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“看着小清新的飯糰,藏着大能量,牛油果的清香糯滑加上一點芥末,刺激又過癮,兩者又相互扶持,牛油果中和了芥末的辣,芥末又解了牛油果的膩。”食材明細主料牛油果(1只)雞蛋(1只)壽司海苔(2張)米飯(1碗)芥末(適量)輔料鹽(少許)原味(口味)拌(工...
“豐胸減肥,降膽固醇,美容護肝🙈🙈🙈🙈不知道什麼時候牛油果被挖出這麼多的好處,於是乎一大羣愛美健身人士都追隨於它!我更是被它清新的顏色所吸引,平時最愛來一杯牛油果酸奶,偶有一次在西餐廳吃到牛油果三文魚拌飯,視覺上五...
“喜歡吃牛油果,喜歡那細膩香滑的口感,無論是配吐司,拌沙拉,還是做成飯糰,都超級喜歡。何況它還高蛋白、高熱量、低糖份還!”食材明細主料牛油果(1個)紫菜(一片)米飯(1碗)輔料白醋(適量)壽司醬油(少許)辣根(一點)鹽(適量)魚香(口味)其他(工藝...
食材明細主料大米(1米缸)臘腸(1根)牛油果(1個)輔料水(半碗)其他(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛油果臘腸飯的做法步驟1、臘腸切片,牛油果剝皮2、將牛油果切丁3、米淘洗後將臘腸牛油果鋪在米上加水,有的米較吃水可以多加一點水4...
“藜麥牛油果捲餅——13個月後寶寶輔食專屬定製,寶媽必備哦。如何讓13個月後的寶寶愛上全營養輔食?趕緊學做藜麥牛油果捲餅吧。學會這道藜麥牛油果捲餅,讓寶寶從此愛上全輔食。如何讓寶寶營養全面又愛上輔食?趕緊學會這道...
很多人會在夏天吃百香果,百香果也是夏季暢銷水果之一,深受人們喜愛。看到這裏可能就會有小可愛好奇,百香果到底是如何種植的?百香果種植要經歷什麼呢?下面就讓小編為你們解答,百香果是一年四季都可以種植的水果類型,但春天...
“牛油果獨特口感,加上香甜的芒果,混合沙拉醬,真是好吃爆了😍”食材明細主料牛油果(適量)芒果(適量)米飯(適量)輔料米醋(適量)糖粉(適量)沙拉醬(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油芒果手卷的做法步驟1、米飯適量。2、適量米...
披薩是從國外引進的,進入中國市場之後,也受到了廣大消費者的喜愛,尤其是孩子更是喜歡吃披薩。其實披薩要做起來也不是特別難,我們也可以準備一些材料,自己在家裏製作披薩的。其實披薩的口味還挺多的,除了一些肉類還有水果類...
“這次的蛋糕卷我加入了蜂蜜,烤出來的蛋糕體非常細膩綿軟,夾餡用了牛油果泥,成品非常美味可口,不愛牛油果的你也會愛上的哦!”食材明細主料低筋麪粉(75克)雞蛋(4個)純牛奶(55克)玉米油(30克)牛油果(1個)細砂糖(50克(蛋糕體))輔料細砂糖(少...
食材明細主料牛油果(1個)米飯(1碗)雞蛋(2個)玉米粒(若干)胡蘿蔔(若干)扇貝肉(若干)輔料香葱(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果炒飯的做法步驟1、雞蛋加少許牛奶和鹽打散;2、選擇墨綠色且手感較軟的HASS牛油果,去核去皮,切...
“牛油果香濃郁,蝦麻辣鮮香,好吃😋”食材明細主料米飯(適量)牛油果(適量)蝦(一個)輔料沙拉醬(適量)米醋(適量)糖粉(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果蝦手卷的做法步驟1、大米適量。2、米醋和糖適量兑成糖醋汁。3、牛油...
“牛油果營養價值高,寶寶意吸收。想學習更多寶寶輔食寶媽可以加我微信。”食材明細主料牛油果(適量)雞蛋(適量)輔料水(適量)澱粉(適量)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛油果雞蛋卷的做法步驟1、食材,牛油果。雞蛋。水。澱粉2...
“每天的早餐,你不知道為家人準備啥,吃啥主食,配啥菜?怎樣做才能又簡單方便,又能營養全面,還得健康且能量滿滿?不如試試這個米飯,色彩誘人,營養健康,而且還相當省事,能最大成度的解放你雙手。”食材明細主料慄面南瓜(1/3個)大米(1杯...
“上次在日本餐館酒吞吃了他家的招牌酪梨手卷,三口兩口一個就沒了,好吃、難忘!回家試着自制,家裏吃貨們一致表揚copy不走樣,就是這個味!哈哈”食材明細主料牛油果(1個)海苔(1張)熟米飯(半碗)輔料蝦仁(3〜4個)魚籽((新鮮的)少許)球生菜(一...
“最近喜歡上了牛油果、雙十一在網上買的、划算、又大個!變着花樣吃、越吃越上癮啦、哈哈。”食材明細主料牛油果(1個)皇帝蕉(2個)土司(2塊)輔料雞蛋(1個)黑芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果香蕉土司卷的做法步...
水果,既能滿足食慾,又能帶來豐富的營養,巨大的市場需求也為水果市場的發展提供了廣闊的發展空間。但是如果想開一個水果店也不是一件容易的事情,相對於加盟來講,自己開水果店的門檻更低一些,這就來看看,自己開水果店步驟是什...
水果是人們日常必不可少的食物,不同種類的水果富含的維生素也不同。如果只是單調的吃一種水果,太沒有意思了。人們就構思出了水果拼盤,這樣就可以一次性吃好幾樣水果呢,那麼果盤製作的方法是怎麼操作的呢?下面小編就帶大家...
小夥伴喜歡吃麪食嗎?平時在家都會做哪些麪食來吃呢?其實我們會經常在家自制一些麪食的點心,來給自己的早餐或者午餐或者晚餐添加一道更好吃的主食。那我們做慣了麪條,包子、大餅等一些中式的麪食,今天我們也來學做一道西式...
牛奶是一種飲品,所帶給人體的好處比較大,小孩在長身體的時候,會經常性的食用到。米飯,是作為主食而存在着的,膳食纖維素多,帶來的能量也大。當牛奶遇上米飯進行融合之後,味道會帶有着奶香的氣息。牛奶煮米飯怎麼煮好吃呢?以...
“今次與大家分享這個牛油果櫻花蝦皮蛋卷。營養豐富健康又美味無論早餐或下午茶也是不錯的選擇。大家不妨試試呢希望大家喜歡!”食材明細主料牛油果(半個)櫻花蝦皮(10g)初生(小號)雞蛋(5隻)餅皮(3件)輔料香葱(3條)芫茜(2條)調料海...
食材明細主料牛油果(1個)青檸(半個)香菜(2顆)剩米飯(適量)輔料大蒜(1瓣)黑胡椒(適量)鹽(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果米飯的做法步驟1、牛油果要放到有點軟才可以吃2、用刀子從中間切開,把核取出來,用勺子很容易把裏...
“立春,農曆二十四節氣中的第一個節氣。立春是中國民間重要的傳統節日之一。“立”是“開始”的意思,所謂“一年之計在於春”,春是温暖,鳥語花香;春是生長,耕耘播種。咬春和嘗春作為一種傳統的飲食文化,是立春節慶習俗中不可...
食材明細主料火腿片(6片)牛油果(1個)吐司片(6片)輔料蛋黃醬(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿牛油果吐司卷的做法步驟1、準備好原材料;2、牛油果去皮後切成長條;3、將吐司麪包片的四周硬邊切去;4、用擀麪杖將麪包片...
食材明細主料牛油果(20克)熟米飯(50克)紅薯(20克)胡蘿蔔(20克)輔料雞肉鬆(3克)堅果拌飯料(2克)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)牛油果飯糰的做法步驟1、材料:熟米飯60克,牛油果20克,紅薯20克,胡蘿蔔20克,雞肉鬆3克,堅果拌飯料2克2、先...
“牛油果的作用有很多,降低膽固醇,美容護膚,預防嬰兒血管畸形,保護消化系統等。是水果中營養價值最高的,女性一天吃半個,護膚品都省了。牛油果的殼還可以拿來種,變成盆栽。”食材明細主料米飯(100克)牛油果(0.5個)雞蛋(1個)輔料葱...
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