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“大家平時吃的麻花都是香脆的。這道麻花因為製作方法的不同,它的口感是耙軟的。裏面加了菠菜粉營特別豐富。大家也可以用新鮮的。菠菜用料理機打碎也是可以的。這道菜的油也用的比較少。非常適合老人和小孩兒吃。綠色...
食材明細主料雞蛋(三個)烏雞肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)洋白菜(適量)調料寶寶醬油(牛油果油)鹹鮮(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)高級(難度)寶寶蛋餃的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨,洋白菜洗乾淨。2、起鍋燒水,水開後下胡蘿蔔片焯水一分鐘。3、在...
許多寶媽都會擔心寶寶的營養不均衡,因為寶寶容易挑食也容易不好好吃飯,所以我們要做一道美味又營養,還能讓寶寶不挑食的食品,就可以嘗試做一道西蘭花面。西蘭花是一種營養特別豐富且含有維生素的蔬菜,做法簡單也不用加過多...
“白灼西蘭花,自制花生芝麻醬,”食材明細主料西蘭花(適量)花生(適量)芝麻(適量)花生油(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶輔食的做法步驟1、西蘭花洗淨放開水裏煮熟,如果寶寶小,可以多煮一會,讓其更加軟爛,然後放入料理機...
“西蘭花含維生素C。適合6個月以上➕寶寶。”食材明細主料西蘭花(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶輔食西蘭花泥的做法步驟1、西蘭花洗好備用。2、煮鍋裏放水把放入西蘭花。3、煮的時間可自己定哦!4...
“主體為煎雞蛋,拌入的調料使味道更香”食材明細主料雞蛋(2枚)土豆(100克)火腿(50克)麪粉(20克)輔料姜(適量)食鹽(適量)蒜(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)葵花寶典的做法步驟1、將土豆切成薄片,放入油鍋煎炸,微帶金黃色後撈出,...
“昨晚剩下的豆渣,想着能不能給寶寶做個麪食,試了試,效果還不錯。昨晚上提前做好麪糰,放入冰箱冷藏,早上擀成麪皮,撒上葱花、鹽,做成小花捲。老二手拿着吃,吃完了就跑身邊來,説:“7…7…還要…”稚嫩的聲音,説出的話,特別好聽,無法...
“由於兒子才1歲4個月,至今除鹽外未加任何調味品,所以今天做了水餃讓寶寶嚐嚐。”食材明細主料豬肉(30g)蝦(3只)面(50g)白菜(5個葉)輔料鹽(適量)葱姜水(一小碗)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶水餃的做法步驟1、將葱姜切塊泡...
“最喜歡在休班的時候給寶寶做頓好看的飯飯😘美的事物所有人都喜歡,人生短短几十年,我喜歡把時間用在漂亮的人事物上,寧願花的時間長一點做頓飯也不想虧待自己的眼睛👀”食材明細主料多利魚(20)菠菜(兩根)西藍花(30)雞蛋(半個)輔...
“奶油有點壓到眼睛嘴了,我覺得可以在最後完成後,用巧克力筆在畫一下輪廓會更加立體。”食材明細主料低粉(80克)雞蛋(5個)動物性奶油(350克)輔料牛奶(45克)食用油(45克)糖(50克)塔塔粉(2克)檸檬汁(5ml)菠蘿(適量)黑色巧克力筆(1支)色素(適量)...
“多寶魚吃法不是單單隻有蒸,生活需要多點創意多點色彩,這才過得有滋味。”食材明細主料多寶魚(1條)黃菊花(3朵)葱段(適量)薑絲(適量)小米辣(1只)蛋青(半隻)蒜頭(3粒)輔料醬油(適量)麻油(適量)鹽(適量)砂糖(適量)雞粉(適量)豆粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工...
食材明細主料鵪鶉蛋(適量(或雞蛋))輔料麪粉(適量)西蘭花(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶西蘭花蛋餅的做法步驟1、西蘭花熱水抄一下,剁碎2、準備鵪鶉蛋或雞蛋3、蛋液加入適量麪粉調成糊糊4、放入...
“營養美味的糯米飯,又是蒸上一碗隨時都可以吃,一次多做幾碗可以放入冰箱冷凍室內。要吃就蒸一碗。”食材明細主料糯米(200克)輔料紅薯(1個)紅棗(3個)葡萄乾(5克)桂花糖(2勺)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桂花八寶飯的做法步...
食材明細主料面(100克)輔料胡蘿蔔(一小塊)蒜薹(兩根)肉絲(少許)香菇(一個)鵪鶉蛋(2個)洋葱(一小塊)配料鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)寶寶炒麪的做法步驟1、將原料都準備好切好,面和好,要放鹽硬一些2、精瘦肉切絲撒上澱粉備...
我們都知道,不同年齡段的寶寶在飲食方面是有着不同的要求的,在出生後多一段時間就應該為寶寶添加各種輔食了,這樣才能滿足他們對於正常生長髮育的要求,那麼寶寶可以吃五花肉嗎?多大開始可以吃?怎樣做五花肉才能讓寶寶也愛吃...
食材明細主料麪粉(適量)蝦仁(幾個)瘦肉(適量)鵪鶉蛋(兩個)胡蘿蔔(半根)輔料壓花磨具(一個)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)寶寶蝦仁花式小水餃的做法步驟1、準備好餡材料。2、食材全部放入料理中加少許水打成泥,餃子餡就好了。...
“栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。山藥健脾益胃、助消化,滋腎益精,益肺止咳,延年益壽。紅薯是國際認可的抗癌食物,紅薯有...
“西蘭花的功效與作用1、抗癌防癌菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病概率。據美國癌症協會的報道,在眾多的蔬菜水果中,菜花、大白菜的抗癌效果最好。2、清化血管菜花是含...
““麻”是芝麻醬,“醬”是甜麪醬,這兩者的搭配味道真是沒的説呢,不信你試試?”食材明細主料欣和甜麪醬(3大勺)芝麻醬(2大勺)温水(1小碗)裏脊肉(300g)黃酒(一大勺)生抽(一大勺)糖(一小小撮)甜玉米(1根)青豆(一小碗)麪條(適量)橄欖油(適量)水澱粉...
“油條是很多人早餐的最愛,雖然好吃但是還是建議大家少吃油炸食品,如果實在饞了一定要自己做,外面賣的那個油你品,你細品……今天教大家做的一定比買的又好吃又放心”食材明細主料麪粉(300g)輔料雞蛋(3顆)酵母(3g)原味(口味)炸(工...
“家有過敏寶寶,每日的三餐兩點,成了敏寶媽媽們最頭疼的事情。每頓都得單做之外,還要考慮那個能吃那個不能吃!只因為過敏寶寶有太多太多不能吃的東西啦!這回,本敏寶媽媽做了個新玩意,麻花面!寶寶看到這個他以前沒吃過,就大口大...
食材明細主料無薰太子參(15個)蟲草花(10g)薏米(10g)芡實(15g)茯苓(2個)山藥(2個)瘦肉(100g)輔料鹽(3g)鹹甜(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)寶寶六寶湯的做法步驟1、把需要的食材全部洗淨備用。2、將食材放入隔水燉鍋內加入300ml水,定時2...
“麪條養胃,幾乎一兩天就給孩子做一頓麪條。換着法的搭配不同的食材,孩子很愛吃,做媽媽的當然很開心啦”食材明細主料菜花(3朵)水果西紅柿(4個)雞蛋(1只)麪條(20g)輔料香菜(2根)花生油(1勺)麻醬(1勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
“芝麻餅(補鈣、健腦)”食材明細主料芝麻(適量)麪粉(適量)輔料水(適量)牛油果油(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芝麻餅的做法步驟1、黑芝麻黑桃,麪粉。牛油果油。2、和麪(麪粉盛入和麪盆、邊加入水邊用筷子繞圈攪拌成絮狀...
“現在正是活蝦上市的季節。炎熱的三伏天食慾下降,做一道麻辣蝦又下飯又鮮香還補充了身體所需鈣質。下面就我的做法向大家做一介紹。”食材明細主料鮮活蝦(250克)輔料葱(適量)尖紅辣椒(100克)姜(適量)配料料酒(25克)食鹽(3克)白糖(1...
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