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準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時銀耳是滋補的好食材,通常都是用來熬粥燉湯,夏天來了,做一道銀耳燉櫻桃,用那可口新鮮的櫻桃,小火慢熬,紅紅嫩嫩的櫻桃和軟軟滑滑的銀耳結合,單單是看起來就讓...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘銀耳是一種非常營養的食物,可以滋補潤肺,鏈子銀耳湯和銀耳雪梨都是家常比較愛做的一道食物,老人特別愛吃,可以降火,而且味道清甜不膩,銀耳可以説是非常平價...
“前天高温還在穿短袖,今天已經冷得蓋棉被了,送完娃後就燉了一鍋簡單又營養的甜品,吃完暖呼呼!網上買的桃膠、皂角米、黃金耳、蓮子,頭一晚冷水泡發,第二天洗淨倒入鍋中慢燉一小時即可!”食材明細主料黃金耳桃膠蓮子(2小包)皂...
食材明細主料桃膠(30g)銀耳(半朵)皂角米(20g)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳皂角米燉桃膠的做法步驟1、桃膠提前一晚浸泡。2、泡發後挑出雜質。3、銀耳和皂角米洗淨泡兩三個小時即可。4...
食材明細主料桃膠(一小碗)輔料銀耳(一朵)紅棗(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)蓮子(適量)原味(口味)未知(難度)桃膠燉銀耳的做法步驟1、準備好泡好的桃膠和銀耳2、銀耳我用澱粉加水洗了一下,加入適量的水開始燉,水開了放入紅棗蓮子開中火繼續...
“天熱了吃飯又沒食慾,煲點糖水放冰箱涼涼的喝一碗最舒服了。剛好買到新鮮的櫻桃,又不好保存,用一部分煲銀耳湯,還放了非常甜的無花果乾,營養解暑又美味。”食材明細主料幹銀耳(25G)櫻桃(150G)輔料無花果乾(適量)冰糖(適量)甜味(口...
“閨女這幾天心情不好,火大,就熬了點銀耳櫻桃滋潤一下...”食材明細主料銀耳(10克)櫻桃(20顆)輔料老冰糖(一大塊)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳櫻桃的做法步驟1、把銀耳泡發,櫻桃洗淨。2、鍋里加水小火燉1個小時。3...
“雪蛤具有補腎益精,養陰潤肺的功效;桃膠具有清熱、止渴、止痛鎮痛、養顏、抗衰老的功效、、、”食材明細主料雪蛤(3g)輔料銀耳(5g)桃膠(10g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠銀耳燉雪蛤的做法步驟1、銀耳泡發三個小時2...
“這邊市場幾乎沒有賣櫻桃蘿蔔的,大約一年能遇到2~3次的樣子。今天看到有賣的,我實在是太高興了。給老孃帶幾個生吃的,還用這個加蘑菇,白菜,胡蘿蔔,海蔘和精肉給老孃做了個菜。”食材明細主料帶纓櫻桃蘿蔔(150克)泡發好的銀耳(5...
“連續下了幾天的雨🌧️,陰冷陰冷的,來款熱乎乎的皂角米桃膠燉銀耳,那是相當暇意的!這款甜品益氣活血,美容養顏,有很多膠原蛋白,很適合女性朋友噢!做法也很簡單、頭一晚冷水泡發,第二天洗淨放入電飯煲、坐等兩小時就可以享用了!✌...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料櫻桃:適量水發銀耳:1朵糖桂花:2勺冰糖:適量輔料具體步驟1.櫻桃適量,水發銀耳一朵,糖桂花兩匙,冰糖適量(可根據自己的口味增減),清水三碗。2.將銀耳去蒂、洗淨,撕...
“很簡單的一款甜品。那紅紅的櫻桃很是惹人喜歡,其營養特別豐富,果實富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素。配上既滋補又美容的銀耳和蜂蜜,更是適宜女人食用的一種甜品。”食材明細主料銀耳(4克)蜂蜜(25克)櫻...
“小時候看到桃樹枝上滲出的桃膠,還以為那是琥珀。看着也確實像。因為最近在瘦身,所以儘可能吃得低脂清淡。可是美食家們都知道,低脂清淡久了,會讓美食喪失很多樂趣。所以經常燉一鍋桃膠,餓了就吃一點。本身也是很滋養的糖...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘今天要教大家的是一款飲品,無花果櫻桃燉銀耳,清香可口,香甜美味,製作簡便,自己在家也可以製作出這款小清新的飲品。它的主要原料有櫻桃、無花果和銀耳。這...
“銀耳可以説是比較適合當令食補的一種滋補佳品,雖説銀耳一年四季都可以吃,但是相對來説秋冬季更適宜食用今天做的就是銀耳燉桃膠,滋陰養肺、清血降脂又美顏嫩膚,堅持食用,比什麼面膜都管用冬日午睡醒來,還有夕陽的餘暉照在...
“櫻桃味甘,調中益腦,可大補元氣,提神醒腦。此湯適宜脾胃兩虛,力疲腦乏的上班族人羣飲用。”食材明細主料櫻桃(50克)銀耳(100克)桂花(適量)輔料冰糖(50克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳櫻桃湯的做法步驟1、做櫻桃湯的材料...
“【花式寵女友✨撩系桃膠銀耳燉奶】歐洲貴族宮廷風格台式蒸汽烤箱遠離油煙靜享清新廚房上下背部發熱管加熱風循環輕鬆搞定米芝蓮星級大餐”食材明細主料桃膠(30g)紅棗(4顆)銀耳(一小朵)水(300ml)輔料牛奶(適量)冰糖(適量)甜味(口...
“我家人多!!!所以用了三朵!!!一般一個人半朵就很多了!!!這是血淚之言啊!!!煮多了冰箱塞不下的!!!”食材明細主料銀耳(3朵)桃膠(40g)輔料紅棗(50g)配料冰糖(200g)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠燉銀耳的做法步驟1、桃膠40g提前10小時...
食材明細主料銀耳(一朵)桃膠(七八顆)輔料白糖(適量)牛奶(適量)奶香(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)銀耳牛奶燉桃膠的做法步驟1、提前一天先浸泡桃膠,中間等泡發更換水過濾雜質,重複動作四到五次,直到雜質清除乾淨2、泡發好的桃膠是這...
“廣東人都比較喜歡喝糖水,特別是進入秋冬季節,都愛喝上一碗,滋潤一下。作為女人更要吃一些養顏的甜品,皮膚才能更光滑亮麗。銀耳有滋陰潤肺、美容嫩膚的功效,對增強人體免疫力,提高肝臟排毒能力都有一定的效果。銀耳富含天...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時無花果櫻桃燉銀耳用到了銀耳和櫻桃兩種主要的材料,銀耳和櫻桃在日常生活中都是經常被人們食用的,但是這兩者的結合還是很奇妙,銀耳經過燉之後變得軟糯,有...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘無花果裏面有很多小子,就像是芝麻一樣,口感很獨特,而且本身帶有一種酸甜的口感。櫻桃是一種美味的漿果,價格也比較高,但是具有生津止咳、補充維生素和微量...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料櫻桃:適量桃膠:適量皂角米:適量銀耳:適量輔料冰糖:適量水:適量具體步驟1.取適量桃膠,泡發至無硬芯,去除桃膠上多餘雜質備用。2.取適量皂角米泡發至剔透狀...
食材明細主料鮮銀耳(適量)碭山梨(一個)桃膠(適量)輔料清水(適量)調料冰糖(適量)甜香(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)銀耳酥梨燉桃膠的做法步驟1、桃膠提前一天泡發,洗去雜質,碭山梨去皮洗淨,鮮銀耳洗淨撕成小朵。2、銀耳切碎。3、碭...
“桃膠具有清熱止渴,緩解壓力,養顏抗衰老,潤腸道等功效。銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。紅棗作為滋補佳品,素有“日食三棗,長生不老”之説。”食材明細主料桃膠(適量)鮮銀耳(適量...
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