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“紫土豆薯形呈長橢圓形,芽眼較小。果皮呈黑紫色,烏黑髮亮,富有光澤。果肉為深紫色,外觀好看,顏色誘惑力強。果肉澱粉含量高達13-15%,口感較好,品質極佳。”食材明細主料紫土豆(500g)雞蛋(1個)胡蘿蔔(20g)紅菜椒(半個)洋葱(1/4個)南瓜...
準備時間:35分鐘    烹飪時間:28分鐘主料土豆:5個葫蘆:適量雞蛋玉米粒:適量輔料麪粉:適量澱粉:適量鹽:3勺姜面:適量胡椒粉:適量具體步驟1.葫蘆絲土豆絲玉米粒加入雞蛋2.加入鹽、姜面、胡椒粉3.攪...
準備時間:無    烹飪時間:無西葫蘆土豆肉片是一道美食。還有土豆含有豐富的維生素A、鐵、鉀,還有食療效果,比如清熱祛燥、利尿、止口渴、通腸利便,而豬肉中蛋白質也十分的豐富,它可以補腎養...
食材明細主料西葫蘆(適量)輔料土豆(適量)泡椒(適量)薑片(適量)蒜片(適量)小紅辣椒(適量)調料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泡椒西葫蘆土豆片的做法步驟1、熱油放入泡椒、薑片、蒜片。2、翻炒2分鐘爆香。3、然後...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘家常西葫蘆土豆餅,西葫蘆就是在北方人家常稱的片瓜,富含豐富的維生素C,別小瞧小小的西葫蘆,它可是富含豐富的鈣呦,小朋友們多吃有利於身體的長高高。而土...
食材明細主料西葫蘆(1個)輔料花生油(適量)調料黃豆醬(適量)蠔油(適量)食鹽(半勺)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆醬西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆洗淨切菱形片。2、炒鍋燒熱下油,待油熱後倒入西葫蘆片翻炒。3、將西葫蘆炒軟,放...
食材明細主料葫蘆(適量)輔料菜油(適量)配料郫縣豆瓣(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆瓣葫蘆的做法步驟1、葫蘆洗淨,去皮,切塊。2、準備郫縣豆瓣醬,多少自己定。3、坐鍋,放油,入葫蘆炒。4、待葫蘆塌鍋,加上豆瓣醬。...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料土豆:適量西葫蘆:適量胡蘿蔔:適量輔料葱花:少許鹽:少許麪粉:少許雞蛋:少許澱粉:少許具體步驟1.土豆切絲2.焯水2分鐘3.胡蘿蔔西葫蘆切絲備用,刀功不好的可以...
“奎奴亞藜,是藜麥的意思,原產於南美洲安第斯山區,是印加土著居民的主要傳統食物,已有5000-7000多年的種植歷史,由於其豐富的營養價值,養育着印加人民,印加人稱之為“糧食之母”。下面就來介紹一下,如何做印加土著西葫蘆飯。...
食材明細主料西葫蘆(175克)土豆(280克)輔料生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆燒土豆的做法步驟1、材料:西葫蘆、土豆(已洗淨去皮)2、將西葫蘆清洗一下。3、放在案板上切成塊,待用。4、將...
“養生好吃,極品,這樣做也是一絕嘍”食材明細主料葫蘆絲(30克)土豆(1個(大的))肉(50克)輔料鹽(適量)料酒(少許)醬油(少許)味極鮮醬油(少許)玉米油(適量)味精(適量)香油(少許)蒜末(10克)薑絲(少許)葱花(少許)葱香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)神級(難度)葫蘆絲...
“土豆,被大家公認的好東西,一方面,它營養非常豐富,除了蛋白質、脂肪、優質澱粉外,還富含鉀、鋅、鐵等微量元素;另一方面,它既可以當蔬菜,又能當主食。經常吃土豆除了健脾和益氣之外還能幫助減肥。因此,它在日常餐桌上深受男女...
“話説昨晚睡覺前躺牀上沒事看了個視頻......是教如何做這道菜的!我額娘咧……差點沒讓我哈喇子流一地......喜歡各種土豆製品的我決定今天就買兩個試試看!純屬分享心得!不算成功的菜譜!”食材明細主料葱(少許)培根(半包)土豆...
“這道芝士西葫蘆焗土豆泥,用到的是黃色的西葫蘆,這個黃色的西葫蘆叫做香蕉西葫蘆,是一種外形似香蕉,果皮為黃色的西葫蘆,是美洲南瓜中的一個黃色果皮新品種,以食用嫩果為主,嫩果肉質細嫩,味微甜清香,適於生食,也可炒食或作餡,其...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料土豆片:適量西葫蘆:適量輔料豬肉,薑絲,鹽,:適量具體步驟1.首先拿出一個西葫蘆。2.將西葫蘆分成兩半,將西葫蘆的籽扣出來。3.將西葫蘆和土豆片都切成片狀,用清...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘好吃的西葫蘆土豆絲餅是用西葫蘆、麪粉、胡蘿蔔、雞蛋以及土豆等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的,西葫蘆中含有豐富的營養成分,維生素和微量元...
“這個作為早餐簡直是又方便又美味,顏值槓槓的啊。”食材明細主料西葫蘆(1/2個)葫蘆卜(1/2個)土豆(1個)輔料雞蛋(2個)木魚花(適量)沙拉醬(適量)調料十三香(1/4勺)鹽(1勺)蠔油(1勺)白糖(1勺)澱粉(2勺)麪粉(5勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度...
食材明細主料糯米粉(200克)奶粉(40克)糖(40克)輔料芝麻(適量)奶香(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)葫蘆小麻團的做法步驟1、糯米粉和奶粉、糖混合,加入適量的開水調成麪糰。2、用開水和麪容易塑形,麪糰調製的不要太稀軟。3、把麪糰...
食材明細主料西葫蘆(190克)土豆(285克)調料蒜蓉辣椒醬(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆炒土豆片的做法步驟1、食材:西葫蘆(已清洗切片)、土豆(已洗淨去皮切片)、蒜蓉辣椒醬。2、將土豆片下入清水鍋中...
食材明細主料西葫蘆(半根)土豆(1個)鹹肉(適量)輔料生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)鹹肉西葫蘆炒土豆的做法步驟1、食材:西葫蘆、土豆。2、鹹肉。3、將土豆洗淨、去皮。4、放在案板上切成片,待用。5、將西葫蘆清洗一...
“一道快手菜,適宜上班族操作,在有限的時間內,做出美味、下飯的小菜。”食材明細主料土豆(50克)西葫蘆(50克)輔料香葱(2根)蒜瓣(2瓣)鹽(適量)食用油(適量)花椒粉(1克)生抽(4克)小紅椒(適量)蠔油(3克)幹辣椒碎(少許)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料土豆:1個西葫蘆:1/3個雞蛋:4個麪粉:1大勺輔料鹽:3葱花:適量具體步驟1.土豆,西葫蘆擦絲,葱切末。2.雞蛋打散3.所有食材混合,逐步加入麪粉攪勻,以粘稠度適中為好4...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘小時候的味道一直讓我們久久懷念,還記得土豆炒西葫蘆是一道童年記憶中的菜,小時候最愛吃了,這道菜是一道特色的家常菜,在中國很普遍,而且非常合乎中國人的...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘土豆炒西葫蘆是一道美味可口富含營養價值的家常菜餚,深受廣大美食愛好者喜愛和推崇。土豆具有豐富的澱粉,多食用可以沉澱色素,促進消化,美容養顏,加入維生...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小土豆:4個輔料生抽:2勺老抽:1勺味精:少許再準備竹籤一根:適量具體步驟1.從市場買來的小土豆,儘量挑選比糖葫蘆大一點點的。2.洗乾淨,不要刨皮,只要用手...
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