有關秋季滋補-簡單的紅棗銀耳湯的精選大全
“銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝臟解毒能力,保護肝臟功能,它不但能...
“紅棗:養顏補血益氣銀耳:美容養顏雪梨:潤腸通便”食材明細主料紅棗(6個)銀耳(適量)雪梨(半個)輔料枸杞(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗銀耳雪梨滋補湯的做法步驟1、銀耳提前泡好,大約需要2個小時2、食材備齊3、去掉...
“功效特色銀耳具有清肺熱,益脾胃,潤肌膚的功效.紅棗則可補氣養血,健脾益胃.這款茶飲是秋季滋陰潤肺的良方.”食材明細主料銀耳幹品(15克)冰糖(適量)輔料紅棗(5枚)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗茶的做法步驟1...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料幹銀耳:20g紅棗:若干粒冰糖:100g輔料水:適量具體步驟1.用温偏熱的水將紅棗和銀耳分開來浸泡,15-20分鐘2.將紅棗去核,本人覺得不去也無妨3.將銀耳的根去掉,其...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時一聽到紅棗銀耳百合蓮子湯這個名字,我就會想起自己的家。有時候是因為天氣太熱,有時候也僅僅只是因為口饞,家裏就會煲上一鍋紅棗銀耳百合蓮子湯滋補滋補...
食材明細主料蓮藕(450g)蓮子(30g)紅棗(15枚)銀耳(10g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗雙蓮銀耳羹的做法步驟1、準備食材2、蓮子,銀耳洗淨泡發,銀耳去蒂撕小片。3、蓮藕去皮洗淨切大塊。4、紅棗洗淨備用。5、...
“四川通江的銀耳是最好的,全國銀耳只有通江最好,因為通江是特產銀耳。”食材明細主料銀耳(50g)輔料紅棗(30g)枸杞(20g)百合(25g)桂圓(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)高級(難度)滋補養生銀耳湯的做法步驟1、成品圖。2、準備...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料銀耳:30紅棗:30雪梨:200輔料冰糖:40水:適量具體步驟1.銀耳和紅棗提前用冷水泡發2.銀耳去蒂,手撕成小朵;3.雪梨去皮去核,削成小塊;4.所有的原料入鍋,添加四...
食材明細主料紅薯(1只)銀耳(30g)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅薯銀耳羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放鍋中泡發3、泡發好的銀耳洗淨,紅薯去皮洗淨切塊4、鍋中放水,放入銀耳煮5、煮至銀耳稍微有點稠放入紅...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料銀耳:1朵桂圓乾:5粒紅棗:3顆輔料枸杞:適量冰糖:適量具體步驟1.準備好所有原料,銀耳事先用水泡發,清洗乾淨,撕成小朵。2.桂圓乾去掉硬殼,洗乾淨。3.紅棗洗...
“在炎炎夏日,為自己做一碗紅棗杏仁銀耳羹,既可以解暑又可以滋補,真可謂是一舉兩得呀。愛美麗的媽媽們不要錯過這道甜品喔!”食材明細主料銀耳(20克)杏仁(30克)紅棗(30克)輔料冰糖(60克)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗杏仁...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料枸杞:30粒銀耳:2朵百合:30片紅棗:8顆輔料純淨水:2000ml冰糖:2顆具體步驟1.用涼水浸泡百合、銀耳半小時~1小時百合30片、銀耳2朵、紅棗8顆、枸杞30粒、冰...
食材明細主料銀耳(20g)梨(1只)輔料枸杞子(5g)果味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)秋季滋陰潤肺銀耳梨羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放鍋中泡發3、銀耳泡發洗淨,梨去皮去心切塊,枸杞子衝一下即可4、鍋中放水放入銀耳5、再倒入...
食材明細主料銀耳(20g)紅棗(20個)蓮子(15g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗銀耳蓮子羹的做法步驟1、所有食材2、銀耳放鍋中泡發3、泡發的銀耳洗淨,紅棗蓮子洗淨4、鍋中放水放入銀耳5、放入紅棗和蓮子煮6、...
“銀耳是秋季潤燥的好食材,加入紅棗冰糖,甜蜜可口。燉制銀耳我用的是高壓鍋,要是用砂鍋慢燉,效果會更好。”食材明細主料銀耳(適量)輔料紅棗(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗羹的做法步驟1、幹銀耳放...
食材明細主料烏雞(半隻)輔料紅棗(30g)桂圓肉(30g)枸杞(15g)配料姜(20g)鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)秋季滋補湯的做法步驟1、烏雞切塊,放入姜、紅棗、桂圓肉放入鍋中大火煮開後改小火煮50分鐘;2、再加入枸杞,續燉30分鐘...
食材明細主料梨(1個)紅棗(4顆)山楂(4顆)銀耳(適量)輔料水(適量)酸甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗銀耳秋梨羹的做法步驟1、銀耳泡發,紅棗,梨,山楂洗淨。2、山楂去核,紅棗去核切塊。3、把梨去皮切塊,與紅棗,山楂,銀耳一起放湯鍋裏熬...
“説道美顏相信是每個女孩子都喜歡的,而桃膠的就是天然的美容養顏食品,它有一個美麗而又傷感的名字——桃花淚。桃膠它有琥珀一樣美麗的顏色,富含膠質,它可以美容養顏、滋陰潤肺、益氣清腸、補脾開胃。銀耳又稱白木耳、雪...
“秋季滋陰潤肺少不了銀耳哦”食材明細主料銀耳(適量)大棗(適量)梨汁(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)銀耳潤肺湯的做法步驟1、首先必須準備好大顆大顆的冰糖,這裏我選擇了非常好吃的黃糖2、然後呢就是把上...
食材明細主料百合(適量)銀耳(適量)紅棗(適量)輔料方糖(三小塊)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)百合銀耳紅棗湯的做法步驟1、乾的百合,紅棗,銀耳各適量。2、銀耳先泡發。3、百合洗淨待用。4、紅棗洗淨,加小半碗水泡發待用。5、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘紅棗銀耳可以説是一款糖水,非常滋潤養顏,對於廣大女性來説功效更佳。炎炎夏日,大多數人都很容易乾燥上火,這時,最適合喝上一碗滋補紅棗銀耳,一邊吹着風扇,一...
“功效:補血氣、益脾胃。適用於貧血、神經衰弱、失眠、脾胃虛弱等症。”食材明細主料紅棗(3至5粒)幹桂圓(10至12粒)銀耳(適量)輔料紅糖(1大勺)清水(2小碗)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓銀耳湯的做法步驟1、桂圓去殼...
“銀耳蓮子糖羹濃甜潤滑,美味可口。銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。”食材明細主料銀耳(1朵)秋梨(半個)蓮子(一碗)紅棗(6粒)輔料冰糖(少許)蜂蜜(少許)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗蓮...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘除了吃正餐以外,如果要補充額外的營養,煲滋補養生湯水是再好不過的選擇了。這裏推薦一款玉竹銀耳紅棗湯,清甜潤肺,有很好的美容美白、清熱潤燥、化痰止咳...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:20分鐘銀耳木瓜紅棗湯是用銀耳、木瓜、紅棗以及冰糖等幾種主要的原材料加工製作而成的,紅棗是一種非常有滋補價值的食材,經常食用可以改善貧血,銀耳經常被用來...
熱門標籤
-
水晶西米露怎麼做
冰冰西紅柿的做法步驟
番茄手撕洋白菜怎麼做好吃
脆皮雞蛋炒什錦的做法步驟
全麥南瓜核桃包的最正宗做法
酸奶芒果慕斯怎麼做好吃
煎蒸黃立魚的家常做法
魚香肉片豆腐怎麼做好吃
肉醬香餅的家常做法
家傳紅燒牛肉的最正宗做法
壓力鍋版牛尾湯怎麼做好吃
涼拌黑胡蘿蔔的做法步驟
五花肉炒口菇怎麼做好吃
手抓餅卷火腿腸的做法步驟
簡單美味—爆炒紫甘藍
腐竹拌茄子的做法
紅糖罐頭小火鍋的做法步驟
蘿蔔白玉丸怎麼做好吃
葱姜油炒蝦怎麼做好吃
辣炒小河蝦的做法步驟
鴛鴦酸奶蛋糕的做法步驟
紅腸炒雙絲的家常做法
雞胸小酥肉的做法步驟
紅薯燕麥開花饅頭的做法
木糖醇蕎麥桃酥的最正宗做法
蛋黃粽子的做法
五香烤羊排
菠菜丸子絲瓜湯
無花果酸奶燒仙草的家常做法
奶油紫薯條的最正宗做法
芝麻破酥包怎麼做
包菜肉餡蒸餃的家常做法
玫瑰腐乳豬蹄怎麼做
豆沙菊花面包的最正宗做法
蒜蓉辣醬拌涼麪
紅豆涼粉