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食材明細主料酸奶(適量)輔料桃子(兩個)調料蟹黃瓜子(適量)奶香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)桃子拌酸奶的做法步驟1、桃子洗乾淨備用。2、一盒酸奶準備就緒。3、適量蟹黃瓜子備用。4、將酸奶倒入碗中。5、桃子去皮去核切成...
“酸甜,顏色粉粉噠😍櫻桃的含鐵量特別高,常食櫻桃可補充體內對鐵元素的需求,促進血紅蛋白再生,既可以防治缺鐵性貧血,還可以增強體質,健腦益智。櫻桃營養豐富,具有調中益氣,健脾和胃的功效,經常食用櫻桃能養顏駐容,使皮膚紅潤嫩...
“水蜜桃是一種口感非常好的水果,漿汁豐富,果肉柔軟,甘甜香郁,加上它的皮很薄,適宜於生食。水蜜桃性味平和、含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽,它的鐵含量為蘋果和梨的4~6倍。”食材明細主料水蜜蜂(一個)酸奶(六勺)輔料飲...
“簡單操作,美味有營養,搭配好看。”食材明細主料櫻桃(幾粒)輔料酸奶(2瓶)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)櫻桃酸奶的做法步驟1、酸奶準備2瓶,櫻桃準備幾粒。2、將酸奶倒入杯中。3、用櫻桃點綴。4、成品圖。...
“下午茶來一款:蘋果核桃拌酸奶。美美的營養,看得見哦!”食材明細主料蘋果(適量)核桃(適量)葡萄乾(適量)輔料酸奶(適量)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果核桃拌酸奶的做法步驟1、酸奶,核桃和葡萄乾備用。2、蘋果洗淨備用。3...
“看天氣預報説要來寒流,今天和昨天得温差有15度。好在,我提前備了水果蔬菜,可以貓在家裏不出門啦。買的香蕉有點多,外表開始變色,趕緊吃掉。”食材明細主料香蕉(1根)酸奶(1粉)輔料獼猴桃(1個)調料藍莓幹(小許)酸甜(口味)拌(工藝)十分...
食材明細主料酸奶(一份)草莓(適量)調料刺梨汁核桃仁(一份)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃草莓拌酸奶的做法步驟1、草莓洗淨。2、取刺梨汁核桃仁和酸奶。3、草莓摘去蒂部放碗底。4、放上酸奶。5、再放草莓。6、放核桃...
“雖然已過立秋,我們這邊仍然非常熱。不愛喝飲料,所以經常會做點冰棒雪糕凍着,想吃的時候可以有。自己做的真材實料,簡單的就好,用果汁杯打果泥,真是非常方便,清洗也超容易。用量可做6支冰棒。”食材明細主料桃子(1大個)淡奶油...
“桃子透過酸奶的粉,蔓越莓的豔紅,抹茶巧克的瑩綠,顏色真漂亮😍。口感更是很棒呢。”食材明細主料白風味酸奶(2袋)輔料桃子(半個)蔓越莓幹(適量)抹茶巧利克(兩塊)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔓越莓桃子酸奶撈的做法步驟1、...
“油桃大量上市,紅紅的皮,黃黃的果肉,配上麥片拌酸奶,爽口又不胖哦😋。”食材明細主料油桃(適量)水果麥片(適量)輔料酸奶(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油桃麥片拌酸奶的做法步驟1、油桃一個。2、去皮,去核,切小丁。3、...
“做的果凍沒消耗完,扔了捨不得,又做了個拌酸奶。”食材明細主料火龍果果凍(適量)蜜桃(1個)輔料麥片(小許)調料酸奶(1份)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜桃果凍拌酸奶的做法步驟1、買的可以輕鬆剝去外皮的蜜桃。2、洗淨剝去...
食材明細主料紅棗(兩顆)核桃(三個)輔料酸奶(一盒)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗核桃拌酸奶的做法步驟1、所需食材準備就緒2、紅棗改刀3、核桃剝出搗碎4、酸奶入碗中5、放入紅棗粒6、放入核桃碎拌勻7、撒上紅棗粒點...
食材明細主料櫻桃(幾個)蛋糕(幾片)輔料酸奶(一盒)甜味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酸奶櫻桃拌蛋糕的做法步驟1、備齊材料備用。2、取一個杯子,放入一片蛋糕。3、倒入三分之一酸奶。4、在放入一片蛋糕,放入幾個櫻桃。5、放入...
“健康美味的水果酸奶料理!”食材明細主料光明原味酸奶(1盒)蟠桃(2個)輔料葉子(一片(綠色的))酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟠桃酸奶的做法步驟1、蟠桃2個和酸奶一盒,也搭配白煮雞蛋和香蕉。。。。。。任何水果堅果橄欖油等...
“繼續吃我的車釐子。”食材明細主料酸奶(1份)輔料車釐子(幾個)調料麥片(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)車釐子麥片拌酸奶的做法步驟1、取酸奶麥片。2、取酸奶,洗淨車釐子。3、杯底先放酸奶。4、放車釐子,去不去核都...
食材明細主料酸奶(適量)輔料黃桃幹(適量)原味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黃桃酸奶的做法步驟1、自制酸奶食材圖。2、把牛奶倒入麪包機桶裏放入酸奶菌攪拌均勻。3、放麪包機裏啟動酸奶功能。4、時間結束即可,酸奶濃稠,鏟...
“桃香濃郁,菠蘿乾筋軟適口,配上口感清涼細膩的酸奶,營養解暑。”食材明細主料白味酸奶(2袋)輔料桃子(半個)菠蘿乾(2片)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿桃子酸奶撈的做法步驟1、冰箱冷藏的白風味酸奶2袋,菠蘿乾片。2、桃...
食材明細主料獼猴桃(1個)蘋果(一個)輔料核桃仁(適量)酸奶(一杯)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)獼猴桃蘋果拌酸奶的做法步驟1、準備好食材。2、蘋果.獼猴桃洗淨,去皮。3、蘋果切塊。4、獼猴桃切好,放在蘋果上面。5、酸奶,核桃...
“蜜桃加上酸奶和蜂蜜調和,好吃到極點。可以叫蜜桃沙拉,不論怎麼家,好吃就是王道。”食材明細主料酸奶(250g)水蜜桃(300g)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蜜桃酸奶的做法步驟1、水蜜桃洗乾淨,蜂蜜備好,自制酸奶...
“酸奶裏面放上核桃碎,香”食材明細主料純牛奶(1000毫升)菌種包(1小包)橙子(半個)香蕉(1根)蜂蜜(適量)核桃仁(適量)酸甜(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)核桃酸奶的做法步驟1、準備好乾淨的容器和牛奶2、把牛奶倒入容器內3、倒入菌...
“絕妙搭配。沒有核桃仁皮的澀味,有了水蜜桃和酸奶的香甜,酸甜適中。”食材明細主料自制酸奶(一瓶)輔料水蜜桃(一個)核桃仁(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)調味(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜜桃核桃酸奶的做法步驟1、水蜜桃洗淨去皮。2、切...
“下午茶來一款低脂美味:核桃火龍果拌酸奶,營養豐富,超級簡單呢!”食材明細主料火龍果(一個)酸奶(一盒)輔料核桃(三個)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃火龍果拌酸奶的做法步驟1、核桃和酸奶備用。2、火龍果備用。3、切開...
食材明細主料芒果(1個)蘋果(1個)酸奶(適量)輔料核桃仁(適量(烤熟))果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芒果蘋果核桃拌酸奶的做法步驟1、蘋果.芒果。2、芒果.核桃仁。3、蘋果去皮切塊。4、芒果去皮切塊,和蘋果放在一起。5、倒入酸...
食材明細主料酸奶(適量)蘋果(適量)桃子(適量)輔料蜂蜜(適量)果味(口味)冷凍(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蘋桃酸奶的做法步驟1、準備好酸奶桃子蘋果(也可以準備一些蜂蜜)2、把蘋果和桃子削皮3、切成塊並放入冰箱冷凍一小時4、切一些圖形...
“又是一款關於桃子的飲品,因為前段時間家裏的桃子實在是太多了,要變着法得消耗掉。這個款飲品,做法簡單,口感冰爽,齒留桃香。烤一個戚風,做一杯桃子酸奶昔,下午茶就這麼誕生啦”食材明細主料桃子(適量)輔料酸奶(適量)甜味(口味)其...
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