少許大米煲粥,名副其實的雜糧。粥很香,很糯,好喝又營養。”食材明細主料雜豆(150g)糯米(80g)紅棗(150g)輔料大米(適量)甜香(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗雜糧粥的做法步驟1、備好雜豆。2、雜...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘臘八粥,在冬日臘月的時候,作為節氣,也作為食補的方式推廣而來。臘八粥也叫“七寶五味粥”,古代也有慶祝當年的豐收之意。食材主要以穀類雜糧為主,對人體的...
“比例是我個人偏好,有偏好有些食材的可嘗試更改比例,新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥,温馨小提示附傳統熬法。”食材明細主料山藥(適量)芡實(適量)燕麥(適量)紅高粱(適量)大米(適量)江米(適量)黑米(適量)黑麥仁(適量)輔料糖(適量)甜香(口味...
“大雪節氣到來,冬日最冷的時候開啟了,早餐來一碗暖暖的粥吧。”食材明細主料雜糧(少許)百合(少許)蓮子(少許)雞頭米(少許)輔料清水(適量)白糖(少許)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雜糧八寶粥的做法步驟1、雜糧每種都放點。2、加...
“臘八粥,來歷傳説多多,從佛祖的成道在臘月初八,到岳飛得到百姓資助糧食在臘月,五花八門的説法數也數不全。按Mcbain最沒EQ的想法,年底了,打掃打掃糧櫃,各種穀物湊着點熬鍋粥,辭舊迎新的意思罷了。無論如何,臘八粥的確是粥中的...
“養顏美容的好粥,雜糧配在一起營養豐富”食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)黑米(適量)小米(適量)玉米粒(適量)糯米(適量)輔料蓮子(少許)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅豆雜糧粥的做法步驟1、把雜糧和蓮子提前浸泡上,泡一夜2、泡...
是。八寶粥是臘八節的傳統美食,是用各種雜糧熬製而成的,香氣濃郁,口感香甜。八寶粥的主要原料有糯米,黑米,薏米,綠豆,桂圓和蓮子等雜糧,屬於雜糧粥。在熬製八寶粥前,需要將用到的雜糧浸泡一段時間,讓它們充分吸收水分膨脹,熬製時...
“入秋了要吃點粗糧,今天用破壁機做了一份雜糧粥,口感味兒都棒棒的呢,最後用紅糖及枸杞調味了一下,這粥就更加誘人了。”食材明細主料雜糧料(1杯)輔料清水(適量)紅糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅糖雜糧粥...
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