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食材明細主料西紅柿(一個)洋白菜(半個)雞蛋(兩個)輔料葱花(適量)鹽(適量)白糖(適量)玉米油(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)西紅柿圓白菜炒雞蛋的做法步驟1、洋白菜西紅柿洗淨。2、改刀切塊。3、洋白菜也切成小塊兒。4、雞蛋...
“還加了點尖椒,剩一塊胡蘿蔔也加里了,很好吃。”食材明細主料圓白菜(一塊)西紅柿(2個)香腸(1個)輔料胡蘿蔔(1塊)尖椒(1個)葱(少許)鹽(1勺)雞精(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒圓白菜香腸的做法步驟1、備好食材洗淨。2...
“非常簡單容易上手的菜——熟吃西紅柿比生吃西紅柿的總體營養價值要高。此外,西紅柿皮中含有大量的番茄紅素,因此,在食用時最好不要棄皮不食。親愛滴們,番茄紅素抗衰老哦”食材明細主料西紅柿(3個)香葱(1根)雞蛋(2只)輔料鹽(適...
食材明細主料圓白菜(半個)青椒(1個)西紅柿(1個)調料鹽(2勺)原味(口味)爆(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿爆炒青椒圓白菜的做法步驟1、圓白菜,青椒,西紅柿洗淨。2、食材切塊。3、鍋中放油爆炒尖椒,圓白菜至斷生盛出。4、鍋中放油炒西...
“西紅柿炒雞蛋是我非常喜歡的一道菜,顏色靚麗,酸甜可口,營養豐富,重要的是5分鐘即可搞定!喜歡湯汁多點的,現在不喜歡吃白糖,這個菜只用鹽調味,味道仍然棒棒噠~”食材明細主料西紅柿(1大個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)玉米油(少許)酸甜(口味)...
食材明細主料圓白菜(少半個)西紅柿(1個)青椒(1個)輔料鹽(2勺)白糖(1勺)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿燒圓白菜的做法步驟1、圓白菜西紅柿青椒洗淨。2、圓白菜撕小塊,西紅柿,青椒切塊。3、鍋中放葱薑蒜花椒油炒洋白菜和...
“非常非常簡單的一個菜,如果實在沒有什麼做的,或是時間不夠可以做他啊.”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿洗淨,切塊2、雞蛋打散備用3、鍋內...
食材明細主料西紅柿(4個)雞蛋(4個)葱(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材。2、取出兩個西紅柿,用小刀螺旋式削出西紅柿皮,儘量薄哦。3、用西紅柿皮依次捲起,...
“番茄炒蛋,酸酸甜甜,孩子們的最愛,且含有多種維生素和礦物質,更適宜炒熟了吃。”食材明細主料西紅柿(4個)雞蛋(4粒)輔料葱花(適量)蕃茄醬(2湯匙)糖(2湯匙)鹽(一小匙)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅...
“西紅柿炒雞蛋相信大家經常做,也是最簡單的,酸酸甜甜的,小朋友特愛吃,我家竹子是經常的向我點這道菜。。。。營養簡單。。。。。”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料鹽(適量)花生油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西...
食材明細主料西紅柿(3個)雞蛋(3個)輔料大豆油(50克)精鹽(3克)五香粉(2克)葱花(10個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、將西紅柿去蒂,清洗乾淨,切成小片待用。2、熱鍋放油燒熱,將打撒的雞蛋液倒入鍋中。3、...
食材明細主料西紅柿(適量)白玉菇(適量)雞蛋(適量)木耳(適量)輔料油(適量)蠔油(適量)生抽(一點)鹽(適量)五香粉(適量)葱花(適量)澱粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋炒白玉菇的做法步驟1、西紅柿改刀備用木耳提前焯水備用...
食材明細主料西紅柿(1個)小白菜(200克)雞蛋(4個)香葱(2棵)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿小白菜炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿1個,小白菜200克,雞蛋4個,香葱2根。2、小白菜擇洗乾淨,切段。3、準...
食材明細主料西紅柿(適量)雞蛋(適量)輔料油菜(適量)葱(適量)辣椒(適量)洋葱(適量)姜(適量)蒜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、起鍋燒油,油紅,倒入切好的葱薑蒜辣椒。2、炒一會,倒入西紅柿。3...
“西紅柿含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。並且番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,其營養價值非常高。圓白菜又稱茴子白或捲心菜,其營養價值與大白菜相差無幾,圓白菜富含葉酸,維生素C含量較高,與...
“還記得上大學那會兒,有個男同學特別的喜歡吃西紅柿炒雞蛋,幾乎頓頓都打這道菜,以至於後來大家都叫他“西紅柿炒蛋”。大學的生活總是令人難忘,因為一道菜又勾起了深深的回憶。學生時代的童真、學生時代的快樂,都是成人以...
食材明細主料圓白菜(半個)西紅柿(1個)粉條(適量)輔料葱花(適量)調料生抽(適量)蠔油(適量)花椒粉(少許)鹽(適量)雞精(少許)油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)圓白菜炒西紅柿粉條的做法步驟1、備好食材,粉條浸泡好,又煮了下。2、圓白...
“西紅柿性微寒,味甘、酸;入脾、胃、肝經。可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱,適於熱病傷陰引起的食慾不振、胃熱口渴等症。現代醫學檢測,西紅柿含豐富的維生素C,每百克西紅柿含11毫克維生素C,是蘋果的2.5倍,維生素PP含量在果...
食材明細主料西紅柿(1個)輔料雞蛋(3個)葱(1段)配料油(適量)鹽(2勺)糖(1勺)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、準備好西紅柿葱,和雞蛋2、西紅柿用開水燙一下,這樣皮就容易掉3、西紅柿去皮切塊,葱切葱花4、雞...
“發現自己更多的只是在分享自己平時生活飲食,做的菜都比較普通,關注我的人不知道會不會失望~_~看過有一句話説“所謂煙火氣,就是生活常態凝結而成的記憶紋理”柴米油鹽的噴香,家長裏短的温馨,便是這水泥森林裏的人情味無論...
食材明細主料西紅柿(2個)圓白菜(290克)調料番茄沙司(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒圓白菜的做法步驟1、食材:西紅柿。2、圓白菜(已撕開清洗)。3、番茄沙司、白糖。4、將西紅柿清洗清洗...
食材明細主料雞蛋(3個)西紅柿(2個)黃瓜(適量)輔料鹽(適量)味精(適量)白砂糖(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打到碗裏,打散備用。2、西紅柿洗淨去根,用刀切成滾刀塊。3、黃瓜切成片,備用。4、炒...
“這道西紅柿炒雞蛋是個經典菜,是我從小就喜歡吃的菜餚之一。一盤就能吃掉一碗米飯,特別下飯。十分鐘炒成,快手經典菜,美味就在眼前。”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2個)輔料葱(適量)調料食用油(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)料酒...
食材明細主料圓白菜(半棵)西紅柿(一個)輔料姜(適量)鹽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)圓白菜炒西紅柿的做法步驟1、圓白菜切絲,西紅柿切塊。2、油鍋放花椒和薑片,炒出香味撈出。3、圓白菜入鍋翻炒變軟後盛出。4、另起油...
食材明細主料白玉菇(適量)西紅柿(一個)雞蛋(二個)輔料花生油(適量)鹽(適量)蒜末(適量)蒜苗(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白玉菇西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、準備好所有食材。2、全部切好。3、白玉菇放開水鍋裏,焯水30秒。4、...
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