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準備時間:2分鐘    烹飪時間:10分鐘青椒葱花炒飯,懶人的專屬。這道炒飯的優點就是快。米飯用隔夜的最好,這樣的話不會黏在一起,影響口感。青椒要炒熟,不然會有生腥氣。葱花最後才放,香味才更...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘生活中總是會有一些剩飯剩菜,直接扔掉未免有些可惜,所以如何用剩餘的米飯做一份香噴噴的炒飯就是一個很不錯的技能,這道青椒葱花炒飯就是將米飯和維生素...
“一道香辣味濃的快手菜。”食材明細主料羊肉(200g)輔料洋葱(半個)青椒(1個)調料鹽(3g)葱(適量)辣椒粉(少許)生抽(少許)味精(少許)姜(適量)蒜(適量)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒洋葱炒羊肉的做法步驟1、洋葱、青椒切塊備用。2、...
“今來一款:青椒蛋炒飯,美味快捷,隨意搭配,營養可口呢。”食材明細主料剩米飯(適量)雞蛋(適量)紅蘿蔔(適量)青椒(適量)火腿(適量)葱(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒蛋炒飯的做法步驟1、米飯備...
“午餐來一款:青椒炒洋葱,家常快手素菜,美味分分鐘。”食材明細主料洋葱(一個)番茄(一個)青椒(兩個)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)蔬之鮮(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒洋葱的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、洋葱...
食材明細主料青辣椒(一個)雞蛋(兩個)小葱(適量)輔料鹽(適量)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒葱花炒雞蛋的做法步驟1、食材準備就緒。2、辣椒洗淨切成碎末,小葱切成末。3、一起放入碗裏,加入適量鹽調味。4、打成蛋液...
“洋葱炒蛋的升級版,更美味更營養~~~~”食材明細主料洋葱(半個)青椒(1個)雞蛋(1個)香菇(4個)輔料鹽(適量)醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱青椒炒蛋的做法步驟1、將洋葱、青椒、泡髮香菇切成差不多大的小丁。2、取...
“簡單美味快手菜。”食材明細主料洋葱(一個)青椒(兩個)調料花生油(少許)鹽(少許)生抽(少許)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱炒青椒的做法步驟1、青椒洗淨,去蒂去籽,切絲。2、洋葱洗淨,切絲。3、鍋燒熱放少許油,倒入青椒和洋...
食材明細主料土雞蛋(三個)輔料小葱(適量)青椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小葱青椒炒蛋的做法步驟1、三個雞蛋備用。2、小葱和青椒洗淨備用。3、雞蛋磕入碗中打散。4、小葱和青椒切碎...
“牛肉是全家都很喜歡的肉類,特別是家裏的小侄女,要是一段時間沒有吃到牛肉,就會向奶奶提“抗議”,因此老媽冰箱裏常備着牛肉。牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,味道鮮美,因此享有“肉中驕子”的美稱。由於牛肉富含蛋白,能提...
“簡單易學的一款素炒飯!”食材明細主料洋葱(適量)菜椒(適量)雞蛋(1個)米飯(1碗)輔料油(少許)醬油(少許)雞粉(少許)鹽(少許)五香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒洋葱蛋炒飯的做法步驟1、前一天晚上剩下的米飯放到冰箱裏,凍一晚上,拿出...
食材明細主料青椒(85克)白洋葱(130克)素火腿(130克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒洋葱炒素火腿的做法步驟1、材料:青椒、白洋葱、素火腿2、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切成塊,待用...
食材明細主料花甲(適量)輔料青椒(適量)葱(適量)姜(適量)蒜頭(適量)配料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒姜葱花甲的做法步驟1、花甲洗淨用開水煮開再冷水沖洗乾淨2、青椒,葱薑蒜切好備用3、...
食材明細主料青椒(95克)洋葱(165克)調料鹽(適量)醬油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒素炒洋葱的做法步驟1、食材:洋葱、青椒。2、將青椒去蒂去籽和洋葱一起清洗清洗撈出。3、將洋葱和青椒放在案板上切開。4、起鍋...
食材明細主料臘肉(適量)洋葱(適量)青椒(適量)輔料葱(適量)蒜(適量)調料油(適量)醬油(適量)剁椒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)洋葱青椒炒臘肉的做法步驟1、臘肉提前煮熟晾涼切片。2、洋葱和青椒洗淨控水。3、葱和蒜切碎備用...
“青椒洋葱炒五花肉,葷素搭配,營養好吃,味道鮮美。青椒營養豐富,洋葱的口感脆爽,五花肉肉質細嫩,肥而不膩。青椒洋葱和五花肉一起炒增添一份特殊的肉香。”食材明細主料青椒(2個)洋葱(1個)五花肉(150克)輔料姜(1塊)蒜(2瓣)調料豆豉(5克...
“花蛤肉味鮮美、營養豐富,蛋白質含量高,氨基酸的種類組成及配比合理;脂肪含量低,不飽和脂肪酸較高,易被人體消化吸收,還有各種維生素和藥用成分。含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素,可作為人類的營養、綠色食品,深受...
食材明細主料牛肉(適量)青椒(適量)洋葱(一個)蛋清(一個)輔料玉米澱粉(一勺)調料玉米油(10毫升)鹽(少許)生抽(少許)胡椒粉(3克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋葱青椒炒牛肉的做法步驟1、成品圖來一張,晚餐看着不錯吧!2、牛肉逆着紋路...
食材明細主料涼米飯(適量)洋葱(適量)輔料青椒(半個)雞蛋(一個)配料鹽(適量)葱香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒飯的做法步驟1、準備食材,洋葱、青椒切丁,雞蛋打散。2、雞蛋炒散後盛出來。3、鍋內放少許油,洋葱熗鍋,放入青椒丁...
“簡單又美味葱花炒飯”食材明細主料米飯(100克)葱花(10克)輔料油(20克)鹽(2克)雞精(3克)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡單又美味葱花炒飯的做法步驟1、大葱切成葱花2、鍋中加入適量的油,加入葱花炒香3、加入一碗米飯炒散4...
“中醫認為“春應肝而養生,”春,屬木,其氣温,與人體肝氣相應,宜疏肝。豬肝富含鐵等多種礦物質和維生素A,有養肝明目、補血等作用,是春季補血養肝的好食材。”食材明細主料豬肝(適量)青椒(適量)洋葱(適量)姜(適量)葱白(適量)澱粉(適量)輔...
食材明細主料五花肉(200)青椒(2個)洋葱(半個)金針菇(一把)輔料生抽(一勺)老乾媽醬(一勺)料酒(一勺)鹽(適量)糖(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超下飯青椒洋葱回鍋肉的做法步驟1、五花肉放姜,料酒過水,去沫燒至8分熟,出水涼幹切薄片...
食材明細主料西蘭花(一個)青椒(一個)輔料豬肉(適量)調料醬油(適量)食鹽(適量)油(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西蘭花炒青椒的做法步驟1、切好豬肉。2、切好青椒。3、切好西蘭花放鹽泡水。4、煮過西蘭花,然後撈起來,用冷水...
食材明細主料圓葱(1個)青椒(2個)雞蛋(3個)輔料薑末(3克)配料精鹽(3克)色拉油(40克)味精(2克)五香粉(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)圓葱青椒炒雞蛋的做法步驟1、將圓葱清洗乾淨,切成小片,裝入盤中待用。2、青椒去蒂和籽,清洗乾淨,...
食材明細主料雞蛋(四個)輔料大葱(適量)青椒(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葱花青椒炒蛋的做法步驟1、四個雞蛋磕入碗中打散。2、大葱和青椒洗淨控水。3、大葱和青椒切碎備用。4、將青椒...
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