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食材明細主料雞蛋(3只)紫菜(30克)輔料香葱(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋炒紫菜的做法步驟1、食材:雞蛋、紫菜、香葱2、將紫菜撒開放入大碗中,用清水泡軟。3、接着,將泡軟的紫菜控幹水分。4、然後,打入雞蛋...
“一道家常小湯做好了,開始享用了。”食材明細主料雞蛋(2個)紫菜(適量)輔料鹽(2克)玉米油(8毫升)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋紫菜湯的做法步驟1、雞蛋提前打散,油鍋燒至六成熟倒入玉米油,倒入雞蛋糊。2、煎至兩面熟,快...
“這款紫菜雞蛋湯可以配各種炒飯,炒麪,主食,而且做法超簡單還很美味,希望大家喜歡。”食材明細主料雞蛋(一到兩顆)紫菜(適量)輔料水(一鍋)調料鹽(一勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋打碎備用。2、...
“前提:週末,有兩個小朋友在家。不然我自己一般就喝點牛奶配個小糕點。昨天的早餐是手抓餅配豆漿,大受好評,晚上小朋友期待的問我明天早上吃什麼,於是我睡前進行了一番深度思考😂最後我決定煎個雞蛋餅配豆漿,腦海裏搜索了一...
食材明細主料雞蛋(兩個)紫菜(適量)西紅柿(兩個)葱(適量)菠菜(適量)輔料香油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)味精(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿,葱,菠菜洗乾淨切碎備用2、雞蛋打散3、紫菜備好4、鍋裏面...
“有一天外面去吃客家菜,看到菜牌上有這麼一道菜!菜雖然沒有點,但菜名倒是記住了,這天剛好買了紫蘇,那就炒炒試試味道如何好了!味道還真不錯,蠻特別的,很有風味,一歲多的兒子也很愛吃,倒是大出我的意料之外,呵呵!”食材明細主料土...
食材明細主料剩飯(1碗)紫菜(適量)雞蛋(2只)輔料香葱(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜雞蛋炒飯的做法步驟1、食材:剩飯、紫菜、雞蛋、香葱。2、將紫菜用温水泡一下。3、控幹水分,待用。4、將雞蛋打成蛋液。...
“紫菜雞蛋餅營養豐富,紫菜不僅補碘,還富含鈣等多種營養素,補腦,增強記憶力的作用。是一道營養全面的早餐餅。”食材明細主料紫菜(一塊)雞蛋(4個)輔料小葱(6顆)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)熟芝麻(適量)花生油(適量)葱香(口味)煎(工藝)半小時(耗...
“今天的早餐就來一碗鮮鮮的熱湯麪吧,用時少,味道鮮,喝下去全身都暖和了,再敢不怕冷了。”食材明細主料雞蛋麪(120克)雞蛋(1個)輔料紫菜(少許)調料胡椒粉(少許)鹽(4克)蠔油(1勺)葱花(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜雞蛋麪的...
“剩飯可是不能浪費,剩飯炒飯比較常見,但不一定要拿去炒飯,煮成粥也相當不錯呢!”食材明細主料剩飯(適量)紫菜(1張)雞蛋(2個)西洋菜(適量)香菜(1棵)輔料紫菜調料包(1包)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜雞蛋粥的做法步驟1、剩飯...
食材明細主料剩米飯(適量)雞蛋(適量)火腿腸(適量)紫菜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜蛋炒飯的做法步驟1、食材:剩米飯、紫菜、雞蛋液、火腿腸。2、平底鍋中放入一點點油,開小火放入紫菜慢慢烘乾。3、把...
“喜歡吃紫菜,怎樣搭配也不會吃夠,以前做紫菜湯多一點,今天紫菜炒雞蛋也非常好吃。”食材明細主料雞蛋(2個)紫菜(適量)輔料小葱(適量)調料花生油(適量)料酒(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫菜小葱炒雞蛋的做法步驟1...
“紫蘇葉香氣濃郁,和營理氣,對於脾胃不和,胸悶氣滯有緩解和調理的作用。雞蛋不用多説了,豐富蛋白質,可以滋陰去燥,強壯身體,是平日最常用的食材。這是一道三分鐘上桌的美味小菜。”食材明細主料紫蘇葉(一把)雞蛋(三個)調料花生油...
“紫蘇是一種保健菜品,有芳香清甘之味,具有散寒解表,宣肺止咳,理氣和中,安胎,解毒的食療作用。玉食開發出紫蘇的系列做法,希望大家喜歡。”食材明細主料紫蘇葉(50克)雞蛋(2-3枚)輔料鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(...
“一道清淡的的家常小湯!”食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(兩個)蝦米(適量)調料鹽(2克)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫菜雞蛋湯的做法步驟1、蝦米適量,紫菜適量洗乾淨備用,雞蛋打散備用。2、大火快速燒開倒入蝦米紫菜。3、大火...
“吃膩了炒滑蛋換種新吃法使出“洪荒之力”買到了紫甘藍做起來亮麗的色彩相當的吸引從此讓你愛上紫包滑蛋”食材明細主料紫甘藍(半個)油(適量)輔料雞蛋(2個)鹽(適量)生菜(4片)其他(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫菜雞蛋的做法...
食材明細主料雞蛋(6個)肉泥(200克)輔料胡蘿蔔(半根)小葱(少許)紫菜(4張)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫菜雞蛋卷的做法步驟1、所有材料。2、雞蛋打散,胡蘿蔔,小葱切細絲。胡蘿蔔小葱放肉泥裏攪拌,再加少許鹽,雞精,胡椒粉蛋液拌...
“色澤豔麗,口感鮮香,洋葱清甜爽口,是一道營養美味下飯菜!”食材明細主料紫洋葱(適量)雞蛋(三個)輔料稻米油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫洋葱炒雞蛋的做法步驟1、備好食材:如圖,紫洋葱去掉外...
“紫菜飯穿上嫩黃的雞蛋外衣後看起來更加美味了~~~~~~~~~~~你是不是也很有食慾呢~~~”食材明細主料米飯(適量)輔料紫菜(適量)雞蛋(適量)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)香腸(適量)菠菜(適量)醃蘿蔔(適量)配料鹽(適量)芝麻油(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝...
食材明細主料紫甘藍(適量)輔料雞蛋(2顆)調料鹽(適量)花生油(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫甘藍炒雞蛋的做法步驟1、紫甘藍洗淨切絲。2、雞蛋打散加鹽攪拌均勻。3、炒鍋裏放油燒熱,放入雞蛋滑炒成塊,撈出備用。4、炒鍋...
“紫荊花屬豆科植物,是春季的主要觀賞花卉之一,紫荊的花、樹皮和果實均可入藥。具有清熱涼血、祛風解毒、活具有清熱涼血、祛風解毒、活血通經、消腫止痛等功效。可治療風濕骨痛、跌打損傷、風寒濕痺、閉經、蛇蟲咬傷、...
食材明細主料紫背菜(一斤)雞蛋(兩個)輔料蒜蓉(適量)澱粉水(適量)配料鹽(適量)糖(適量)雞粉(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫背菜炒雞蛋的做法步驟1、紫背菜一斤、大雞蛋兩個、獨子蒜兩粒。紫背菜擇去粗枝、老梗洗淨;雞蛋打...
“紫色橄欖比較脆生、可以涼拌、或者做泡菜。我用雞蛋炒了吃也很好吃。雞蛋鮮嫩、紫甘藍脆生、紅黃顏色鮮豔。以後可以經常做、簡單快。”食材明細主料雞蛋(兩個)紫甘藍葉(少許)輔料豆油(一勺)葱(一段)配料鹽(少許)米醋(少許)鹹鮮...
“這招好象是從頭條新聞的視頻學的,這菜營養豐富、簡單易學,老少咸宜。”食材明細主料雞蛋(2只)紫菜(1大片)輔料香葱(2棵)調料精鹽(2/3小勺)胡椒粉(1/3小勺)食油(1大勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫菜炒雞蛋的做法步驟1、雞...
食材明細主料紫菜(適量)雞蛋(2個)榨菜(一包)調料鹽(2克)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紫菜榨菜雞蛋湯的做法步驟1、準備材料,紫菜提前洗乾淨備用。2、大火燒開,放入紫菜,榨菜。3、打入兩個雞蛋。4、加入鹽,拌均勻。5、成品。...
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