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準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料火龍果:1個蘋果:1個獼猴桃:1個棗子:6顆輔料丘比沙拉醬:適量具體步驟1.準備好水果,洗乾淨(柿子後來想想沒有用上)。2.把獼猴桃剝皮,切塊。3.其他水果也是,都...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料聖女果:100蘋果:1個火龍果:1個葡萄:100輔料沙拉醬:適量具體步驟1.火龍果切成兩半2.將皮破開就可以取出火龍果的果肉了3.火龍果切成塊狀4.葡萄洗乾淨,摘...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料楊桃:2個芒果:2個蘋果:1個火龍果:1個輔料沙拉醬:適量具體步驟1.把蘋果去皮,切成小塊,用鹽水先泡大約兩三分鐘2.把楊桃切成小塊備用3.芒果從中間切開,然後...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料草莓:5個火龍果:半個(小)蘋果:半個橙子:半個菠蘿:適量香焦:1個輔料沙拉醬:適量具體步驟1.其實拌水果沙拉,任何水果都可以的,草莓、蘋果、橙子、香蕉、菠蘿...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料桃子:2雪梨:6沙拉醬:適量輔料紫菜碎:少許檸檬:半片具體步驟1.原材料2.洗乾淨3.削皮待用4.檸檬切皮待用5.水果切塊6.擠上沙拉醬和放一點紫菜碎剛才切片...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料香蕉:2條輔料龍眼:4個楊桃:半個葡萄:15個沙拉醬:3勺具體步驟1.把所有食材準備好。2.把葡萄從中間切開。把龍眼剝好。放在碗裏。3.楊桃切去周圍的稜角...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料火龍果:1個聖女果:5個芒果:1個輔料酸奶:適量蜂蜜:適量具體步驟1.火龍果洗淨備用。2.芒果洗淨備用。3.聖女果洗淨備用4.原味酸奶一袋。5.蜂蜜適量。6....
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料蘋果:1個火龍果:半個個輔料酸奶:1杯具體步驟1.先將蘋果用水果勺挖成小球形。2.再將火龍果也挖成球形。3.將酸奶拆開後倒入裏面進行均勻的攪拌即可!...
“曾看過一篇關於沙拉醬製作的文章,心有餘悸,感覺一口口吃進去不是醬,而是油。換而其次選擇酸奶,但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉醬,椰子的香味加上花生香濃,好吃得想舔盤子。現在再也不需要擔心沙拉醬的熱量,安心地享...
食材明細主料水果黃瓜(2個)小番茄(適量)蘋果(半個)雞蛋(2個)輔料堅果(20g)調料沙拉醬(適量)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果沙拉的做法步驟1、小黃瓜、小番茄、蘋果。2、水果清洗乾淨後,切成小塊。3、準備一小份堅果。4、熟...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木瓜:50菠蘿:100小西紅柿:50輔料丘比沙拉醬:適量具體步驟1.小西紅柿洗淨去掉根部的蒂2.將小西紅柿切成兩半3.木瓜去皮4.將木瓜切成片5.菠蘿切成片6....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料草莓:100輔料蔓越莓幹:適量沙拉:適量奇異果:適量蘋果:適量具體步驟1.水果合影2.奇異果改刀切小塊3.蘋果切小塊4.草莓切小塊5.撒上蔓越莓幹6.擠上沙拉,...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料火龍果:1個蘋果:1個小番茄:5個木瓜:1個獼猴桃:1個輔料自制沙拉醬:適量具體步驟1.準備好以上水果,洗乾淨備用。2.把需要的水果削皮,切成小塊,放在玻璃碗裏...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蘋果:半個火龍果:半個香蕉:半根輔料沙拉醬:適量具體步驟1.先做一條火龍果船2.火龍果切粒3.香蕉去皮切粒4.蘋果香蕉去皮切粒5.在火龍果船先放入蘋果粒...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料香蕉:1根獼猴桃:1個輔料裝飾:適量原味酸奶:適量具體步驟1.準備香蕉等原材料2.香蕉切片3.獼猴桃對半切開,用勺挖出來,切月牙片。4.將香蕉,獼猴桃擺盤,中間...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料木瓜:50蘋果:1個西瓜:100櫻桃:20輔料沙拉醬:適量具體步驟1.準備好各種水果2.木瓜去皮去籽切成小塊,放入沙拉碗中3.西瓜去皮切成小塊,放入沙拉碗中4.蘋果...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料芒果:50西瓜:100青瓜:50檸檬:50梨子:100包菜:20輔料沙拉醬:適量具體步驟1.準備材料2.水果分別切小塊3.放入碗裏4.放入包菜絲5.滴上幾滴檸檬汁(即可增加香...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料茄梨:1個桃子:1個西瓜:1塊生菜:1棵輔料葡萄乾:適量沙拉醬:適量具體步驟1.生菜洗淨,放在盤中。2.西瓜挖球。3.葡萄乾洗淨。4.茄梨挖球放在盤中。5.桃子挖...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料香蕉:150桃子:150杏:150輔料沙拉醬:40白砂糖:適量具體步驟1.新鮮水果洗淨2.香蕉去皮,切成小塊,桃子去核切成小塊。放入盆子中。杏我沒切,因為切一下發現...
“秋天是豐收的季節,各種各樣的水果陸陸續續的即將上市,我們可以用這香甜的水果做上一道營養豐富的水果沙拉。水果沙拉做法簡單,色澤鮮豔,香甜爽口。五顏六色的水果,既好吃,又好看,又能給中秋節的餐桌增添了不少色彩。水果含...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料火龍果:1個輔料櫻桃:適量黃瓜:適量沙拉醬:適量杏:適量具體步驟1.火龍果對半切開2.用挖球器挖成小球3.杏切成小塊4.櫻桃去核,放入碗中5.黃瓜切塊,放入碗...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料提子:2-3個雪梨:半個火龍果:三分之一個聖女果:2個蘋果:半個橙:1個輔料特調沙拉醬:1~5段卡夫沙拉醬:50生菜:4-5片具體步驟1.1:準備水果,蘋果雪梨削皮,切塊2.2:調製...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料香蕉:1蘋果:1聖女果:5泥猴桃:2輔料丘比沙拉醬:1瓶具體步驟1.先把各種水果切成小丁2.要把蘋果在淡鹽中泡5分鐘3.把水果攪拌在一起然後加入丘比沙拉醬4....
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料菠蘿:50草莓:150香蕉:50輔料沙拉醬:適量白糖:適量蜂蜜:適量酸奶:適量具體步驟1.草莓洗乾淨2.從中間切開3.菠蘿切塊4.香蕉切塊5.將草莓擺好6.菠蘿塊、草...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料芒果:30奇異果:20火龍果:250橘子:10輔料沙拉醬:適量提子乾:適量具體步驟1.準備好的水果洗淨2.去皮切成小塊3.依個人的口味放入適量的沙拉醬,也可加入少...
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