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“羊是食草動物,因此羊肉比牛肉的肉質更加細嫩,容易消化。高蛋白、低脂肪、羊肉性温是冬季防寒温補的美味之一,可收到進補防寒的雙重功效。此款羊棒骨肉質細嫩、味香濃郁、顏色誘人。”食材明細主料棒骨(3個)輔料料酒(適量)...
“這幾天孩子總説,晚上腿抽筋腳底板都難受。不知是長個子還是人常説的缺鈣,不管是哪種原因,我覺得腿骨湯應該是很好的食補材料。曾經看過補鈣最好的食療方法就是---每個星期喝一次棒骨湯,比吃什麼都有用。”食材明細主料...
“羊肉性温滋補,特別適合冬天食用,今天的羊棒骨特別新鮮,用來做一個特別入味的醬香羊棒骨。”食材明細主料羊棒骨(1500g)輔料葱(適量)姜(適量)啤酒(1罐)調料黃豆醬(1勺)燒烤醬(1勺)甜麪醬(1勺)郫縣豆瓣醬(1勺)白芷(適量)花椒(適量)孜然粒(適量...
“用料簡單”食材明細主料肋排(300g)輔料蒜粒(適量)姜(適量)葱(1顆)調料老抽(1勺)鹽(適量)鹹香(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)家常蒜香排骨的做法步驟1、將肋排用涼水煮開撇去浮沫洗淨,蒜粒改刀切成兩半,薑切片,葱切碎。2、鍋入底油燒...
食材明細主料羊棒骨(250g)酸菜(一包)輔料葱(一節)姜(一塊)八角(半個)桂皮(5g)白酒(一瓶蓋)鹽(少許)酸鹹(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)羊棒骨燉酸菜的做法步驟1、將羊棒骨涼水下鍋,煮開後關火洗淨。2、砂鍋加入足量的水(湯需要燉三個小時...
“自小,爺爺就給我説“冬吃蘿蔔夏吃薑,一年四季保安康”。蘿蔔富含鈣質和維生素C,具有促進消化、消炎及解毒作用,但需藉助於肉才能被人體所吸收。蘿蔔不含草酸,不僅不會與食物中的鈣結合,更有利於鈣的吸收。剛好棒子骨又含...
食材明細主料低筋粉(100g)白砂糖(10g)色拉油(25g)煉乳(20ml)牛奶(20ml)輔料鹽(1g)甜味(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)濃香牛奶棒的做法步驟1、低筋粉過篩與白砂糖,鹽混合均勻;2、依次加入色拉油,煉乳,牛奶,並攪拌均勻成麪糰形狀即可;3...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料排骨:一根小排葱薑蒜:少許醬油、醋:少許黃酒:少許排骨醬:兩勺輔料豆豉:一勺冰糖:少量八角:一個油:適量具體步驟1.準備好材料備用(還有生薑)2.排骨放水裏泡一...
食材明細主料羊棒(三根)輔料孜然粒(10克)鹹鮮(口味)烤(工藝)一小時(耗時)高級(難度)烤羊棒的做法步驟1、羊棒放花椒一小把小茴香一小把鹽葱姜料酒一勺在高壓鍋裏壓10分鐘羊棒六成熟2、取出羊棒錫紙裹好入烤箱上下火200度四十分鐘3...
“羊肉富含蛋白質,其藥用價值豐富,適量食用可提高身體的免疫力。這是用羊後臀製作的紅燜羊肉,雖説是羊後丘但也不肥。紅燜羊肉顏色紅亮,羊肉味濃郁,香氣四溢(冷藏一夜再切易成型)。”食材明細主料羊肉(適量)輔料老湯(適量)薑片...
“別樣香蕉吃法(狼羊棒)”食材明細主料香蕉(3根)輔料杏仁碎(60G)65%的黑巧(80G)甜味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)狼羊棒的做法步驟1、杏仁碎先用放在烤盤裏。2、用預熱功能150度中層烘烤三分鐘左右,杏仁碎略顯黃色就好了。3、...
“大口吃肉的感覺,太美妙~”食材明細主料豬大骨(1500克)藕(400克)土豆(200克)玉米油(40克)葱(10克)姜(3切片)蒜(6瓣)花椒(10粒)八角(1枚)醬油(30克)鹽(2克)輔料清水(適量)醬香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)家常醬香大骨的做法步驟1、準備食材,葱...
“豬排骨含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;但由於豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人羣及血脂較高者不宜多食。大蒜被譽為“廣譜抗菌素”,因為大蒜揮發油中所含...
“這道菜源於女兒體檢報告“缺鈣”,於是上網蒐羅各種補鈣食譜,個人覺得骨棒既能補鈣又能解饞一舉兩得,特別是裏面肥肥胖胖的骨髓,香得流油,自從女兒吃了以後,就沒我的份兒了,她超級愛吃骨髓,我摳完一遍她還要摳摳看看還有沒有...
食材明細主料低筋麪粉(100克)黃油(50克)煉乳(50克)奶粉(30克)奶香(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)濃香奶棒的做法步驟1、食材:低筋麪粉。2、黃油、煉乳、奶粉。3、將黃油擱入大盆中室温軟化,合入煉乳和奶粉拌勻。4、隨後,篩入低...
“牛奶棒的用料十分簡單,只用到了5種原料,操作過程也簡便,不用打發黃油。”食材明細主料黃油(40克)全脂奶粉(20克)白砂糖(20克)低筋粉(80克)輔料淡奶油(40克)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)特濃牛奶棒的做法步驟1、黃油隔水加熱...
“這道排骨是和一網友學習的,覺得非常棒。於是前幾天我也做來吃了~~是用電飯煲煲的,不要油不要鹽非常簡單,最後的黃豆醬湯汁很香濃.很下飯啊~~!!”食材明細主料仔排(2斤)輔料黃豆醬(3勺)葱(2根)姜(適量)蒜(適量)桂皮(適量)香葉(適量)八角...
食材明細主料幹香菇(50g)排骨(300g)輔料姜(30g)蒜(15g)小葱(10g)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常香菇排骨的做法步驟1、幹香菇用水泡發,去蒂,切成兩半備用。2、排骨洗乾淨,焯水,撈出備用。鍋中放兩匙油,油熱,放薑片爆香,倒入焯好...
“第一次煲湯,老公説很成功,o(∩_∩)o這個湯真的很適合我這種超級無敵懶人。”食材明細主料排骨(適量)輔料幹海帶結(適量)玉米(適量)白蘿蔔(適量)配料鹽(適量)葱(適量)姜(適量)清淡(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)濃香排骨湯的做法步驟1...
“烤箱與我最大的意義就是靠頭,烤羊排簡直不能更贊。”食材明細主料羊排(一斤)孜然粉(20克)辣椒粉(10克)土豆(一個)輔料白酒(100毫升)黑胡椒粉(20克)食鹽(適量)胡蘿蔔(一根)孜然(口味)烤(工藝)一天(耗時)普通(難度)濃香烤羊排的做法步驟1、將羊...
吃完主食,再喝一碗湯,那是極其舒服的,但是喝什麼湯呢。常見的有西紅柿雞蛋湯,紫菜蛋花湯,紅棗枸杞枸杞湯等等,但是最好喝的還是大骨湯,不過做起來不簡單,程序比較繁瑣,下面就給大家介紹一下燉大棒骨的家常做法。一、燉大棒骨的...
“製作非常簡單,燉上後基本就不用管了。做成後用手抓着吃,很豪爽的感覺。喜歡的,還可以用吸管吸骨髓哦。”食材明細主料大棒骨(適量(可從中間剁開))輔料料酒(三勺分兩次加入)老抽(兩勺)鹽(少許)糖(兩勺)香葉(適量)大料(適量)葱(適量)姜(適量...
“這款餅乾甜度適中,不喜歡吃甜食的朋友也可以很好的接受它的甜度,有喜歡吃甜的朋友可以自己酌情添加糖分。這款餅乾的特點就是奶味很濃了,小朋友都很喜歡它濃濃的奶香味,聞起來香香的奶味,吃起來更是濃濃的滿足。酥脆的質...
“冬天適合多喝湯,又暖和有營養😁😁😁”食材明細主料大骨頭(適量)輔料鹽(少許)雞精(少許)葱(少許)姜(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香濃大骨湯的做法步驟1、大骨洗乾淨,焯掉血水2、鍋內另加水,放入焯好的大骨,放入少許葱姜...
“不用油滴醬香排骨,簡單又健康。”食材明細主料排骨(500克)輔料姜(2片)葱(2根)大蒜(2瓣)八角(2個)香葉(2片)桂皮(1小塊)冰糖(15克)豆瓣醬(1大匙)醬香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香濃醬排骨的做法步驟1、把材料準備好。2、鍋洗淨,並注入...
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