有關冰糖苦瓜炒菱角的精選大全
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘苦瓜和菱角,這兩樣蔬菜一般大家好像都不是很喜歡吧。苦瓜味苦,食用時能感受到從開始的清爽到入口的回苦。菱角北方很少見,黑色的外殼彷彿把人拒之門外,處...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘冰糖苦瓜炒菱角是一道清熱解毒的一道菜,適合在炎熱的夏季吃上一份,苦瓜雖然味苦,但是其有降熱去火的功效,菱角是水生植物,富含澱粉,也有降熱解毒的作用。苦...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘菱角炒稜瓜用到的是兩種素菜混合炒製出來一碗純素菜,非常適合那些腸胃不好的人羣食用,這兩種素菜中含有豐富的維生素和礦物質以及纖維素,可以促進人們腸...
“菱角含有豐富的澱粉、蛋白質、葡萄糖、不飽和脂肪酸及多種維生素,如維生素B1、B2、C,胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等微量元素。古人認為多吃菱角可以補五臟,除百病,且可輕身,所謂輕身,就是有減肥健美作用,因為菱角不含使人發胖的...
“菱角含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素和微量元素。具有利尿通乳,止渴,解酒毒的功效。而紅福魚富含多種脂肪酸,維生素A和D,甘油醚,類固醇及魚蛋白隆解物等,還含有豐富的硒元素。”食材明細主料菱角(15個)紅福魚(2...
食材明細主料新鮮菱角(300克)輔料大蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香炒嫩菱角的做法步驟1、新鮮的菱角2、將菱角洗淨3、鍋中放入適量的油,倒入菱角,翻炒4、加入鹽,生抽,五香粉,翻炒5、加入半碗水,燜煮,6、煮至水塊幹...
“苦瓜有清熱解毒、滋肝明目、補腎健脾、養血益氣,止渴消暑的功效,人人都知苦瓜好,但是它的苦味讓很多人望而卻步。這次的冰糖苦瓜在充分保留苦瓜的營養價值外,在冰糖水的醃澤下,除了脆爽,難尋苦味,不愛苦瓜的也可以隨心大快...
食材明細主料豌豆(適量)菱角(適量)肉丁(適量)輔料葱(適量)小米椒(適量)姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)料酒(適量)老抽(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉末豌豆炒菱角的做法步驟1、食材。2、菱角改刀。3、鍋內熱油,...
食材明細主料苦瓜(一根)豆角(適量)輔料鹽(一小勺)玉米油(適量)大蒜(幾片)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)苦瓜炒豆角的做法步驟1、提前準備好所需材料2、油鍋倒入水燒開,倒入苦瓜,豆角煮至八成熟3、撈出用清水瀝乾水分4、油鍋燒...
“菱角是水生植物菱的果實,菱角的功效是健胃止痢,清暑解熱,益氣健胃,解酒毒,利尿通乳,菱角的作用是治胃潰瘍,痢疾,菱角食用禁忌是體虛內寒者不宜生食菱角,回老家去菜場買了點,和蝦仁一起炒了吃!”食材明細主料南美白蝦(12...
“秋天才有的菱角,清香爽口,營養豐富不上火,是江南人家中秋前後餐桌上必有的一道菜,只需簡單的烹飪,比肉菜還好吃。”食材明細主料菱角(500克)毛豆(100克)輔料鹽(適量)糖(適量)醋(1勺)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清炒菱...
“今天來一道憶苦思甜的菜,兒時的回憶,兒時等菱角快結完的時候,大人們就會把菱角藤撕皮焯水,然後和自家自制的剁椒放在一起炒,特別下飯!”食材明細主料菱角藤(適量)自制剁椒(適量)蒜頭(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)味精(適量)中辣...
“菱角含有豐富的蛋白質、葡萄糖、脂肪及多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等元素,有一定的抗癌作用,適當食用有助於防治食道癌、胃癌、子宮癌等。”食材明細主料鮮菱角(適量)西芹(適量)枸杞(少許)輔料葱薑片(適量)配料鹽(適量)水...
“苦中帶甜,甜中帶苦,媽媽再也不用擔心我不吃苦瓜了!”食材明細主料苦瓜(1條)輔料白砂糖(10g)鹽(5g)油(少許)蒜(1瓣)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖炒苦瓜的做法步驟1、準備食材。2、絲瓜洗淨,去除瓜瓤,切薄片。3、剁蒜末。4、...
“第一次弄這玩意兒,還是生的~~~~”食材明細主料菱角(隨意)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)煮菱角的做法步驟1、菱角很髒,硬殼外裹着泥土,樓豬不幹,要我家男人洗…瞧他的大手,哈2、這東西必須用牙刷刷才能清理掉泥土哦!刷到...
食材明細主料菱角米(適量)輔料青椒(適量)大蒜(適量)生薑(適量)鹽(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒菱角米的做法步驟1、準備所需食材。2、菱角切成片備用。3、熱鍋倒油放生薑大蒜炒香。4、倒入菱角米青椒翻炒...
“這種快熟透的苦瓜,軟軟的,籽紅紅的,苦味很輕,不適合炒食,只適合生吃。”食材明細主料軟苦瓜(一個)輔料苦瓜籽(小許)調料冰糖燉冬棗(適量)苦味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)棗香冰糖水寶苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨。2、掰成塊,擺...
食材明細主料楊梅(4斤)苦瓜(4斤)輔料冰糖(兩斤半)酸甜(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)冰糖楊梅苦瓜的做法步驟1、我買了四斤楊梅四斤苦瓜2、苦瓜和楊梅洗趕緊晾乾,苦瓜改刀切小3、炒鍋先下楊梅,注意,一滴水都不用加,加3克鹽,小火...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘冰糖菱角,製作需要一些新鮮的菱角,而菱角菱角的肉很脆美味,很受人們的喜歡,菱角中富含了豐富的蛋白質和脂肪等營養素,菱角是減肥的輔助物品,還可以抗癌,有一...
“菱角既可當水果生吃,有清香之味,能清熱生津;熟時肉厚甘美,可以作為輔料與葷菜同炒,皆鮮美可口。挑選的時候,如果我們生吃挑皮脆肉嫩的嫩菱為好,而炒熟吃就用肉質潔白的老菱為佳,煮、燉、燒、煨等都可,今天就用菱角搭配雞片一...
食材明細主料肉片(適量)菱角(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)鮮醬油(適量)老抽(適量)姜(適量)幹辣椒(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉片炒菱角的做法步驟1、熱鍋下肥肉煸炒出油。2、下肉片炒至變色,加姜蒜幹辣椒炒出香味。...
“菱角一般都是水煮着吃的,今天來一盤菱角炒的菜吧”食材明細主料菱角(適量)輔料杭椒(適量)豬肉(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)料酒(適量)橄欖油(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菱角炒肉的做法步驟1、新鮮的菱角2、剝...
“菱角皮脆肉美,蒸煮後剝殼食用,亦可熬粥食,含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸及多種維生素、微量元素。具有清暑解熱、補脾益氣、減肥塑身的功效。”食材明細主料新鮮菱角肉(200g)輔料青椒(1個)胡蘿蔔(1小段)調料食用油(20ml)雞精...
“菱角,江南人都喜歡吃,它既可以當作水果生吃,清脆爽口,吃起來有股甘甜的味道,也可以煮熟吃,還可以用來當作菜餚。菱角含有豐富的維生素和鈣等多種礦物質和氨基酸,被稱之為養生之果,有健脾益氣,健力的功效。”食材明細主料菱角...
“朋友家種的豆角和苦瓜,量不多就一起炒了。”食材明細主料豆角(400g)苦瓜(2個)幹木耳(15g)輔料蒜(3瓣)蠔油(2大匙)糖(1茶匙)玉米油(1大匙)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)木耳豆角炒苦瓜的做法步驟1、苦瓜,豆角。2、豆角去頭尾,摘段...
熱門標籤
-
巧制葷素搭配營養菜——蘿蔔香菇蒸排骨
玉米蛋沙拉土司
蒜蓉腸拌黃瓜怎麼做
淡奶油白吐司
香芹炒乾子
紅棗黑芝麻糊
清鮮紫菜蛋花湯的最正宗做法
紅蘿蔔豆腐絲怎麼做好吃
麻辣涼皮怎麼做好吃
清炒豆苗的做法
三色栗子瑪德琳的最正宗做法
派花開
咖喱牛蛙
辣腸炒包菜的做法步驟
幹鍋煎魚怎麼做好吃
桂花炒紅果怎麼做
韭菜肉餛飩的做法
天婦羅蝦卷的最正宗做法
草魚酸菜湯的做法
家常豇豆的做法步驟
山藥香菇青菜湯
臘肉炒大白菜的做法步驟
元貝扒節瓜環的做法
健康版煎茄盒怎麼做
蘿蔔豬肉丸子怎麼做好吃
蒜蓉木耳菜怎麼做
薺菜雞絲豆腐羹怎麼做
白菜疙瘩湯的做法步驟
酸辣土豆絲湯的最正宗做法
烤箱烤饢的做法步驟
爆炒羊頭肉怎麼做好吃
韓式蜂蜜烤巴沙魚怎麼做
香蕉可可果汁怎麼做好吃
羅漢果水的做法步驟
炒粉利
烤雞肉蓮藕披薩怎麼做好吃
-
推薦閲讀
- 奶酪夾心餅的做法 - 奶酪夾心餅怎麼做
- 超市椰子怎麼選
- 西蘭花肉丸怎麼做才好吃
- 花菜做法大全 - 你知道花菜怎麼做嗎
- 清炒西蘭花豆皮的做法 - 清炒西蘭花豆皮怎麼做
- 如何食用薺菜
- 日式鮮蝦飯糰的做法 - 日式鮮蝦飯糰怎麼做
- 培根麪包 - 美麗廚娘怎麼做美味好吃
- 幹鍋手撕包菜的做法 - 幹鍋手撕包菜怎麼做
- 好的串串加盟哪家好
- 聖女果品種有哪些 - 聖女果的生長環境是怎樣的
- 聚焦2018中國?國際包裝飲用水峯會 - 景田響應健康號召
- 好吃的木耳油豆皮炒雞蛋怎麼做美味好吃
- 有什麼好的餐飲加盟店 - 推薦這幾家店!
- 韭菜蝦米盒子的做法 - 韭菜蝦米盒子怎麼做
-
猜你喜歡
- 創意滿滿的一家川菜館,裝修風格盡顯復古浪漫,菜品創新又美味
- 甜筒:把冰淇淋漿料弄好後放進去冷櫃裏冷藏而後再放冰淇淋機裏面 - 這樣做出的成效有沒有區別?
- 有特色的番茄肉醬意麪怎麼做美味好吃
- 武漢絕味鴨脖加盟學技術的,這個水不水,是不是哄人的?
- 串串香店加盟排名是什麼
- 沾汁豆腐的做法 - 沾汁豆腐怎麼做
- 臘排骨的做法 #臘味#臘排骨 臘排骨怎麼做
- 早餐美味生煎包怎麼做美味好吃
- 營養的蛋黃醬烤時蔬燜飯怎麼做美味好吃
- 多心菜的做法 - 多心菜怎麼做
- 天津瑞幸咖啡加盟有什麼好處 - 加盟利潤有多少
- 狼愛上羊火鍋加盟北京怎麼樣 - 加盟條件是什麼
- 雞胸肉西式沙拉的做法 - 雞胸肉西式沙拉怎麼做
- 誘人的黃油麪包卷怎麼做美味好吃
- 大米灌豬肚的做法 - 大米灌豬肚怎麼做