有關家常木耳炒雞蛋怎麼做好吃的精選大全
“冬天,霧霾嚴重,木耳作為最佳清肺的食材,是冬季裏的首選。而且木耳補腎,清血,對人體非常有利。雞蛋味甘;性平。歸肺;脾;胃經。滋陰潤燥;養血發胎。主熱病煩悶;燥咳聲啞;目赤咽痛;胎動不安;產後口渴;下痢;瘧疾;燙傷;皮炎;虛人贏弱。健腦...
食材明細主料雞蛋(3個)木耳(25克)黃瓜(1根)輔料色拉油(50克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(2克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋木耳炒黃瓜的做法步驟1、將木耳泡發好,清洗乾淨,撕成小片,黃瓜清洗乾淨,切成片裝入盤中待用。2、將雞蛋...
“木耳炒雞蛋,是家常小炒。常吃木耳好處多。1、黑木耳含有豐富的植物膠原成分,它具有較強的吸附作用,對無意食下的難以消化的頭髮、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。2、黑木耳中鐵的含量極為豐富,為...
食材明細主料幹木耳(50g)鵪鶉蛋(200g)青辣椒(1個)紅辣椒(1個)輔料大葱(適量)海鮮醬油(1勺)蠔油(1勺)白糖(0.5勺)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳炒鵪鶉蛋的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟去皮。2、鍋中倒入適量植物油,放入鵪鶉蛋炸制。3...
“青椒木耳炒蛋#家常菜沒什麼故事,我自己就是故事。用心去做。雖然生活有百味。這道菜只有一勺鹽,相信不同的你。也會做出不同的味道。2019加油”食材明細主料青椒(2個)雞蛋(1個)木耳(5朵)小葱(2根)輔料鹽(1勺)原味(口味)炒(工藝)廿分...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料洋葱:半顆黑木耳:50雞蛋:2個輔料油:適量鹽:適量生抽:適量具體步驟1.洋葱半顆,切成細絲,黑木耳提前泡發撕成小朵,鍋中燒開水,倒入黑木耳焯燙一分鐘,撈出瀝乾水...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料木耳:100雞蛋:2個輔料雞粉:適量蠔油:適量洋葱:15鹽:適量油:適量具體步驟1.準備原材料,木耳先提前泡發洗乾淨並切小。2.洋葱切條,雞蛋加鹽打散。3.下油熱鍋...
食材明細主料幹木耳(一把)胡蘿蔔(半根)雞蛋(兩個)輔料鹽(一小勺)油(適量)蠔油(一勺)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木耳炒雞蛋的做法步驟1、幹木耳提前泡發洗淨2、胡蘿蔔洗淨去皮切丁3、雞蛋加小半勺鹽打散4、熱油炒雞蛋5、雞...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘做菜最重要的是開心,喜歡吃什麼就作什麼,但首先是要會做飯,做飯最重要的是菜與菜的搭配,搭配的好,輔菜可以為主菜增彩,搭配的不好很可能又一道黑暗料理的產...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘瓜片木耳炒雞蛋是一道非常家常的菜餚,綠色的黃瓜,黑色的木耳,黃色的雞蛋,搭配在一起很清新,很好看,讓人看起來很有食慾。這道菜比較素,味道也很清淡,而且做起...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘蛋白質是寶寶生長髮育不可缺少的營養,媽媽們一定要經常做雞蛋給寶寶補充蛋白質哦。其實雞蛋的做法普遍都非常簡單,我自己也會經常做一些關於雞蛋的美食...
食材明細主料木耳(適量)肉(適量)輔料青椒(適量)葫蘿蔔(適量)圓葱(適量)配料植物油(適量)姜(適量)鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)蠔油(適量)蒜末(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒木耳的做法步驟1、粗加工後的原料,木耳提前浸...
“最近在減肥,不能亂吃東西,只能吃些低熱量的菜了,但成效還不錯,半個月的時間,體重已級從108斤減到了99斤,離我的第一部目標95斤還有4斤,繼續堅持,管住嘴,多鍛練!這是一道做法極其簡單,但是營養價值非常高的健康菜,適合減肥時期吃...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘本人是不太愛吃青豆這樣的食物,因為太麻煩,而且本人覺得又不夠下飯,所以青豆在我的食譜忠涉獵的並不多。不過結婚後,因為老公愛吃,不得不改變了很多食譜,青...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘大木耳炒雞蛋,我的天,這也要菜譜?把木耳換成大木耳就不會了嗎?我也是醉了。大木耳的口感,其實是和木耳一樣的,只是大一些,當然,大木耳也有着真菌不能躲避的弊...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:15分鐘媽媽種了很多菜,有綠油油的蒜苗,她那雙巧手將它們做成了獨具風味的木耳蒜苗炒雞蛋。爸爸很喜歡吃雞蛋,現在兩老的年齡也漸漸老了,開始注重養生了,這道木耳...
“早飯要吃好,所以快手菜必須要準備幾個,以備早飯時下飯。木耳、雞蛋和蝦皮的搭配,不再是簡單的青椒炒雞蛋,不僅好吃營養還全面,是早飯不錯的選擇哦~\(≧▽≦)/~”食材明細主料青椒(2個)雞蛋(2個)木耳(適量)輔料蝦皮(適量)葱(適量)...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料黑木耳:10雞蛋:2個輔料大葱:適量油:適量鹽:適量具體步驟1.黑木耳泡發,去根後撕成小塊2.雞蛋打散3.鍋中倒油,下葱花爆香4.下木耳翻炒5.木耳斷生後,盛出備...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘西芹炒木耳雞蛋是一道美味可口的家常菜,西芹富含營養,含有大量鐵元素,具有養血補虛的功效,不僅如此,西芹是高纖維食物,能防癌抗癌。木耳的蛋白質含量遠遠高...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料木耳:適量雞蛋:4個培根:適量輔料葱薑蒜:適量具體步驟1.木耳提前泡好備用。2.培根雞蛋木耳準備3.葱薑蒜4.培根切丁放進雞蛋裏攪拌!5.熱油,煎好!盛出。6....
準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘主料黑木耳:200雞蛋:100輔料鹽:適量油:適量具體步驟1.黑木耳用温水泡發洗淨。2.雞蛋打散。3.下入油鍋。4.炒成型後盛出。5.留底油炒黑木耳,加鹽炒勻後蓋鍋...
準備時間:2分鐘    烹飪時間:10分鐘木耳,雞蛋,粉腸,都是我非常非常喜歡吃的食物,今天給大家帶來的就是這三者完美的融合,家常木耳雞蛋炒粉腸,喜歡吃的朋友們可以跟着菜譜做做看哦,真的是味道非...
“常常聽到朋友説,在家的時候,父母做好的飯菜不愛吃,常常想着“下館子”。喜歡酒樓的高檔精緻,或者小飯店的美味鮮香,甚至街邊小吃也讓人流連忘返~~而如今離開家鄉,離開父母,終於如願以償,天天“下館子”了~~剛開始他很享受,酒...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘家常蒜薹木耳炒雞蛋我覺得裏面的木耳才是最好吃的,但是有蒜薹的存在就更喜歡吃蒜薹了,我覺得家常蒜薹木耳炒雞蛋中的蒜薹和木耳主要的還是很好吃,加上好...
“黑木耳可補氣血,有養血駐顏功效,其中中所含膠體物質有很強的吸附能力,可將體內和肺部的纖維、粉塵等積污吸附後排出體外,所以適當食用木耳好處多多,木耳炒雞蛋做起來比較快手,這次用了八朵木耳,肉質肥厚,和土雞蛋搭配起來,味...
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