有關石黃皮粥怎麼做好吃的精選大全
“給小朋友去去疳積,他就愛吃飯了,我一般每個月都會給我家孩子煲一次。”食材明細主料更米(50克)鮮石黃皮(10粒)瘦肉(50克)水(2碗半)輔料油(少許)鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)石黃皮粥的做法步驟1、更米先用鍋炒一會,發...
“鐵皮石斛花是補腎壯陽的佳品,女性腰疼最適當喝了,自己種了兩盆,養了一年多總算開花了”食材明細主料鐵皮石斛花(一小把)輔料開水(一杯)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泡鐵皮石斛花的做法步驟1、把盛開的鐵皮石斛花剪...
“此湯性平,清熱利濕,消食,化痰,理氣,寧肺止咳是。最適合老人和小孩飲用。咳嗽對於年輕人來説可能吃藥會更方便,而老人和小孩更適合於食療。以各種不同的食物做出的食療對家人健康更重要”食材明細主料新鮮石黃皮(100g)瘦肉(50...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黃瓜:適量紅椒:適量九制陳皮:適量輔料鹽:少許白醋:少許麻油:適量辣油:適量具體步驟1.黃瓜洗乾淨,切成條狀待用。2.陳皮切成末;紅椒也切成末待用3.取一個湯碗,放...
“這些都是化啖、潤肺、護肝的好食材,煲湯很好,但人在不舒服的時候,都希望有更方便、更快的食療法。於是我有空會做些石黃皮秋梨枇杷蜜備用。”食材明細主料鮮石黃皮(2兩)貢梨(4斤)鮮枇杷葉(5張)輔料羅漢果(1個)甜味(口味)煮(工藝)數...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時龜,就是我們所説的甲魚吧,甲魚的營養價值極高,再加上蛋白質含量豐富的蠍子和食療佳品石黃皮,把他們煲在一起,不用多介紹,一定是一道營養豐富,美味可口,回味無...
“幽蘭在山谷,本自無人識。只為芳香重,求者遍山隅。”這就是《神農本草經》對鐵皮石斛的形容。鐵皮石斛曾在傳説中被譽為“救命仙草”,更有“軟黃金”、“植物黃金”等美譽。鐵皮石斛有益胃生津、滋陰清熱、助消化、緩衰...
“關於石榴花,古人云;“榴花照影窺鸞鑑,只恐芳容減“。可見,石榴花是如何的美了!石榴花比之美人還美。石榴花還具藥用價值。《本草綱目》記有:“榴花“主治:陰乾為末,和鐵丹(即鐵粉)服,一年變白髮如漆。幹葉治心熱吐血,又研末塞...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料皮皮蝦:適量大米:適量輔料鹽:適量胡椒粉:適量小香葱:適量薑絲:適量具體步驟1.皮皮蝦是昨晚吃剩下的2.將蝦去殼。(先用剪刀把兩邊剪開,然後一剝就開了。)3....
“女人總是比較容易煩躁發火,晚上也容易失眠,精神萎靡,面色枯黃,這常常讓人誤以為女人提前更年期,女人無理取鬧,女人神經大條;這些只不過是身體陰陽失調導致的罷了,石斛滋陰生津,潤心清熱除煩,滋養肌膚祛黃,蓮子去心火,安神助睡眠...
“秋天到了,又是石榴上市的季節。記得懷孕的時候最想吃的就是石榴,現在快要四歲的寶寶也非常喜歡吃石榴,或許因為她出生在秋季有關吧!(媽媽想多了哈哈)為了更好的方便寶寶吃石榴,每次媽媽都是剝成一粒粒的!現在教大家一個小...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘一頓營養又豐富的早餐是一天的一個美好開端,也是養生中非常重要的一步哦。而一碗簡單的粥,不僅僅帶有獨特是鮮香味兒,還可以養胃哦,為你的健康加分不少哦...
“粥是輔食中不可缺少的一樣,軟糯好咀嚼好消化,一歲以下寶寶4頓輔食中吃一次粥是很正常的。但如果只是白粥,營養密度比較低,我們需要在粥里加些雜糧、蔬菜、肉蛋魚等提高米粥的營養密度。吃白粥,我們只是將寶寶的肚子塞飽...
“暖胃禦寒,寒冷的冬天喝這個石鍋粥真舒服。”食材明細主料山藥米粥(適量)輔料毛豆米(適量)臘腸(適量)平菇(適量)菠菜(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)石鍋鹹粥的做法步驟1、準備食材。毛豆米,菠菜,平菇,臘腸,各自洗淨...
食材明細主料麪粉(500克)酵母(2克)糖(適量)水(適量)黃米(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃米石榴包的做法步驟1、黃米加適量水做成黃米飯,跟做米飯一樣的做法,做好的黃米飯拌入適量糖,晾涼。2、麪粉加適量水、酵母活成麪糰...
準備時間:無    烹飪時間:25分鐘主料瘦肉:黃瓜:皮蛋:輔料姜:胡椒粉:具體步驟1.備料:瘦肉切小丁,黃瓜、姜切絲,皮蛋切片2.鍋中放入薑絲,微炒3.放入肉丁(我切的比較小,熟的快也更入味),翻炒至肉丁變...
“雲南石屏豆皮,手工豆皮之上品,素食之珍餚,兩大法寶“精選黃豆與好水源,優質黃豆出漿率高,味濃香醇,當地天然水井,水質自然含滷。今日一嘗,名不虛傳!石屏豆腐皮營養豐富,蛋白質達40%以上,為牛肉的2倍,大米的6倍,是男女老幼皆宜的高...
“秋老虎,超乾燥的天氣,加上連續幾天的高温,真的擔心家人會得感冒。石黃皮有預防感冒和潤肺的功效,貢梨也是滋潤的,主要是,加它口感更好。全家老小都適合飲用。”食材明細主料鮮石黃皮(150克)貢梨(800克)輔料水(5碗)原味(口味)煲(工...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘鐵皮石斛煮粥作為一種中草藥煮的粥一直都備受人們的追捧和喜愛,其氣味清香,吃起來糯糯粘粘有如糯米,所以用來煮粥非常合適的,益胃生津,養陰清熱,老少皆宜...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘今天給大家帶來一道非常美味好喝的粥,名字叫黃金皮蛋瘦肉粥。這道粥基本算是非常簡單易學好吃的粥了,不論是老人還是小孩都十分喜歡吃,不管是冬季還是夏...
鐵皮石斛具有其清胃熱、生津止渴的作用和功效,因此備受廣大消費者的喜愛,但是鐵皮石斛咋吃才能保存好最原始的營養元素和價值不禁成了我們思考的又一個問題。為了找尋這一個答案,探索其中的奧妙,下面就跟隨小編去一探究竟...
石斛是我們平時最常用的食物了,非常普通但是非常的有用,可以和日常生活裏的多種食材搭配,而且食用的方法也是多種多樣,男女老少皆宜,深深的被大眾食客們喜愛。而且營養豐富,種類多樣,尤其是自己家種的石斛,更是食客們最喜歡的...
“乍一看,是不是以為這款粥跟雙黃蛋有什麼關係啊,呵呵,其實這就是一款很常見的粥,只是因為兩種食材都是黃色——紅薯和玉米渣,就取了這樣一個名,也算給這道普通的粥品平增一絲新意吧!HOHO”食材明細主料紅薯(一塊)輔料玉米渣(半...
“簡單方便!且有化痰止咳利咽之功效!”食材明細主料瘦肉(3兩)石黃皮(4粒)輔料凍開水(300克)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)石黃皮瘦肉湯的做法步驟1、準備材料。2、瘦肉出水。3、出水後洗乾淨,放燉盅內,加入凍開水!4、加蓋放...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘石斑魚粥是一道養生粥,熬製方便,所需原材料易得,石斑魚自帶的鹹鮮味,使得煮出的粥粥鮮味爽滑,風味獨特。主材石斑魚,富含各種維生素,含有豐富的微量元素,被推...
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