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準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料山藥:(200克)核桃:(4個)輔料冰糖:(5塊)水:(750克)具體步驟鐵棍山藥洗淨颳去皮,再切成段。桃去皮剝出仁。放在鍋裏焙一下,炒熟的核桃仁很香哦。煮鍋放上...
食材明細主料核桃(50克)冰糖(適量)輔料開水(300毫升)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)核桃露的做法步驟1、將所有食材置入料理機中2、選擇熱飲鍵運行至結束3、倒出即可小竅門格麗思,讓健康生活更簡單!微信號:GREENIS健康生活(g...
“春天不僅僅要養肝,孩子不上學在家帶着,要給他們補補腦。我今天是用核桃仁和牛奶搭配做做核桃露。自己做的核桃露是真正六個核桃做一杯哦,香濃美味又營養。補腦的美味飲品做起來吧。”食材明細主料核桃仁(6個)純牛奶(250g)...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘有朋友説,有的核桃露需要核桃浸泡去皮太麻煩,而且光是核桃,營養和味道都比較單一,所以又為大家研究出這款,黃豆核桃露。操作簡單,到前提是你得有一台豆漿機...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黃豆:50核桃:80輔料白糖:適量具體步驟1.核桃2.加入黃豆3.加入水泡一個晚上4.泡好的倒入豆漿機裏5.然後加入水6.五穀功能7.打好加入白糖烹飪技巧核桃...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘經常用腦多吃核桃,但是經常就這樣去殼吃核桃,也讓人覺得千篇一律有點膩的感覺,今天我們來做一道家常核桃露,讓核桃換個造型和大家見面。核桃露,就是將核桃...
“黑芝麻中富含不飽和脂肪酸、維生素E和鈣,除了健發烏髮外,還有助於降低膽固醇,防高血壓。核桃有黑髮,固精,治燥,調血之功。”食材明細主料核桃仁(50克)大米(20克)輔料黑芝麻(10克)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃芝麻露...
“一年又一年,美味來人間!鮮核桃又如約而至,鮮核桃,顧名思義就是未經過乾燥處理的核桃,富含多種人體所需的氨基酸,益腦美容,抗衰老。直接食用或入菜,榨汁都超級棒呢,時令美味,不容錯過!”食材明細主料鮮核桃(6個)花生(適量)輔料水(適...
“年夜飯大餐各種各樣,有魚有肉有蝦有雞,有海鮮,但是也不能缺少了飲品吧,所以飲品也是必備的。成年人可以喝各種酒,孩子們就要有專屬的飲品,外面的各種飲料,碳酸飲料、果汁,真的不能放心讓孩子們喝噠!因此我會準備二三種健康的...
“核桃花生露營養豐富,喝一口口齒留香,是秋冬不可錯過的熱飲哦~”食材明細主料核桃(50g)花生(50g)牛奶(180ml)冰糖(25g)水(300ml)甜香(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)核桃花生露的做法步驟1、備好食材。2、所有食材放入杯內,冷水加至...
“這是一道非常受歡迎、非常營養的熱飲,它就是山藥核桃露!核桃的香氣夾着山藥的細滑,寒冷的季節來上這麼熱乎乎的一杯,真是暖到心裏呢!這個熱飲裏寶媽加入了山藥和核桃,突出的特點是核桃的香氣,這裏要求核桃仁得是熟的,這樣才...
“一款特別適合上學的孩子們的早餐飲品,當然對於大人一樣營養哈。它的原料簡單、製作簡單.、營養卻十分豐富。”食材明細主料花生(50克)核桃仁(50克)清水(適量)輔料白糖(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)花生核桃露的...
“市售的各種美味飲料,少不了添加劑,再好喝也不能多喝,特別是小朋友更不能多喝,現在的豆漿機功能不少,輕輕鬆鬆的就可以做出好多好喝的飲品,絕對無任何的添加,香濃的味道比市售的好喝好多倍,最重要的自己在家做,放心又幹淨,快快...
“花生扶正補虛、悦脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢治諸血癥增強記憶、抗老化、延緩腦功能衰退、滋潤皮膚防治動脈硬化、高血壓和冠心病利水消腫、止血生乳。花生的使用效果性平,味甘;入牌、肺經。具有醒牌和胃,潤...
食材明細主料南瓜(適量)核桃(適量)蘋果(半個)小米(適量)輔料礦泉水(1瓶)純牛奶(1瓶)調料冰糖(適量)甜香(口味)炸(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜核桃露的做法步驟1、準備好食材備用。2、南瓜洗淨切片倒入破壁機中。3、半個蘋果洗淨削皮放...
“這個核桃露是去飯店吃飯時點的飲料,女兒説很好喝,我看了配料表挺簡單的,也很健康。於是經常做來喝。因為裏面有穀物,所以不是很好過濾,這個可以生的打好再煮,也可以將穀物蒸熟再打。”食材明細主料蕎麥(50克)糙米(50克)核桃仁...
“營養美味的鷹嘴豆核桃露一次一杯簡單方便”食材明細主料鷹嘴豆(半杯)輔料核桃(半杯)原味(口味)榨(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鷹嘴豆核桃露的做法步驟1、鷹嘴豆用機器自帶的量杯稱量後洗淨2、核桃用熟的去皮3、放入ksolo杯體中...
“營養好喝的紅棗核桃露,養生之選。”食材明細主料核桃(65g)紅棗(10顆左右)花生(30g)桂圓(10g)糯米(15g)輔料水(600g)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗核桃露的做法步驟1、紅棗泡發,去核。2、桂圓肉洗淨。3、核桃沖洗一遍。4...
“杏仁含有豐富的不飽和脂肪酸,有益心臟健康;而杏仁富含維生素E及抗氧化物質,能有效的預防疾病及抵抗皮膚的衰老。除了以上的功效外杏仁還有最大的功效就是能夠緩解多種的咳嗽,達到潤肺的效果。所以杏仁是一款養顏又滋潤...
“讀書的時候費腦,爸媽給我們準備了核桃露~~~工作的時候費腦,我給鍾先生準備【花生核桃露】~~哈哈~~花生,核桃家裏都有現成的~~~剝出果仁,炒香後,放豆漿機裏一放,啟動“果仁露”程序就等着【花生核桃露】喝吧~~依然是用九陽...
“美善品智能料理機功能強大,世界各地菜系在菜譜裏都可查到,想吃何種風味按照菜譜準備食材即可。”食材明細主料花生(50g)核桃仁(50g)輔料水(350克)調料糖(25克)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)花生核桃露的做法步驟1、花生核...
“牛奶核桃露,奶香濃郁,營養那也是沒得説了。自己在家做的,可以現做現喝,沒有添加劑,喝着健康又美味。”食材明細主料牛奶(80克)核桃(30克)輔料純淨水(30克)奶香(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶核桃露的做法步驟1、準備好牛奶...
食材明細主料核桃仁(2把)獼猴桃(1個)鮮棗(2個)輔料清水(400克)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)獼猴桃鮮棗核桃露的做法步驟1、核桃仁浸泡幾小時,能去掉的皮都去掉。2、獼猴桃。3、去皮放豆漿機裏。4、大棗洗淨。5、核桃仁...
“很喜歡南杏,性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋養緩和性潤肺止咳之物。因為含脂肪油較豐富(約50%以上),所以潤燥之功較好。核桃性温、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺...
“這不是後來被正名為扁桃仁的美國大杏仁。這是本土小杏仁。杏仁有苦杏仁甜杏仁,這是甜杏仁。甜杏仁超市有售,苦杏仁藥店有賣。甜杏仁香脆可口,作休閒小吃;苦杏仁略有小毒,多以入藥。杏仁脂肪含量接近50%,與核桃同屬產油大...
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