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“過節吃的大魚大肉是不是吃膩了,也吃不下去了,來點清口的吧”食材明細主料雞蛋黃(適量)澱粉(適量)生菜(適量)輔料麻汁(適量)蒜(適量)醬油(適量)米醋(適量)鹽(適量)蒜香(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋餅生菜卷的做法步驟1、雞蛋黃打...
“脆脆的,香香的,減脂餐。”食材明細主料生菜(100g)雞蛋(2個)輔料麪粉(30g)調料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)生菜煎蛋餅的做法步驟1、生菜洗淨切成小塊。2、放入鹽抓勻。3、把生菜放入鍋裏,小火煎。4、雞蛋液里加入...
“愛心早餐。兒女早餐兩種捲餅下肚一上午能量滿滿,充滿活力。”食材明細主料醬肉(適量)麪粉(400克)滷雞蛋(數枚)輔料榨菜(適量)生菜(一顆)尖椒(適量)油(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)捲餅的做法步驟1、麪粉加水,和成軟麪糰...
食材明細主料鵝蛋(1個)食鹽(小許)牛肉辣醬(1湯匙)生菜(1片)輔料紅椒(小許)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鵝蛋餅辣醬生菜卷的做法步驟1、鵝蛋洗淨2、放小許食鹽3、打散4、靜置一會兒5、熱鍋刷小許花生油6、倒入少量蛋液晃開7...
食材明細主料韭菜(適量)鴨蛋(適量)餅皮(適量)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜鴨蛋卷餅的做法步驟1、韭菜洗淨,鴨蛋用水沖洗2、餅皮預先糊好了3、鴨蛋打在碗中,加料酒、少許鹽、生抽攪勻4、韭菜...
“這款由低筋粉拌製成的蛋餅是一種傳統麪食,真正的0失敗,因為有雞蛋、麪粉、葱的配入,使得蛋餅味道鮮美,嫩軟有味,配上自己想要的其它輔料,它就瞬間變得很華麗,現在送上先,喜歡的朋友們不要錯過哦。雞蛋餅的配方:低筋麪粉200克...
“快手營養的早餐。”食材明細主料菠菜捲餅(2塊)輔料生菜(3片)雞蛋(1個)調料榨菜(2勺)老乾媽(1勺)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)菠菜雞蛋卷餅的做法步驟1、把第一塊菠菜捲餅兩面煎熟。2、第二塊煎餅放入鍋中,打入雞蛋攪散。3...
“還有幾天就是三伏了,秋意卻在偶爾的天高雲白中和早晚的愜意涼爽中開始顯露。由夏入秋,又是一輪季節更替,而小時的傷春悲秋卻在如今變得無所感覺。什麼季節來了,歡喜迎接就是。也許因為還算年輕,才能如此傲嬌,不像老爸老媽...
食材明細主料捲心菜(3片)麪粉(20g)雞蛋(2個)輔料鹽(1匙)花椒粉(1/2匙)生抽(1/2勺)植物油(少許)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)捲心菜雞蛋餅的做法步驟1、捲心菜切絲2、加入麪粉,鹽,花椒粉,生抽,打入雞蛋3、先攪拌一下,然後看情況加入...
“簡單美味。”食材明細主料捲餅(1張)輔料雞蛋(1個)生菜葉(2片)調料鹽(0.5g)老乾媽(1勺)醬香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)生菜捲餅的做法步驟1、捲餅放入鍋中煎熟。2、翻一面後,打入雞蛋,放入鹽。3、用筷子把鹽和雞蛋攪勻,蛋液平...
食材明細主料冬筍(適量)胡蘿蔔(適量)萵筍(適量)黑木耳(適量)雞蛋(適量)春餅皮(適量)輔料葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋蔬菜捲餅的做法步驟1、冬筍、萵筍、胡蘿蔔、黑木耳切絲。2、鍋中放油...
“手抓餅焦軟,雞排酥嫩,👍。”食材明細主料原味手抓餅(一張)雞排(一片)輔料生菜(兩片)麻辣粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)手抓餅卷生菜雞排的做法步驟1、手抓餅一張。2、買好的雞排。3、鍋裏適量油燒六成熱,雞排放入...
“簡單美味。”食材明細主料雞蛋(1個)餅皮(1塊)輔料生菜(幾片)調料榨菜(2勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋皮生菜卷的做法步驟1、平底鍋放入餅皮。2、煎到透明。3、雞蛋和生菜準備好。4、餅皮翻一面以後打入雞蛋攪散。5...
食材明細主料麪粉(200g)輔料芹菜(1顆)紅蘿蔔(1個)調料海天豆瓣醬(適量)孜然粉(適量)五香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)高級(難度)雞蛋餅卷菜的做法步驟1、準備食材。2、紅蘿蔔擦絲。3、芹菜用切絲神器切絲。4、在用水焯一下,為了好熟,去芹菜...
“我知道寶媽們不喜歡太複雜的輔食菜譜,一是沒時間給娃做,二是一旦做完沒成功,可是特別有挫敗感呢。嗯嗯,其實我就有這樣的想法,輔食菜譜嘛,能保證寶寶每日膳食所需的營養就好,做法肯定是越簡單越好。看我這次就直接用菠菜和...
“美味的快手早餐。”食材明細主料捲餅皮(2張)輔料雞蛋(1個)培根(1塊)生菜(4片)調料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)培根生菜捲餅的做法步驟1、先把兩塊餅皮煎好,只留一塊餅皮在鍋裏。2、打入雞蛋,放入鹽攪散,讓蛋液平鋪...
“家常食材,簡單做法,想做快手早餐的親會喜歡上它”食材明細主料雞蛋(適量)生菜(適量)芝麻(適量)麪粉(適量)鹽(適量)油(適量)輔料甜麪醬(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋生菜捲餅的做法步驟1、麪粉加水和少許鹽、油順着同...
“週日早晨睡不安穩,惦記着前一天買的鴨蛋,想起來眼睛卻睜不開,終於九點半被電話打醒了,洗漱之後開始了期待已久的蛋餅卷,諾小3真當是不給力,手藝也生疏,賣相不佳。”食材明細主料鴨蛋(六枚)包菜(半個)輔料麪粉(小半碗)老乾媽香辣...
“煎得香香嫩滑的牛肉搭配包菜用餅皮卷好吃非常美味。早餐或宵夜都可以。”食材明細主料餅皮(一張)牛肉(少許)輔料生菜(少許)調料油(少許)黑椒汁(少許)生粉(少許)甜麪醬(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉生菜卷...
食材明細主料鴨蛋(適量)生菜(適量)鱗蝦(適量)麪粉(適量)輔料葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)生菜鴨蛋餅的做法步驟1、食材準備:生菜、鴨蛋、鱗蝦、小葱。2、生菜和葱切細。3、雙黃蛋一個。4、...
食材明細主料麪粉(20克)雞蛋(1個)清水(30克)西生菜(1片)韓國辣醬(8克)輔料食鹽(小許)花生油(小許)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)辣醬生菜蛋餅卷的做法步驟1、一點清水,加20克麪粉。2、加小許食鹽。3、攪拌均勻。4、放雞蛋。5、攪...
食材明細主料生菜(一顆)雞蛋(2個)麪粉(適量)輔料清水(少量)調料鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)生菜雞蛋餅的做法步驟1、生菜洗淨瀝乾切碎,放入大碗中。2、打入2個雞蛋,拌勻。3、加入麪粉和少量清水,拌勻成麪糊。4、平底...
“快手早餐,營養全面,配上一碗粥或一杯豆漿抑或一杯奶,齊了。”食材明細主料土雞蛋(2個)澱粉(1湯匙)胡蘿蔔(半個)生菜(幾葉)輔料麪粉(半碗)黃瓜(半根)土豆(半個)鹽(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜雞蛋卷餅的做法步驟1、生菜...
食材明細主料韭菜(適量)雞蛋(適量)蝦皮(適量)春餅皮(適量)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)韭菜雞蛋卷餅的做法步驟1、韭菜洗淨切細、蝦皮、雞蛋放在碗中,加鹽、料酒、生抽攪勻。2、不粘鍋刷...
“非常低脂的一款可當早餐也可下午茶還能當菜。”食材明細主料生菜(適量)雞蛋(3個)調料甜辣醬(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)生菜蛋卷的做法步驟1、準備:生菜洗乾淨。2、雞蛋。3、生菜切細絲。4、將雞蛋蛋白蛋黃分...
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