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“營養好喝的紅棗核桃露,養生之選。”食材明細主料核桃(65g)紅棗(10顆左右)花生(30g)桂圓(10g)糯米(15g)輔料水(600g)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗核桃露的做法步驟1、紅棗泡發,去核。2、桂圓肉洗淨。3、核桃沖洗一遍。4...
“寶寶正在長身體的時候很容易貧血和缺少各種微量元素,我自從生了寶寶也一直氣血不足,並且記憶力衰退。所以今天就做了一款紅棗花生核桃露,補血又補鋅。棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞,棗中富含鈣和鐵,它們對防治骨質疏...
食材明細主料紅棗(適量)核桃(適量)調料麪粉(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗夾核桃的做法步驟1、紅棗加麪粉用清洗清洗乾淨。2、放入蒸鍋中蒸20分鐘。3、蒸好的紅棗。4、準備核桃仁。5、紅棗去核。6、包入核桃...
食材明細主料紅棗(5顆)輔料核桃(5粒)冰糖(適量)薏米(適量)燕麥(適量)枸杞(適量)葡萄乾(適量)黑芝麻(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗核桃羹的做法步驟1、薏米和燕麥提前煮好,紅棗和核桃切碎。2、鍋里加適量的水,剛才準備好的...
“外面小店的紅棗糕15元一斤,買兩塊吃吧吃吧就沒了,其實用料也不稀罕,做法也不難,15塊錢在家做,能整出一大盤。不光吃着過癮,更能提高廚藝,獲得成就感。紅棗用大紅棗更好,個頭大,肉厚,處理的時間也短;如果手頭上有小紅棗也一樣用...
“孩子不大喜歡吃紅棗和生核桃,為了更好的做到均衡營養,讓他每天吃點核桃和紅棗,在天下美食裏參考了高手們的好辦法,烤出來真的特別香,孩子每天吃三到四個沒問題,還會主動去拿了,家長們不妨試試看!”食材明細主料紅棗(40個)輔料...
食材明細主料西米(適量)牛奶(適量)紅棗(三個)核桃(三個)輔料古方紅糖(小塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃紅棗西米露的做法步驟1、我選的是小西米,容易煮。2、水燒開後倒入西米。3、十分鐘後,煮到西米只剩中間的小白點,關...
食材明細主料去皮後的紅棗肉(500g)核桃仁(600g)輔料麥芽糖(200g)黃油(50g)水澱粉木薯粉(40g)水(60g)甜香(口味)炒(工藝)數小時(耗時)神級(難度)紅棗核桃糕的做法步驟1、600g核桃仁小火慢炒十幾分鍾,炒熟,炒到有香味。2、準備洗淨後去核的紅...
“傳統國宴養生甜品。”食材明細主料紅棗(5個大個的)核桃(5個整個的)江米(50g)輔料冰糖(5塊)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗核桃酪的做法步驟1、我用的是這種新疆大棗很甜很出量所以五個即可~2、上鍋蒸至輕壓成泥...
“小子要喝豆漿,於是我配了紅棗核桃糯米,加了糯米的豆漿在煮好後,口感十分的順滑,也十分的香哦。喜歡的朋友們也可以參考一下。”食材明細主料糯米(半杯)核桃(一杯)輔料紅棗(適量)甜味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃紅棗糯米...
食材明細主料紅棗(18粒)核桃(9個)調料蜂蜜(2勺)甜香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗夾核桃的做法步驟1、準備紅棗、核桃,紅棗在製作前,先清洗乾淨,瀝乾水分。2、紅棗沿中間切開,挖出核。核桃剝去外殼,取出核桃仁,核桃儘量選這種...
食材明細主料黑豆(適量)紅棗(幾個)核桃(適量)涼水(1000ml)輔料糖(適量)甜味(口味)榨(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑豆紅棗核桃露的做法步驟1、準備好黑豆、紅棗、核桃。2、提前泡發四個小時以上。3、放入豆漿機。4、加水打成豆漿。5、...
“寶寶七個月剛添加輔食(BB粥)。核桃不用説大家都知道是好東西,含有豐富的磷脂,具有補腦、平喘、潤腸通便等功效。紅棗呢?有助於預防寶寶過敏,尤其在春天容易過敏的季節,可以適當多吃些。所以自創了一道粥。”食材明細主料大...
“天福茗茶專賣店有一款糕點叫“紅棗核桃糕”,用核桃仁、紅棗、黑芝麻為主料做成,香甜可口,家裏小朋友很喜歡吃,便學着在自家做了,請教了朋友,最後還是蠻成功的。”食材明細主料紅棗肉(400g)核桃仁(250g)黑芝麻(50g)白芝麻(50g)麥芽...
食材明細主料麪粉(500g)輔料紅棗(適量)核桃仁(適量)水(適量)酵母(5g)鹼面(2g)紅糖(少許)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗核桃饃的做法步驟1、核桃仁、紅棗切碎加入麪粉(棗去掉核,棗不用水泡,幹棗做出來的好吃)2、紅糖、酵母用温水...
食材明細主料紅棗(5克)花生(15克)桂圓(2.5克)枸杞(2.5克)核桃(5克)輔料紅糖(5勺)甜味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)紅棗花生核桃露的做法步驟1、材料2、材料3、所有材料洗淨倒入豆漿機,加開水到刻度線4、選擇幹豆豆漿鍵,再按啟動...
“要過年啦,自己動手做些零食來給家人和朋友們吃吧。紅棗和核桃代表着:早想和你在一起!尤其是做成愛心的形狀,是不是就更有愛了呢!其實這個就是抱抱果的變形。美食就是這樣的,你多花一點點心思,就有不一樣的結果。也可以等...
食材明細主料紅豆(適量)花生米(適量)核桃仁(適量)輔料水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆花生核桃露的做法步驟1、食材:核桃、花生米、紅豆、冰糖。2、食材洗淨放入豆漿機中加1000毫升水。3、加入冰糖。4...
食材明細主料核桃仁(2把)獼猴桃(1個)鮮棗(2個)輔料清水(400克)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)獼猴桃鮮棗核桃露的做法步驟1、核桃仁浸泡幾小時,能去掉的皮都去掉。2、獼猴桃。3、去皮放豆漿機裏。4、大棗洗淨。5、核桃仁...
“九禾西點店裏這款紅棗核桃糕讓我着迷了好長一段時間,孩子和我都愛,吃起來軟綿又帶點Q感,裏面加了很多的紅棗和核桃碎,口感實足!有次逛"美食天下",看到坨坨媽的馬拉糕,試做了一回,發現跟九禾那款糕點口感非常相似,於是,自制的紅...
食材明細主料低筋麪粉(150g)核桃仁(60g)紅棗(5顆)玉米油(60g)白砂糖(45g)輔料小蘇打(2g)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗核桃酥的做法步驟1、核桃去殼,放入烤箱190℃烤10分鐘。2、紅棗用剪刀剪成小顆粒。3、盆中倒入60g玉米...
“冬天的清晨或下午來一杯熱騰騰的飲品,胃暖暖的,又可以給身體補充營養能量,生活的小確幸!這款核桃紅棗養生飲,營養又美味,口感順滑細膩!”食材明細主料紅棗(4個)枸杞(適量)純淨水(800毫升)輔料核桃(適量)糯米(50克)甜味(口味)榨(...
“營養又美味。”食材明細主料紅棗(適量)花生(適量)核桃(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗核桃花生露的做法步驟1、準備好的材料。2、核桃和紅棗去皮去核。3、放到破壁機裏,加水,按豆漿鍵。4、裝盤,美美...
“紅棗含有豐富的營養成份,養生功效不用説大家都知道,平時常食紅棗還可以達到增強體能的效果,所以古話有“日食三棗、長生不老”就是這個意思。同樣核桃也是營養成份和功能特別高的一種堅果,有健胃、補血、潤肺、養神、延...
食材明細主料西洋參(適量)核桃仁(適量)輔料紅棗(適量)黃豆(適量)調料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)西洋參紅棗核桃露的做法步驟1、核桃仁和西洋參浸泡一下。2、黃豆浸泡軟洗淨控水。3、取適量紅棗洗淨控水。4、將...
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成品色澤金黃、香甜可口、Q彈有嚼勁。
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