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食材明細主料五花肉(適量)芹菜(適量)葱花(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(1.5克)生抽(1.5毫升)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)五花肉炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗乾淨切斷備用。2、五花肉入鍋煮至30分鐘。3、將五花肉取出來切片,葱花切...
“芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,同時,具有有平肝清熱,祛風利濕,除煩消腫,涼血止血,解毒宣肺,健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預...
“芹菜和肉的香味相互傳導,一個字香”食材明細主料芹菜(3—4棵)五花肉(3兩—5兩)輔料醬油(適量)鹽(適量)植物油(適量)幹辣椒(四個)大蒜(一顆)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒五花肉的做法步驟1、芹菜切小段,用沸水煮三分鐘以...
“西芹清香爽口,涼拌、熱炒都可以。西芹和五花肉搭配,味道也不錯。”食材明細主料五花肉(65g)西芹(150g)輔料胡蘿蔔(25g)調料葱(1段)姜(2g)蒜(2瓣)鹽(2g)辣味豆瓣醬(8g)食用油(5g)生抽(5g)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五花肉炒西芹的做...
食材明細主料花菜(400g)五花肉(180g)番茄(1個)輔料芹菜(適量)蒜末(適量)調料鹽(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒花菜的做法步驟1、五花肉、芹菜、蒜末。2、花菜用鹽水泡15分鐘,再清洗乾淨。3、番茄去皮切塊...
食材明細主料花菜(半顆)五花肉(150g)輔料食鹽(適量)生抽(1勺)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)花菜炒五花肉的做法步驟1、花菜掰大朵,用小蘇打水浸泡,洗淨後改刀切小朵。2、炒鍋燒熱,放入五花肉煸炒至焦黃。3、將五花肉撥到一邊...
食材明細主料五花肉(適量)西芹(適量)寬粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)葱(適量)紅椒絲(適量)老抽(適量)蠔油(適量)五香粉(適量)糖(一點)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)五花肉西芹炒寬粉的做法步驟1、西芹洗淨控水改刀備用。2、輔料改刀切成...
“芹菜降血壓尤其是在寒冷乾燥的天氣,人們往往感到口乾舌燥、氣喘心煩、身體不適,經常吃些芹菜有助於清熱解毒、祛病強身。肝火過旺、皮膚粗糙者及經常失眠、頭痛的人可適當多吃些,由於芹菜富含礦物質元素多吃芹菜,以增加...
食材明細主料芹菜(280克)粉皮(70克)五花肉(110克)調料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉芹菜炒粉皮的做法步驟1、食材:芹菜(已摘去葉子去根洗淨切段)、粉皮、五花肉(已清洗切絲)。2、將粉皮...
食材明細主料豆乾(適量)芹菜(適量)輔料五花肉(適量)調料幹辣椒(適量)線椒(適量)生薑(適量)大蒜(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒豆乾五花肉的做法步驟1、芹菜豆乾洗淨,分別切好備用(芹菜可以先抄一下水,也...
“五花肉與素腸,西芹的搭配,鮮香入味,有葷有素,營養豐富,味道也不錯哦!”食材明細主料五花肉(適量)西芹(適量)素腸(四條)輔料薑絲(適量)調料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五花肉炒西芹素腸的做法步驟1...
“簡單快捷的一盤小菜,當然吃的時候也是快速的,因為菜很好吃哦。”食材明細主料芹菜(98克)五花肉(60克)豆皮(30克)輔料食用油(3克)鹽(2克)花椒粉(0.5克)料酒(5克)生抽(5克)葱(1段)姜(2克)蒜(2瓣)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜豆皮炒五...
食材明細主料五花肉(適量)菜花(適量)輔料蒜苗(適量)花椒(適量)幹辣椒(適量)調料生抽(適量)麻辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒菜花的做法步驟1、五花肉切片。2、蒜苗和幹辣椒切段。3、白菜花洗淨。4、飛水斷生。5、鍋子燒...
食材明細主料五花肉(適量)香芹(適量)豆皮(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)千禾醬油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五花肉香芹炒豆皮的做法步驟1、香芹洗淨切成小段,莖和葉子分開放。2、熱鍋冷油,下五花肉翻炒至金黃色。3、...
“從超市見到這種小水芹,便決定買下來嚐嚐。此菜很嫩,稍微擇洗一下,就可以用了。小水芹不僅具有芹菜的香味,而且鮮嫩可口。小水芹比普通的水芹小得多了,還第一次見到呢,想再買,卻沒有了。”食材明細主料小水芹(350克)五花肉(50...
“健康!美味!營養!”食材明細主料五花肉(250g)香芹(500g)輔料生抽(適量)蠔油(適量)白糖(適量)醋(適量)味精(適量)幹辣椒(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香芹五花肉的做法步驟1、準備材料:香芹,五花肉,葱調料:幹辣椒,蠔油,...
“芹菜可促進食慾、降低血壓,肉炒芹菜鮮香味美,而且營養豐富。口感脆嫩滑香,鹹鮮適口,老少皆宜。”食材明細主料五花肉(1小塊)葱(1小段)蒜(3瓣)鹽(適量)老抽(適量)輔料香芹(1小把)姜(適量)植物油(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
食材明細主料芹菜(150克)熟五花肉(65克)花生米(70克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉花生米炒芹菜的做法步驟1、食材:芹菜、熟五花肉(已切)、花生米(已煮熟)2、將芹菜去根洗淨。3、放在案板上切成段,待...
“鹹香味美,西芹脆爽,木耳有韌性,是一道快手美味菜!”食材明細主料五花肉(適量)木耳(適量)西芹(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)五花肉西芹炒木耳的做法步驟1、備好食材:如圖,幹木耳提前泡發...
“天氣熱了,熱火朝天的大燉菜可以退出廚房了,趕緊換上清新的小炒來吃吃吧。”食材明細主料五花肉(300G)香芹(200G)輔料胡蘿蔔(50G)大蒜(3瓣)配料烤肉醬(50G)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香芹小炒五花肉的做法步驟1、原料洗淨...
“最最普通的家常菜了,呵呵,最普通但是最美味。”食材明細主料香乾(四塊)香芹(七八根)五花肉(一小塊)輔料鹽(適量)五香粉(適量)老抽(適量)雞精(適量)豆瓣醬(一小勺)五香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香芹香乾炒五花肉的做法步驟1、香芹...
食材明細主料野芹菜(適量)五花肉(適量)輔料蒜米(適量)米椒(適量)雞精(適量)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)野芹菜炒五花肉的做法步驟1、我跟賣菜老闆説我2個人吃少要點,多了吃不完。老闆説:阿妹呀!別人買菜都巴不得...
“菜花,原產於地中海沿岸,現我國各地皆有種植。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鈣、磷、鐵等礦物質。質地細嫩,味甘鮮美,食後極易消化吸收,其嫩莖纖維,烹炒後柔嫩可口,有清熱...
“簡易版”食材明細主料芹菜(四五顆)豬五花(半個拳頭大小)調料醬油(一勺)食鹽(半勺)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芹菜炒五花肉的做法步驟1、將芹菜摘去葉,洗淨。2、切段(五花肉切片忘記拍攝了)油鍋先下五花肉煸炒至發黃。3...
食材明細主料芹菜(180克)茭白(2株)五花肉(90克)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉芹菜炒茭白的做法步驟1、食材:芹菜、茭白、五花肉(已清洗切成絲)。2、將芹菜去根,茭白剝殼一起清洗清...
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