有關奶油水果三明治怎麼做好吃的精選大全
“這是一款我最愛吃的三明治,醇厚香甜的奶油配上清甜的火龍果,不僅外觀好看,味道更是棒到頂點,太好吃了!最喜歡吃奶油的兒子也是這款開放三明治的忠實愛好者。”食材明細主料土司片(3片)牛油果(半個)紅心火龍果(10g)輔料淡奶油(50...
“很適合運動加餐,減脂期間。黑麥,低脂高纖維蛋白,低碳水。適合加餐補充微量碳水,飽腹不怕胖,口味清新酸甜。也是一道快手早餐,適合上班族。既能合理提供營養,又不怕發胖。製作簡單,食材多見。”食材明細主料黑麥麪包片(適量)輔...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘早飯是一日三餐中最重要的一頓飯,但是現在人們生活節奏的加快,很多人都是不吃早飯的。這對身體的傷害其實是很大的。今天推薦給大家一道美味的早飯,不會...
“做過很多三明治了,這款三明治可愛,簡單,不會做飯的人也絕對會做,並且喜歡的簡單料理!”食材明細主料原味吐司(2片)橙子(一個)奇異果(一個)藍莓(適量)香蕉(一根)輔料甜沙拉醬(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水果三明治的做...
“嗨我是偽廚娘+柒在快節奏的生活裏即使是週末也要來一份自己做的營養早餐牛油果和培根的組合是絕配~牛油果這個東西其實最開始我是很拒絕它的第一次吃的時候真的是吃不來還在想為什麼歪果仁都喜歡這個難吃的小東西自...
“早餐是一日三餐中最重要的一餐了早餐吃得好,一天都精神飽滿。健康的早餐應該包括必備的碳水,有益脂肪和蛋白質。今天這款快手早餐完全符合要求。碳水:全麥切片。有益脂肪:牛油果,橄欖油,堅果蛋白質:雞蛋,酸奶奶酪額外還有適...
“我這個人比較貪,吃什麼都喜歡餡多一點,包括三明治。可是店裏買來的料可想而知,所以自己動手做唄,這樣比買來的還更新鮮!這就是我們今天的早餐了,水果三明治和香煎饅頭,饅頭的步驟以前發過就不説了,想做的童鞋可以去菜譜裏看...
“我的減肥早餐☺.”食材明細主料牛油果(半個)全麥吐司(3片)雞蛋(1個)蝦仁(10個)輔料鹽(適量)黑胡椒粉(適量)橄欖油(適量)五香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛油果雞蛋三明治的做法步驟1、蝦仁用黑胡椒粉,鹽醃製10分鐘.再放熱水煮熟...
“早些年的校園生活裏,三明治有着不可磨滅的印記,雖然沒有媽媽做的菜温暖,但很容易填滿胃裏的空缺。”食材明細主料鮮蝦(4只)麪包(2片)番茄(1個)培根(1片)黑胡椒碎(1茶勺)輔料牛油果(1個)雞蛋(1個)芝士片(1片)鹽(1茶勺)沙律醬(10克)鹹鮮(口味)...
“此款三明治不是麪包,是蛋糕,實際上應該稱作為草莓奶油蛋糕,因其造型和三明治有幾分相似,權當是三明治而已”食材明細主料雞蛋(2個)細砂糖(35克)低粉(30克)玉米澱粉(15克)輔料淡奶油(150克)草莓(適量)糖粉(10克)裝飾糖針(少許)甜味(口味)烘...
“叫水果三明治這名字實在牽強,其實就是麪包貼水果片,偶然間看到過,絕對的顏值擔當,自己來試下才知道沒那麼簡單,做出來的也沒那麼漂亮,切下的下腳料都夠一個人吃了😂”食材明細主料燕麥吐司(3片)獼猴桃(1個)橙子(1個)火龍果(1個)香...
“營養的早餐對於家有上學娃的家庭是很有必要的,我每天是絞盡了辦法的換着花的做給孩子吃,只希望能夠做到營養搭配合理、均衡。”食材明細主料切片面包(6片)生牛排(3片)雞蛋(3個)奶酪(3片)牛油果(1個)南瓜(1塊)小米(1小碗)輔料鮮田七(...
“這是一款能量滿滿的蛋糕,以三明治的形態呈現,加了多多的果醬和打發的淡奶油,是上班族很不錯的早餐選擇。”食材明細主料薄蛋糕(3個)草莓果醬(適量)藍莓果醬(適量)輔料淡奶油(30g)糖粉(3g)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶油...
“一家三口人,我6點起來了;另外兩個,一個不起牀,一個剛睡下,可我正常作息的人餓呀。做個方便的三明治做早餐吧。”食材明細主料獼猴桃(1個)草莓(幾個)全麥吐司(2片)輔料沙拉醬(1份)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果開放三明...
“夏天的主題,低脂才是王道。主料:全麥吐司2片,芝士片2片,青蘋果半個,酸黃瓜沙拉醬少許;步驟一:兩片面包上分別放上芝士片,青蘋果半個切薄片疊上個五六層在麪包片的中間▼”食材明細主料全麥吐司(2片)芝士片(2片)青蘋果(半個)輔料鄉...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:10分鐘主料切片吐司:2片各種水果:依自己喜好酸奶:100輔料具體步驟1.備料:吐司片,各種水果和酸奶2.吐司片用烤箱230度兩面烤2分鐘至微焦黃,取出晾涼,去邊,切一半。3....
“簡單不失營養,很好吃哦。”食材明細主料燕麥吐司(2片)牛油果(1個)輔料沙拉醬(適量)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果三明治的做法步驟1、備好食材:如圖。2、將吐司擺於盤中。3、將牛油果切薄片擺在吐司上面。4、...
“倆人早餐,懶…”食材明細主料土司片(3塊)草莓(2個)獼猴桃(1個)輔料草莓醬(1匙)藍莓醬(1匙)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)簡單水果三明治的做法步驟1、土司切去邊角,抹上一層草莓醬,放上喜歡的水果2、在鋪一土司片,同樣的抹...
“美味的三明治,做法超級的簡單,基本上就是用兩片面包,中間夾了火腿、乳酪、蔬菜等,是快速、營養又方便的食物,它不需要經過複雜的切洗烹煮料理過程,是忙碌的現代人最容易打發一餐的方式。無論是做早餐還是做零食,孩子們都愛...
“甜和濃郁的略帶辛辣的!相信你會喜歡這些蘋果奶酪三明治的。”食材明細主料青蘋果(1個)濃縮車打芝士醬(50g)麪包(4片)輔料蜂蜜(3湯匙)辣醬(1茶匙)黃油(適量)酸甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奶酪三明治的做法步驟1、在一個小...
“快捷營養”食材明細主料吐司片(3片)海苔(2片)芒果(一個)黃瓜(一根)紅腸(一根)生菜(兩片)輔料沙拉醬(10g)鹹甜(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熱帶水果三明治的做法步驟1、將芒果洗淨去皮後切粒備用;2、將黃瓜洗淨切片備用;3、將紅腸...
“水果三明治是一款簡單珍饈美味的早餐,配上一杯果汁🍹酸甜可口,味蕾享受寶寶挑食怎麼辦?為孃的各種做法來誘惑她”食材明細主料吐司麪包片(3片)西瓜瓤(適量)木瓜(適量)輔料草莓醬(一勺)香甜沙拉醬(適量)椰蓉(適量(裝飾))果味(口味)其他(...
食材明細主料鐵棍山藥(適量)吐司(適量)輔料糖(適量)鹽(適量)香油(幾滴)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥水果三明治的做法步驟1、成品圖。2、適量山藥去皮,切好。3、大火上鍋蒸熟。4、趁熱壓碎,適量火龍果汁,加入適量鹽,糖,香油...
“減肥的早晨哦。所以沒有花生醬只有蜂蜜。沒有培根,沒有火腿腸,只有黃瓜片片。輕鬆享瘦。”食材明細主料全麥麪包(2片)酸奶(適量)輔料黃瓜(小半根)聖女果(適量)菠蘿(適量)配料蜂蜜(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬三...
“夏天是一個水果繽紛的季節,有芒果,草莓,枇杷,西瓜等等。我特別愛吃水果,每天都會吃一些水果,把水果和吐司一起搭配起來做三明治你吃過嗎?相信水果蛋糕,奶油和水果搭配在蛋糕層間的味道,很熟悉。但是水果加在吐司上做成的三明...
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